Frases ou Pensamentos de Estímulo ao Conhecimento

⁠De qual parte de mim falo
quando falo sobre mim?

“O principal objetivo de uma análise ou de uma psicoterapia é a libertação dos sintomas o autoconhecimento e o crescimento emocional”.

A psicoterapia não fez com que eu fosse um gênio, mas fez com que eu me transformasse na melhor versão de mim mesmo, versão esta, que carece de constantes atualizações, na mesma medida em que eu cresço em humildade, sabedoria e autoconhecimento.

Se vais entrar dentro de ti arma-te até aos dentes.

Dei mais de mil voltas
Até me reencontrar

O poder transformador mora em nossas deficiências.
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⁠Reconheça teu próprio valor e jamais precisarás de reconhecimento.

⁠não permita que ninguém defina qual é o seu valor qual é o seu preço.

⁠O orgulhoso reconhece sua humildade, o humilde reconhece seu orgulho.

⁠Afastar-se do que não nos faz bem é um ato de autocuidado e sabedoria, pois a distância emocional cria espaço para o crescimento pessoal e o florescimento interior.

Uma boa desculpa não nada além de uma desculpa... E ela é incapaz de fazer chegar aonde você deseja ir!

Metade de você é o que você sente em relação a tudo o que te acontece, mas a outra metade é o que você permite que esse sentimento faça com a sua vida – e a diferença entre vencer ou desistir mais uma vez está, justamente, nessa escolha!

Faz-se necessário que se saiba viver para não se estar morto antes mesmo de morrer.

A esperança nos inspira e nos transporta em direção a uma solução e o desespero obscurece nossa visão ao procuramos enxergar novos caminhos.

Resultados são gerados pela fórmula secreta da ação ou, pela falta dela, você é quem decide!

Pare de esperar pela próxima fase, viva no presente.
Porque independente da sua vontade uma nova fase irá surgir e, provavelmente, se você não fizer nada hoje, ela não será a que você desejou viver.

A quantidade de luz de que somos detentores ilumina não somente a nós mesmos, mas a todos que estão a nossa volta.

Faz-se necessário o exercício diário do silencio para ouvirmos a nós mesmos e ao Universo.

O que temos visto de um lado é muita solidão mesmo estando o sujeito na companhia de muitos e doutro lado temos aqueles que tem pavor da solidão por não suportarem a companhia de si mesmos.

O que tem faltado na sociedade é a solidão e o silêncio saudáveis que levam o ser ao encontro consigo mesmo.