Frases Emocionais
"Alguém que se dedica a cuidar da vida dos outros tem sérios problemas emocionais, bloqueios, traumas e não suporta lidar com ela mesma. Cuidar da sua própria vida é seu melhor investimento!"
Não julgueis uma sentença pelo calor das emoções, mas tão somente pela análise dos factos, haja de forma ética e imparcial, nunca atribua juízo de valor ao que é imoral, desonesto, e ilícito, para que não lhe seja imputado responsabilidade e culpa pela omissão da verdade.
Quando nos tornamos conscientes de quem realmente somos, de nossas limitações emocionais, nos conectamos a nossa humanidade e fica mais fácil ver e aceitar nossos filhos como realmente são.
É primordial compreender suas emoções e sentimentos para se tornar uma pessoa agradável, pois é com você mesmo que vai conviver 100% do seu tempo! Isso vai definir se sua existência será feliz ou um conflito diário!
Há basicamente duas formas de lidar com nossas emoções: demonstrando-as descontroladamente ou demonstrando-as governadamente. Esconder não é lidar.
Você sabe que eu não controlo minhas emoções e muito menos minhas ações, e que eu posso machucar você mesmo sem querer.
Alexandra Rhaella
(13/06/2018)
emoção descontrolada torna-se drama;
emoção estável baseada em tranquilidade e boas intenções e ações por si mesmo e por outros torna-se vibração melhor, engrandecimento energético.
"Meditação nada tem a ver com religião, tem a ver com melhoria da inteligência emocional, paz de espírito, amor próprio e saúde física e mental."
Amor é aquilo que sentimos de maneira simples, mas ao tentarmos explicar as emoções envolvidas, torna-se complexo... É espontâneo na prática, porém compelido na teoria.
Feliz aquele que consegue se emocionar e preencher a alma de felicidade com os presentes diários que a natureza nos oferece.
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humores são transitórios, nao precisa suportar uma emoção forte continuamente, mas, tão somente, até ela se dissipar
Nós nunca estamos completamente livres. Sempre existe algo que nos prende, seja no material, emocional ou mental. A nossa missão é a de justamente nos libertar das nossas amarras. Muitas vezes é nos libertar de nós mesmos, do nosso ego.
Ter como objetivo fortalecer nossas emoções é uma escolha sábia e encontrar o gatilho de equilíbrio para isso custa-nos algum aprendizado no campo dos sentimentos, como os que devemos deixar para trás e os que nos servem de experiencias no construir de nosso próprio eu..
Estou em uma quarentena emocional. É assustador saber, ter quase a certeza, de que quase nada vale a pena mais...
Dizem que lágrimas aliviam o estado emocional
Mas para mim
Só fazem doer mais
E no fim
Nãotem como voltar atrás
“Ansiedade não é frescura. É estar no seu mais intenso grau de emoções vividas. É quando o seu corpo pede atenção. É a hora de olhar mais pra dentro de si. Ansiedade só sabe quem tem. Mas nunca se esqueça: não deixe que ela seja maior que você.”
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