Fugir dos Sentimentos

A dança é capaz de traduzir os sentimentos da alma....
Mutas vezes deixamos de praticar a dança ,por acreditar que devemos seguir uma coreografia já pronta. E tentando imitar alguém,ficamos robotizados,e o resultado é a frustração e desistência.
A dança é um movimento livre,um querer se jogar.. A liberdade do corpo seguindo o ritmo da musica que envolve a alma.
A terapia dos movimentos alivia a tensão,baixa o estres e melhora a depressão,porque regula os níveis de serotonina e dopamina,hormônios que nos motiva a impulsionar em direção as metas e desejos.
A cada novo passo que dominamos,experimentamos um ganho na confiança.
Quando dançamos,esboçamos um sorriso espontâneo...significa que estamos nos permitindo ser feliz. Então,escolha o seu estilo e nos seus passos,bora ser muito feliz!

⁠A Importância do diálogo e da humildade em expressar sentimentos....
A comunicação é a base de qualquer relacionamento saudável, seja ele pessoal ou profissional. O diálogo aberto e honesto é essencial para que as pessoas compreendam verdadeiramente os sentimentos e necessidades umas das outras. É através das palavras, gestos e expressões que conseguimos transmitir o que se passa em nossos corações e mentes, construindo assim pontes de entendimento e empatia.
Ser capaz de falar o que precisa ser dito exige coragem e humildade. Muitas vezes, temos medo de nos expor, de sermos julgados ou rejeitados. No entanto, é justamente essa vulnerabilidade que nos permite criar conexões mais profundas e autênticas. Expressar nossos sentimentos de maneira clara e respeitosa é um ato de amor e respeito, tanto por nós mesmos quanto pelo outro. É reconhecer que nossas emoções são válidas e que merecem ser ouvidas.
Além do diálogo, é fundamental saber dizer não. Estabelecer limites é um sinal de maturidade emocional e auto respeito. Quando aprendemos a dizer não, estamos afirmando nossas próprias necessidades e prioridades, sem permitir que outros as sobreponham. Isso não significa ser egoísta, mas sim entender que, para sermos plenamente presentes e úteis aos outros, precisamos primeiro cuidar de nós mesmos.
Por fim, seguir o que o coração deseja é viver de acordo com a verdade interior. Isso implica tomar decisões que ressoem com nossos valores e propósito de vida, mesmo que isso possa contrariar expectativas externas. Quando agimos de acordo com o que realmente sentimos, evitamos prejudicar a nós mesmos e aos outros. Vivemos com mais integridade e satisfação, sabendo que nossas escolhas são autênticas e alinhadas com nosso ser mais profundo.
Em síntese, a comunicação honesta, a habilidade de dizer não e a coragem de seguir o coração são pilares essenciais para uma vida plena e harmoniosa. Eles nos permitem construir relações mais fortes, respeitar nossos próprios limites e viver de maneira fiel a nós mesmos.

⁠O que escrevo não tem má vibração, São sentimentos que vêm do coração, E não uma indireta, se isso te afeta, Preste atenção ao desequilíbrio da sua emoção.

Criticar minha ação é fácil, então, Difícil é fazer o que faço, com dedicação. Abraço e passar bem, desejo com carinho, Que a vida seja um caminho, sempre em união.

⁠O Amor Determina as Ações

O amor é, sem dúvida, um dos sentimentos mais profundos e complexos que podemos experimentar. Quando vivenciamos um amor verdadeiro, somos movidos por ações que refletem integridade e incorruptibilidade. Nossos gestos são guiados pela honra e pelo respeito, pois desejamos o melhor para aqueles que amamos.

O termo "amor" é subjetivo e pessoal para cada um. Para algumas pessoas, palavras carinhosas são uma maneira de expressar afeto diário e manter a chama acesa. Para outras, essas mesmas palavras podem parecer superficiais ou até banalizar um sentimento tão profundo. Assim, a maneira como expressamos amor e carinho varia amplamente, e é preciso considerar as nuances de cada relacionamento.

