Frases de musculação: foco e determinação
Seja honesto nesta análise: se a empresa em que você trabalha fosse sua, será que iria contratar uma pessoa como você?
Não permita que os problemas e dificuldades sejam maiores que sua determinação e fé, seja forte, vc é capaz, vc é muito mais!
Ao visualizar meu próprio sucesso futuro, eu estava familiarizando meu cérebro a esse sucesso. A intenção é uma coisa engraçada: o cérebro vê aquilo a que se dedica.
Você pode transformar essa luzinha minúscula em uma enorme bola de fogo com apenas uma coisa: sua mente.
Para evocar emoções positivas em sua rotina, saboreie cada momento, seja grato pelas coisas boas, cultive o bom-humor e valorize as pequenas alegrias do dia.
O segredo do bem-estar não é eliminar as emoções negativas, mas ser capaz de gerí-las quando elas ocorrem.
A felicidade não cai no colo, tem que decidir ser feliz! E tem que praticar: é como aprender algo novo, vem da prática.
Pense no movimento das ondas que vêm e vão, num processo contínuo de mudança. Uma onda não é igual à outra.
Todo esforço é grandioso se o fizermos
sem lamentar
A recompensa com paciência virá
Todo dia é dia de lapidar um pouco o nosso ser
Há dias de se avançar
noutros descansar,
Mas dessa ideia não podemos esquecer
