Frases Emocionais

Tô tentando conter a emoção ⁠
Depois das palavras duras que ouvi.
Queria não sorrir quando manda-me mensagens ;
Queria saber ignorar-te por horas a fio;
Queria que a ira fosse maior que a benevolência
E talvez só assim, eu conseguiria ser menos eu, quando estou com você.

⁠Educação emocional também é fundamental.

⁠A Lei da Atração é um princípio que afirma que nossos pensamentos e emoções influenciam a realidade que experimentamos. Através do foco positivo e visualização, podemos atrair o que desejamos para nossas vidas

⁠O homem que não é guiado pela razão, inevitavelmente será afogado por emoções.

⁠Tente entender o ponto de vista da pessoa tóxica,
mas não se permita ser manipulado por suas emoções.
A empatia pode ser mantida, mas com limites claros.

O vai e vem de emoções e decepções, podem gerar desesperanças e frustrações, desencadeia um processo de “roubo” de energias.

As relações positivas refletem a intimidade espiritual, mental, física e emocional de duas pessoas.

⁠Sou um amálgama de possibilidades, um caleidoscópio de emoções, e no fundo, talvez seja essa a minha verdade: a incerteza, a melancolia de nunca estar completamente certo de quem sou.

⁠Refletir é reduzir a taxa das emoções sobre as decisões e não zerar as emoções.

⁠Quando queremos tomar decisões melhores o que fazemos é apenas tentar reduzir a Taxa Emocional, que nunca chega a zero.

Expor o ferimento em suas emoções e tratá-lo não é um ato confortável, mas crucial para que possa alcançar cura e libertação.

Felicidade é sentir-se emocionado pelo simples fato de estar vivo"⁠

⁠Sofrer por carência e medo de ficar sozinho é para aqueles que são dependentes emocionais por alguém
Aprender e estar sozinho alguns momentos da sua vida,te faz evoluir mais,ser menos emocional e ser mais independente.

É tão angustiante esse sentimento de ser emocionado.
Isso te sobrecarrega tanto⁠. E na maioria das vezes nem é tudo isso que você ta pensando.

⁠Podemos influenciar nossas emoções, mas não podemos controlá-las completamente.

⁠O primeiro passo para nos relacionarmos melhor com as emoções negativas é entender que elas não estão sob o nosso controle.

⁠As pessoas tendem a ignorar determinadas emoções negativas, pois tem a Crença Limitante que controlamos tudo dentro de nós.

⁠Quando eu começo a criar padrões para as emoções que eu sinto, eu estabeleço critérios para lidar melhor com elas.

⁠Quanto mais grave é o fato que gera a emoção negativa, mais difícil será o respectivo gerenciamento.

⁠A verdade é que ninguém te
faz sentir raiva, ódio, tristeza, inveja...
Essas emoções estão dentro
de você.
As pessoas apenas são o gatilho
que faz vir à tona essas emoções.