Frases de musculação: foco e determinação
A dignidade do trabalhador está para além de um trabalho que o dignifica, mas de sua postura diante dele.
“Para alguns é só musculação, mas pra quem pratica significa melhora no condicionamento cardiorrespiratório, diminuição da quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garantia de mais disposição física, isso é SAÚDE!”
Você precisa ter fé em si mesmo. Seja corajoso e corra riscos. Você não precisa ter tudo planejado para seguir em frente.
Na vida, ao chegarmos no fundo do poço temos apenas duas opções: ou ficamos parados ali ou subimos, pois descer não é mais opção, logo estamos já em vantagem.
Ao estamos diante do espelho a imagem que vemos não vem do reflexo projetado no vidro mas do nível de nossa autoestima.
A dor ensina a gemer.
Com o tempo caleja.
O calejamento resiste a dor.
Ao fim, ou ficamos "duros" ou "políticos".
Que hoje seja o dia em que você deixa de ser assombrado pelo fantasma do ontem. Guardar ressentimento, sentir raiva, é veneno para a alma. Acerte as contas com as pessoas... não com aquelas que o magoaram, esqueça delas, mas com aquelas que o ajudaram.
Guardar a raiva é um veneno. Ela nos consome por dentro. A gente costuma pensar que o ódio é uma arma contra a pessoa que nos fez mal. Mas a lâmina do ódio é curva. E o mal que fazemos com ela, fazemos a nós mesmos.
Você é o mestre da sua atitude. Você não pode controlar o que te acontece, mas pode controlar a maneira como pensa sobre todos os eventos. Você sempre tem uma escolha.
