Frases de musculação: foco e determinação

⁠Uma pessoa que não pode mais fugir deve lutar.

Saiba que um dia todos vão te decepcionar, inclusive você irá se decepcionar consigo mesmo. Mas não desista por isso, é nos erros que chegamos a perfeição e nos erros dos outros que sabemos quem devemos levar na nossa direção...

Jotapethc

⁠Ter talento não significa apenas ser competente; a confiança faz parte do talento.

⁠A confiança é a pureza da ação produzida por uma mente sem dúvidas.

Com que frequência na vida evitamos fazer algo porque pensamos que iremos falhar? O fracasso é realmente pior do que não fazer nada? E quantas vezes poderíamos realmente ter triunfado se tivéssemos apenas decidido tentar?

⁠A confiança, em última análise, é a característica que distingue quem imagina de quem faz.

⁠Alguns medos nos matam. Eles drenam nossas vidas inteiras e morremos cheios de arrependimento. Mas este não é um daqueles medos. Faça um plano.

⁠A mudança sempre vem com um custo, mas vale a pena tentar. Não porque as chances sejam particularmente boas, mas considerando a alternativa. A luta tem valor. Valorizamos tocar as partes cruas e sangrentas de nossas almas, abrindo-as à luz do sol e esperando que curem.

⁠Eu sou forte como uma rocha. Eu quero casar comigo mesma.

⁠Muita gente gasta tempo e energia tentando criar a roda, mesmo que ela já tenha sido inventada.

⁠Mais desafiador do que conquistar o sucesso, é o manter depois de conquistado.

⁠Seja honesto nesta análise: se a empresa em que você trabalha fosse sua, será que iria contratar uma pessoa como você?

⁠Não permita que os problemas e dificuldades sejam maiores que sua determinação e fé, seja forte, vc é capaz, vc é muito mais!

Ao visualizar meu próprio sucesso futuro, eu estava familiarizando meu cérebro a esse sucesso. A intenção é uma coisa engraçada: o cérebro vê aquilo a que se dedica.

Você pode transformar essa luzinha minúscula em uma enorme bola de fogo com apenas uma coisa: sua mente.

Para evocar emoções positivas em sua rotina, saboreie cada momento, seja grato pelas coisas boas, cultive o bom-humor e valorize as pequenas alegrias do dia.

O segredo do bem-estar não é eliminar as emoções negativas, mas ser capaz de gerí-las quando elas ocorrem.

A felicidade não cai no colo, tem que decidir ser feliz! E tem que praticar: é como aprender algo novo, vem da prática.

Nesta vida, nada é eterno. Tudo está em movimento, rumo à evolução.

Pense no movimento das ondas que vêm e vão, num processo contínuo de mudança. Uma onda não é igual à outra.