Indispensável

Qdo a maturidade se faz presente, o silêncio e o tempo , é primordial e indispensavel ao conhecimento que se quer alcançar.
Simone Vercosa

"A cultura pessoal é a condição primeira e indispensável do julgamento objetivo. A incultura aprisiona as almas na subjetividade do grupo, a forma mais extrema do provincianismo mental."

"Não tenho sonhos impossíveis, o indispensável me basta"

Que a gente releve o que não tem importância e eleve o indispensável. Que a gente admire mais, compartilhe mais, agradeça mais. Que a gente descuide do que não tem cor, sabor, e cuide é de pintar a vida da nossa cor favorita, da cor do sol, da cor do céu, da luz da lua. Que sejamos generosos, troquemos carinhos, afetos e feitos de amizades. Que deixamos aflorar o que temos de mais lindo, colorido, sábio, luzente de dentro de nós, que possamos expor a ALMA e o CORAÇÃO.

Flávia Abib

A felicidade não deve ser o objetivo final da vida, mas sim, a condição indispensável para se viver com saúde, harmonia e prosperidade.

Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.

Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.

Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.

Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.

Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.

Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.

Virando o jogo

A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.

No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.

Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.

Tire tudo de mim... Menos o meu coração. Não por ele ser indispensável à vida, mas o responsável por me fazer morrer de amor.

Quando não posso como inevitável é indispensável que eu ore. (RaiMaia )

Sempre existe um ou outro momento em que é indispensável um Bom Amigo, mas em todos eles é Essencial ter A Melhor Mãe...

Obrigado por Ser essa Melhor Pessoa...

"Tem vezes que lutar é preciso, e até indispensável. Mas o essencial não é corrermos como loucos em direção a guerra. Primeiro é preciso escolhermos as armas certas é a direção certa para não sermos massacrados a caminho da guerra."


Lenilson Xavier (lexgrafia - 08/05/2017)

A GENTE PRECISA ENTENDER.... que o essencial e indispensável é ter a presença do Espírito Santo em nossa vida!
Que , apesar de tantas lutas, medos , anseios, podemos ter a certeza de que Ele está conosco e tudo isso que passamos nessa terra não está comparado ao que Jesus foi nos preparar na Gloria.
Devemos querer crescer sim, devemos querer e lutar pra sermos felizes aqui nessa terra também.. mas não podemos esquecer de que nossa maior alegria é a ALEGRIA DA SALVAÇÃO.. é isso que nos dá paciência pra esperar e faz a caminhada valer a pena!

#FlaviaLeticia

O Rock e Rap pra mim, é igual
Arroz e feijão
Indispensável

A espiritualidade é uma fonte indispensável às vidas humanas, portanto é parte alimentar de nossas almas, neste domo terra, onde há uma diversidade de escolhas que dificultam o alvo da Verdade, que é a Fé, a Graça, a Sabedoria, Jesus, O Cristo. Há um norte: a Filosofia EX Organics And Sophie e o Programa Lux Mea Lex, onde o Professor Akel Edin, resgata o Evangelho do I Século, sem os vícios e desvios religiosos, sem adulterar os textos originais das Escrituras, como fizeram copistas, por interesses vãs, desencaminhando os Cristãos do Criador. Acesse www.ex.tv.br saiba mais...

A serenidade é indispensável em nosso dia a dia.
Facilita com segurança a conquista de nossas metas;
A ansiedade para conclusão de um projeto
poderá deixá-lo com falhas irreparáveis,
o que certamente ocasionará transtornos futuros.

"Nem sempre é preciso
dormir para sonhar
Mas o ato de acordar
É indispensável
Pra poder viver os sonhos"

Edson Ricardo Paiva

A fé é um elemento indispensável para quem deseja viver para Deus.

felicidade é não abrir mão do indispensável pelo supérfluo

"Para ser insubstituível, primeiro procure ser indispensável."

"Saber vigiar os pensamentos é necessário, no entanto controlar o que se fala é indispensável!"

DIÁRIO DE BORDO

Navegamos há dias sem recobrar qualquer destino,
combustível indispensável prum explorador.
Encontramo-nos me abatidos, desnorteados.
Após desvendar terras tão notáveis e inexploradas,
navegamos há dias sem achar qualquer destino.
Os marinheiros estão exaustos e famintos, não há mais pronde olhar.
Uma nau tão vitoriosa não consegue mais quebrar ondas, tampouco enfrentar tempestades,
precisa descansar,
achar seu norte.
Participamos de descobertas tão incríveis, e,
navegamos há dias sem recobrar nenhum destino. Conquanto, meu coração é otimista,
todavia, temo pela tripulação e pelo casco da embarcação. Ora, um verdadeiro capitão é sempre o ultimo a sair.
Por isso, tenho que ter esperança,
afinal, foram tantas descobertas,
no entanto,
navegamos há dias sem recobrar nenhum destino.
Hoje, cada rugido de um trovão é uma provação,
nem tememos mais,
nossa esperança está na popa
enquanto na proa,
só incertezas.
Os que crêem,
pedem que éolo
envie-nos bahia a barlavento,
aonde, em sua calmaria,
possamos atracar, conhecer, repousar e voltar ao mar,
pois,
afinal,
somos aventureiros.