Interior
Sinto muito por tua tristeza.
Não deixes que invada teu interior.
Solta o peso que insiste em ficar,
E deixa a paz teu coração abraçar.
Pensa nas coisas boas que vão chegar,
Nos raios de sol que vêm te iluminar.
A ansiedade é sombra, inimiga da verdade,
Então cultiva calma, acolhe a serenidade.
Deixa ir o que não te faz bem,
Respira fundo, recomeça também.
Que cada instante seja leve e sutil,
E a alegria retorne, doce e gentil.
E o que for embora, deixa ir.
As vezes a angústia vem pra travar o que há de vir.
Ando ansioso entre minha confusão, mas feliz pelos sentimentos nascentes em meu interior, me faço de um jeito agradável para lhe conquistar;
E de um jeito tão inocente te ganho para te levar a felicidade vendo as certezas de um amanhã justo e lindo;
Talvez eu esteja enganado com palavras precipitadas, mas o meu coração quase nunca erra com os meus sentimentos;
Duvidamos muita das vezes na força que há em nosso interior, mas até o momento em que não tem alternativa a não ser ter que ser forte;
A guerra que mais me preocupo é a minha guerra interior
Pois para me transformar em uma pessoa melhor
É preciso muita paciência comigo mesmo;
Estou aberta a ouvir, sentir, receber, intuir a sabedoria interior que me cabe colher. Mostrai-me, meu Deus, como manter o ouvido atento, o coração aberto e como usar a sabedoria que me dás para ajudar os outros.
Não se apegue em coisas que tem fim, valorize algo que o dinheiro não compra, como paz interior uma boa noite de sono e amor no que se faz.
Título: Paz Interior
Quando a tormenta em fúria se levanta
E o mundo agita o pó das ilusões,
Procuro a voz que dentro em mim encanta
E aquieta as íntimas revoluções.
Não busco aplauso vão que me suplanta,
Nem glória feita de frágeis ambições;
Prefiro a paz que silenciosa canta
No templo oculto dos meus corações.
Se a dor insiste em turvar-me a estrada
E o medo sopra sombras pelo chão,
Firmo na fé minha alma já provada.
Pois descobri — na luta e solidão —
Que a paz não vem do exterior nem do nada:
Nasce de Deus e habita o coração.
O mergulho mais profundo de uma pessoa encontra-se em seu próprio interior... Buscar e encontrar respostas... Transmutar e transcender-se para além do superficial é evoluir.
A solidão não é ausência de mundo — é excesso de interior não elaborado. O sujeito que a habita não encontrou ainda como processar as vozes internas que nunca foram silenciadas, apenas adiadas: os objetos internos em conflito, as identificações mal integradas, as lembranças que nunca encontraram repouso narrativo. Nesses espaços, o psiquismo vira vigia de suas próprias sombras, organiza ausências, pendura representações de afetos que talvez nunca tenham existido com a intensidade que a memória lhes atribui. O cárcere não é construído pelo externo — é sustentado pela dificuldade de atravessar a própria porta, que muitas vezes só exige que o sujeito cesse de guardar o que poderia ser, finalmente, largado.
Ei! Você sabia que beber cerveja todos os dias pode até dar uma paz interior daquelas que nem monge explica (e, com sorte, um sono profundo que derruba até rinoceronte)? No fim das contas, tomar cerveja todo dia ainda é bem melhor do que ser atropelado por um caminhão a 100 km/h!" 🤘🏼😉❤️🤍🖤
- VINDE A MIM TODOS VÓS -
O CHAMADO INTERIOR AO ALÍVIO, À RESPONSABILIDADE E À MISSÃO DO ESPÍRITO.
Autor: Marcelo Caetano Monteiro.
Analisaremos esse chamado de Jesus sob a ótica espírita, filosófica e psicológica introspectiva, os ensinamentos evangélicos não se apresentam como consolo superficial, mas como um itinerário profundo de educação da consciência. Eles falam ao espírito em processo de amadurecimento, à mente cansada de repetir padrões e à alma que começa a perceber que o sofrimento não é punição, mas instrumento de lucidez.
