Inteligência Emocional
Quanto da nossa mente, dos nossos pensamentos, permanecem focados em coisas, que na verdade, não estão em concordância com a nossa autenticidade ?
Emoção não se controla, emoção se sente! O que se controla é o como iremos canalizar os sentimentos. Em outras palavras, o que se faz é, gerir os sentimentos!
" Não é fácil desafiar as dificuldades, e enfrentar as opiniões negativas de muitos as vezes, mas quando você tem o autoconhecimento já estabelecido dentro de si, nada te desestrutura, porque você atingiu um ponto de maturidade emocional onde nada mais te incomoda, que ver pessoas indo embora da sua vida, se tornou comum já, por entender que todos nós temos um inicio, meio e fim na vida de todos. Aliás quando temos a nossa inteligência emocional aflorada em nossa personalidade, temos um alívio interno dentro da gente de entender que não precisamos do outro para ser feliz e plenos, o que precisamos é de boas pessoas, de conteúdo próximo a gente, enquanto ao resto, deixamos que o universo resolve o que faz..."
Na ideia fixa de matar um leão por dia, alimentei muitas hienas e urubus.
No fim, eles só me seguiam, eu é que trabalhava para eles.
Mudei de estratégia, agora, domo leões.
Dá trabalho, mas é muito mais inteligente educar que destruir.
Porque agora trabalho com a vida, as hienas riram e os urubus voaram.
Sérgio Júnior
Permaneça enquanto o âmbito se encontra agradável, mas respeite a mensuração formada pela inteligência emocional de terceiros.
LIMPANDO O AMBIENTE
E então, o que achou?
___ Nem te digo.
Como assim?
___ Foi péssimo, nunca vi coisa pior.
O que exatamente?
___ Não quero falar, me faz muito mal.
Tá bom então. Mas, e sobre ela?
___ Ela é falsa demais, pensa que me engana.
Sério, mas por quê?
___ Assim, é tanta coisa que eu nem sei por onde começar.
Vixe!! Vejo que não está nada bem.
___ Não mesmo, está horrível!
Sim, mas o trabalho, vai bem?
___ E, nem te digo. O chefe é um babaca. Ele e aquele puxa-saco do gerente. Acho que os dois tem um caso.
O que, como assim, eles não são casados?
___ Sim, mas eu desconfio deles, já faz um tempo.
Okay então. E o carro tá feliz com a aquisição?
___ Vixe, agora você não vai acreditar.
Não diga, o que foi?
___ Foi a pior besteira que eu fiz, foi comprar esse carro. Ah se arrependimento matasse..
Me explica, o carro é ruim, tem problemas mecânicos ou consome muito?
___ Sei lá, só não gosto, me arrependi sabe?
Sei, mas você vai vender então?
____ Quem vai querer comprar aquilo?
Você tem um senso de humor aguçado.
___ Não mesmo, se você soubesse o ódio que eu estou.
Mas como assim, ódio de quem?
___Os amigos do meu marido, uffa, chato pra caramba!
O que eles fazem?
____ Nada não, só não vou com a cara deles.
São muitos?
____ Sim, um monte de cara sem o que fazer.
Entendo, mas e a igreja, você tá indo ainda?
___ Eu? Eu vou às vezes. Também, um monte de gente falsa, fofoqueira. Eu hem!
Me diz uma coisa : você já almoçou?
___ Eu mesmo não, olha é tanto stress que eu nem tô tendo fome. Tô trabalhando igual a um escravo.
Faz o seguinte: eu conheço um local aqui perto, muito bom, quer almoçar comigo?
___ Acho que você não entendeu, eu estou sem dinheiro.
Não tem problema, eu pago a conta.
___ Vou aceitar porque é você. Se fosse outra pessoa eu jamais aceitaria. Nossa, esse povo é complicado.
Então é aqui nesse restaurante 🍢.
___ Você está doído? Esse restaurante é o pior do bairro, a comida é horrível.
Psiu!!! Como assim?
___ Então você não sabe? Todos os meus amigos falam mal da comida daqui. Se você quiser entre, eu não vou.
Psiuuu, fala baixo menina...
____ Hei filho! Essa é a sua amiga? Vai comer o que filho?
É, pai, só um momento, vamos decidir ainda, talvez eu não coma aqui hoje.
___ Okay então, qualquer coisa me chama.
Tá bom pai.
🥺 Não é possível, então quer dizer que esse restaurante é da sua família?
Sim, você não sabia?
___ Tô passada! Desculpa o que eu falei, eu nunca comi aí, nem nunca entrei. Só falei o que me falaram.
Sem problemas nenhum. Eu só preciso te explicar algumas coisas, mas está tudo bem.
___ Explicar o que, eu já pedi desculpas.
É assim: o dono do restaurante é o meu pai, o pastor daquela igreja que você ia é meu avô, porém, o rapaz que te vendeu o carro é o meu primo, filho do dono da concessionária que é o meu tio, irmão e sócio de meu pai no restaurante.
