71 frases emocionantes que nos inspiram a refletir sobre a vida

⁠"Os conflitos interpessoais têm intensidades de cargas emocionais diferentes. Quanto mais íntimo forem os relacionamentos, maiores são as intensidades das cargas emocionais envolvidas. E cada conflito não resolvido se constitui uma bola de ferro amarrada no tornozelo. A caminhada fica difícil".

A cada dia somos diferentes, bem como podemos estar em condições emocionais diferentes. Por isso, temos que aprender a lidar com nós mesmos e não ver nossa condição emocional como um problema, pois nem todos os dias são bons, mas nem todos são ruins, é preciso saber viver cada um, porque, apesar do dia, o que importa é que temos mais um...

Quando traçamos metas emocionais, evitamos resultados negativos no tocante nossas lembranças e saudades, importante quando sabemos que não há como voltar no tempo, mas quando fazemos nossas retrospectivas sobre ele, nos da a certeza de que todo nosso tempo juntos ou separados, não foram tempos perdidos...

Não se desespere, querida, não se emocione canoa que vira, corda que arrebita, ar que consome, manual que não lê, bendito jogo da sorte! Cicatrizes ganhas em improvisos diários, sem nenhum medo da morte, vida que segue, sem pausa pro lanche e quem sabe mais tarde a gente não dê chance à um novo romance.

Inteligência emocional
1. Blindar sua mente para ser mais forte que as emoções 2. Não se deixar afetar 3. Enquanto o outro grita, observar quieto, o silêncio será aquele tapa com luva de pelica 4. Quem cala não consente, não perde a razão 5. Falar de “cabeça fria” e transcender a obviedade.
Insta: @elidajeronimo

⁠Nossa "bagagem emocional" não serve para mostrarmos, o quão somos fortes… ou não.
Não carregamos conosco nossas vivências apenas como um troféu para o ego.
Nossa bagagem emocional, nossas vivências… são experiências de vida, e têm o poder de transformar… o OUTRO.
Flávia Abib

Depressão, palavra forte!

"A depressão é uma doença grave, que causa alterações emocionais importantes e que influenciam diretamente na forma como a pessoa percebe, sente e se relaciona com o mundo e as pessoas."

Parece piada, né?
Porém, algumas pessoas são "obrigadas" a conviver com ela todos os dias!

"" A pior dor emocional não é aquela que sentimos, mas aquela que não sentimos, por tê-la substituido por alguma outra coisa dissimulada. Ninguém consegue enganar a si mesmo por muito tempo e a emoção disfarçada em ironia, em indiferença ou outra maquiagem, acaba se manifestando de alguma outra forma bem pior.""

"" O ser humano não é um animal racional, como aprendemos na escola. Ele é emocional e racional, e nessa ordem. Não se culpe se suas emoções prevalecerem sobre sua razão em momentos especiais da vida; sem sonhos, devaneios e fantasias a vida seria um tédio, e o tédio é o pai da angústia.""

MEUS DEUS, POR QUE ESSE MEU POBRE CORAÇÃO AMA TANTO... POR QUE EU SOU TÃO FRACO EMOCIONALMENTE? SERÁ QUE NASCI PRA SOFRER? NÃO MEU FILHO, VOCÊ NASCEU PRA AMAR... MAS AMAR, E NÃO SOFRER; PORQUE AMAR NÃO É SOFRER, E SER FELIZ; ENTÃO NÃO ME NEGUE EM SEU CORAÇÃO, SEJA FELIZ POR MIM E NÃO SOFRAS MAIS...

É Facil

É facil viver de palavras, mas é dificil viver de ações..
É facil se emocionar com palavras, mas é dificil intender o que elas querem te dizer.
É facil compreender, dificil é aceitar.
É facil amar, dificil é esquecer.
É facil errar, dificil é perdoar.
É facil fechar olhos para esquecer, dificil é abri-los e não poder te ver.

Encontrei um livro com uma história bem original e emocionante, intrigante até. Nessa história acontece tantas coisas boas... uma história com encontros, reencontros e reviravoltas, embora seja uma historia bem bonita, mas senti falta de mais páginas que pudesse ter o final previsivelmente feliz

As minhas lágrimas não me envergonham. Assim como meu sorriso não me causa soberba.
O que me emociona é o que não se veste de superficialidade. O que me emociona é o puro. O puro imutável que dá beleza às coisas simples.
Eu sou a nobreza da lágrima. Eu sou o que me faz sorrir.
(M. Godoy)

Não tente me jogar no teu abismo emocional,
vivo correndo para mundo diferente do seu,
isso não significa que vou ficar indo atrás de você,
se tem ir que se vá, porque mundo mais vasto que tudo,
não tenho mais as mesma limitações desse mundo fútil...
não vou sorrir ou repetir palavras agonizantes.

Reflexão diária 11/08/2016

Não posso deixar de diariamente me auto inventariar moral emocional espiritual e sentimentalmente, fazendo isso por mais dolorido que seja consigo por pra fora tanto o veneno do meu dia a dia quanto eliminar de vez qualquer resíduo deixado durante meu antigo modo de vida.

"Lembro-me de como era o amor antes. havia complexos fatores emocionais e biológicos envolvidos. Tínhamos que passar por testes elaborados, forjar conexões, altos e baixos, lágrimas e turbilhões. Era uma provação, um exercício de agonia, mas era algo vivo. O novo amor é bem mais simples. Mais fácil. Mas bem menor."

Suas palavras são certas. Você sabe dizer o que eu preciso ouvir. Consegue me alegrar, me emocionar, me encantar. Você é sábio. Mas nem todos conseguem notar sua sabedoria. Você é precioso. Mas não é qualquer um que percebe seu valor. Você é único. Mas o mundo seria bem melhor se existissem outras pessoas como você.

Quando uma dor emocional nos chega, cabe a nós sermos fortes o suficiente para superá-la. É tudo uma questão interna. A solução está em um acordo que deve ser feito com nós mesmos. Neste acordo não devemos fugir da dor, devemos vivenciá-la até que ela se esgote. É como uma ferida, ela precisa de tempo para cicatrizar.

Percebo que os relacionamentos só dão certo quando as pessoas são independentes, não só emocionalmente, mas em tudo na vida.

Porque quando encontramos alguém que escolhe caminhar junto conosco, ali, lado a lado, gratuitamente, é porque realmente quer e não porque precisa.

Precisar não é [nada] preciso. Querer é fundamental.

Bom dia 05/09/2016

Se não mantivermos um equilíbrio emocional no mínimo saudável, ou seja, que não traga nosso mau humor e nossos problemas e descontá-los em outras pessoas que estão ao nosso redor, e nem imaginam pelo que estamos passando já é um grande passo para pelo menos estar em paz com nós mesmos.