Em Mateus 11:28-30, quando se lê. "Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei". o Espiritismo compreende esse convite como um chamado ao reajuste interior. O cansaço não é apenas físico. É psíquico e espiritual. Resulta de existências mal alinhadas com a lei moral, de desejos sem medida, de expectativas irreais e de resistências ao próprio processo evolutivo. O alívio prometido não é a supressão das provas, mas a compreensão de seu sentido. Psicologicamente, trata-se do momento em que a consciência deixa de lutar contra a realidade e passa a integrá-la com maturidade.
"Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim". O jugo, à luz espírita, é a lei de causa e efeito aceita com humildade. Filosoficamente, é a adesão voluntária à ordem moral do universo. Psicologicamente, é a integração entre ego e consciência ética. O aprendizado proposto não é intelectual. É existencial. A mansidão e a humildade de coração representam estados psíquicos superiores, nos quais o orgulho cede lugar à lucidez e a revolta é substituída pela responsabilidade. O descanso da alma surge quando o ser compreende que lutar contra a própria evolução apenas prolonga a dor.
Em Lucas 9:23, a exigência se torna ainda mais clara. "Se alguém quiser acompanhar-me, negue-se a si mesmo, tome diariamente a sua cruz e siga-me". Sob a ótica introspectiva, negar-se a si mesmo significa renunciar aos automatismos psíquicos que aprisionam o espírito. Vaidades, impulsos egóicos, necessidades de controle e ilusões de poder. Tomar a cruz diariamente não é buscar sofrimento, mas aceitar conscientemente as provas necessárias ao próprio reajuste espiritual. No Espiritismo, a cruz é o conjunto das experiências que a alma necessita vivenciar para depurar-se. Psicologicamente, é o enfrentamento cotidiano das próprias sombras sem fuga nem autoengano.
Marcos 16:15 completa esse movimento interior com a dimensão ética e coletiva. "Vão pelo mundo todo e preguem o evangelho a todas as pessoas". À luz espírita, pregar não é discursar. É testemunhar com a vida. O evangelho se anuncia pelo comportamento, pela retidão silenciosa, pela capacidade de amar sem exigir retorno. Filosoficamente, trata-se da passagem do indivíduo autocentrado para o ser comprometido com o bem comum. Psicologicamente, é o amadurecimento que transforma dor elaborada em serviço consciente.
Esses ensinamentos revelam um mesmo eixo. O alívio vem da compreensão. A cruz educa. A missão dá sentido. Não há evolução sem responsabilidade, nem paz duradoura sem autoconhecimento. O Espiritismo ensina que ninguém é condenado ao sofrimento eterno, mas também que ninguém evolui sem atravessar a si mesmo.
Quando o ser humano aceita esse caminho, ele deixa de perguntar por que sofre e passa a perguntar para que vive. E é nessa mudança silenciosa de perspectiva que a alma encontra força, sentido e coragem para continuar caminhando, mesmo quando o peso da existência insiste em se fazer sentir.
Só por hoje cultivo a paz interior
Só por hoje, protejo o meu coração de qualquer mágoa, julgamento ou irritação que tente roubar a minha harmonia. Escolho respirar fundo diante das provocações e responder ao caos com o meu silêncio e a minha prece. Percebo que a paz não significa a ausência de problemas externos, mas a decisão consciente de manter a alma ancorada no bem, blindando os meus pensamentos contra tudo aquilo que não edifica.
Força interior: "Você é muito mais forte do que as dúvidas que tentam te parar. Confie no processo e continue avançando."
Daniel Alves Pena
Feliz dia da Criança.
Deixe sua #criança interior sorrir!!
Simples e alegre
Hoje todos e todas podemos.YES!!
A cura da criança interior e de feridas emocionais, é praticamente uma escavação arqueológica.
Requer paciência na hora da escavação e da cura.
