Interessante
Que interessante!
A partir de certa idade temos, quase todos, estes sintomas, provocados pela falta dos alimentos mencionados:
1. DIFICULDADE EM PERDER PESO O QUE ESTÁ A FALTAR: ácidos gordos essenciais e vitamina. ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ A FALTAR: na verdade um equilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: leite de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os suplementos.
3. COMPULSÃO A DOCES O QUE ESTÁ A FALTAR: crómio.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos...
4. CÃIBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ A FALTAR: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL O QUE ESTÁ A FALTAR: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte, miso e similares..
6. FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ A FALTAR: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ A FALTAR: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.
8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ A FALTAR: colagénio.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ A FALTAR: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ A FALTAR: Ómega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11. DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO, DEPRESSÃO, VONTADE DE MORRER
O QUE ESTÁ A FALTAR:
Dinheiro, pessoal, dinheiro!!!
ONDE OBTER:
se eu soubesse, não tinha todos estes sintomas ...
Setúbal, 10 de Maio de 2013
«««««««««----------»»»»»»»»
Alguns momentos de nossas vidas não valem 1 centavo e o interessante é que levamos pro resto da vida. De centavo em centavo, montamos nosso porquinho de lembranças felizes!
Ficar parado vendo a boiada passar, é mais interessante que seguir ela sem saber quem esta na direção.
As Pessoas são únicas , cada qual com suas particularidades e isso que as tornam interessantes! Que tal começar a ser você mesmo (a) ao invés de querer ser uma pessoa que já existe?.Tente ser vc e desse modo será único (a) ou morrerá como uma cópia barata cuja a única utilidade é propagar pensamentos alheios esses que em sua vida real não chegam nem perto do que está pregando em seu face! Cópias,não pensam,não vivem,não sentem e não criam! Cópias geram falação , a originalidade adoração e nunca sairá de moda porém incomoda muito as "Cópias" .
Tem certas coisas que não nos levam a lugar nenhum e mesmo assim parecem mais interessantes que as que nos fazem tocar o céu..
É interessante como as pessoas tiram conclusões precipitadas uma das outras, é nesses momentos que descobrimos como realmente somos vistos