____ Cara, você tá brincando não é?
O seu gerente é meu irmão por parte de pai, ele é filho de uma outra mulher.
____ Desculpa, eu tenho que ir, já tá tarde.
Tudo bem, mas não se sinta constrangida, você só deu sua opinião. Você sabe que seu marido quer mudar de emprego não é?
_____ Mas como você sabe?
Então, um dos amigos do seu marido, é meu amigo também. Ele me pediu para dar uma oportunidade para seu esposo.
Hoje eu vou fazer a entrevista com ele. Então, provavelmente, seu marido será o novo garçom do restaurante de meu pai. O que achou?
_____ 💃💃💃💃
Ei, amiga, volta aqui!
Nossa, foi embora sem nem se despedir 😿...
É, pai, me serve um cordeiro?
___ É para já filho, a sua amiga foi embora?
Sim pai, ela é uma princesa, não aceitou que eu pagasse o almoço, mas elogiou sua comida.
Falou muito bem da igreja e dos sermões do vovô.
___ Que bom filho, se eu não me engano foi ela que comprou o carro na mão de meu sobrinho, não?
Sim paí, ela me disse que o vendedor foi gentil e que o carro é o sonho da vida dela.
___ Poxa filho, que mulher maravilhosa, confesso que tinha uma outra impressão sobre ela.
Pois é pai, as vezes a gente se engana..
_____ Pronto filho, aqui o seu cordeiro.
Obrigado pai, tá com uma cara boa e um cheiro de manjar dos deuses.
_____ Filho, você sempre gentil...
Pai! Pai!
____E então, o que achou?
Sérgio Júnior
Não se arrependa pelas coisas boas que você fez a quem não merecia.
Se você agiu de acordo com seus valores, e conforme a verdade de quem você é, então não há que se arrepender.
Se você tivesse agido de outra maneira, talvez estivesse, hoje, se sentindo culpada por não ter sido fiel a si mesma. Essa fidelidade é o berço da consciência limpa.
A sensação de "fiz o meu melhor" traz uma grande leveza para nossa vida emocional, e nos permite seguir sem o peso de viver questionando "como seria se eu tivesse sido fiel a mim?".
Se o outro te machucou, isso diz algo sobre ele, e não sobre você.
Uma pessoa lhe ofende sem você entender qualquer sentido.
A raiva começa emergir, mas você se lembra quando estava com depressão e brigou com alguém por algo bobo e pensa: talvez esta pessoa está passando por algo que não faço ideia. Dessa pequena estória uma mensagem: seja gentil sempre!
A compaixão é a cura que oferecemos ao outro. É a capacidade de compreender o estado emocional de outra pessoa.
Ter compaixão por alguém envolve mais do que colocar-se em seu lugar e genuinamente querer compreendê-lo ou mesmo ajudá-lo. Envolve começar a ter uma perspectiva totalmente diferente quando se trata de como você percebe os outros.
Começando claro por não julgar. Compreender que aquelas decisões são baseadas no grau evolutivo daquela pessoa.
Quando saímos de nosso autocentrante para a compaixão, diminuímos o peso de nossos próprios obstáculos.
Afinal, quantas vezes nos pegamos pensando no passado e nos envergonhando de ter tomado só aquela decisão.
Aceitar essa falta de sabedora ajuda nosso reconhecimento como seres humanos e, por isso, falhos em constante aprendizado. E tudo bem.
Como ser mais criativo?
Muita gente não sabe, mas o cérebro utiliza a memória para realizar processos criativos. Ou seja, a melhor coisa que você faz pela sua criatividade é construir um bom repertório de referências.
Consuma conteúdos, filmes, séries, livros, referências múltiplas, dentro e fora da sua área de atuação.
Um cérebro rico em repertório é terreno fértil para a criatividade.
Criatividade não é genética, não é dom, sorte, muito menos magia. Ser criativo é ser autêntico e inovador.
A espera do encontro, como é fugaz a detenção do interesse, o que queria não quer mais, porque passou a acreditar que o outro não queria mais. Uma troca de polaridade que rabiscaria mais que os candlesticks do gráfico de índice, ou ação da bolsa de valores, rabiscaria mais que um eletrocardiograma.
As redes sociais tem esse poder de transformar coisas hipotéticas em reais, desfazer amores, recriar paixões e reabilitar a linha imaginária da incerteza.
As pessoas usam redes sociais e em poucos anos são psicólogos formados, os que não usam o "azulzinho" nas confirmações de leitura de mensagens enviadas via WhatsApp: Não presta, prefiro ser ignorado, tá escondendo o que? Aquele que tira o "visto por último": Hum... aí tem coisas. A e o poder de ver "status" de forma invisível e também não saber se olharam o seu: Isso eu chamo de inteligência emocional.
Eu queria mesmo era olhar nos seus lindos olhos e falar do quanto te acho maravilhosa, dar e receber aquele beijão de novela, ou um simples não sem rodeio.
É preciso parar de pensar se as coisas irão funcionar ou não para ter a coragem de tomar novas atitudes e avançar
na vida.