Quando pensamos em maneiras especiais de expressar carinho ou afeto, é essencial considerar o que mais ressoa com a pessoa amada. Pode ser através de pequenos gestos, como cozinhar a refeição preferida, escrever uma carta sincera, ou até mesmo dedicar tempo de qualidade juntos. O que importa é que essas ações sejam realizadas com sinceridade e de coração aberto.

O amor é um caminho de constante descoberta e crescimento. Ao respeitar e entender as diferentes formas de expressar e receber carinho, construímos relacionamentos mais fortes e significativos, onde a integridade e a honra são sempre valorizadas.

O amor genuíno transcende as palavras; ele se manifesta em ações diárias e na maneira como tratamos uns aos outros.

⁠Reconhe-se a nobreza de sentimentos de uma pessoa, pelas suas escolhas...

⁠"O Paraíso pode até ser um lugar, mas se você não controlar seus sentimentos e atitudes, você não viverá bem no céu enquanto se preocupa com as coisas da terra.”

⁠"Quem pensa que a vida é um brinquedo, qualquer criança brinca com seus sentimentos."

⁠Fazer Poesia é colocar no papel no papel seus sentimentos e lá deixar registrado os seus pensamentos... Pode parecer loucura, mas todos os poetas são loucos, imagine só, usar um monte de versos que rimam ou que não rimam, só pra ter a cura de viver. Muita loucura, mas é isso, só queremos morar no mundo da Utopia, e ficarmos embriagados com "Loucu&sia"

⁠"Quem tem antivírus, tudo o que vê ou ouve não afeta a consciência e os sentimentos."

“Organize os sentimentos em pastas, pasta boa e pasta ruim, e delete a ruim”.

“Não se perca em seus sentimentos, pode nunca achar a saída”.

“Se Eu pudesse convencer meus sentimentos que todas minhas atitudes foram boas não estaria preocupado”.

“Como pode um coração tão pequeno guardar tantas coisas, no meio dessa bagunça, os sentimentos organizam tudo e selecionam só o que quero, hoje quero só me lembrar do que me faz feliz.”

"Não engorde sua alma engolindo seus sentimentos e não esmague os outros com as suas palavras."

⁠(...)estes versos
contemporâneos
falam de tempos
estranhos,
e de sentimentos
latinoamericanos.

Versos que falam
que disseram que
Monsalve se
lançou do terceiro
piso após ter sido
torturado e detido.

Não quero entrar
em conflito,
Só quero que tudo
seja esclarecido,
Em nome da paz
que só faz bem.

Versos que falam
que insistem em
dar notícias que
levaram o General
para La Orchila,
Enquanto se sabe
que ele foi levado
para Fuerte Tiuna,
Há quem não
queira nem mais
ouvir de mim
palavra alguma.

Dá para ver de longe
que o General é inocente,
Espero que dessa história
ele saia sobrevivente(...)

“⁠A música que tocava tinha uma qualidade singular, capaz de evocar sentimentos e memórias que pareciam flutuar no ar.”

⁠Que os sentimentos
mais românticos
floresçam no seu coração.

⁠Não existe regra para ser poeta, escreva os teus sentimentos.

⁠O respeito a vida e aos sentimentos das pessoas são princípios que precedem a qualquer ordem legal. Se a vida e os sentimentos não são respeitados em qualquer ambiente são sinais de inexistência de humanidade, de falta de civilidade e de desequilíbrio.

⁠Um mosaico sagrado
erguido de sensações,
sentimentos e emoções
vem sendo construído
e mostrando o sentido
de estarmos no mesmo
encantador caminho,
O impulso vem sendo
cultivado no inevitável
pela poesia implacável,
Não há como negar que
subimos um degrau
do mútuo conhecimento
que só os doidos de amor
são capazes de compreender
que não é só de momento.