Frases de Meditação

REFÚGIO

Alguns conseguem buscar refúgio nos exercícios físicos.
Outros na meditação e na oração.
Alguns se refugiam na bebida, ou melhor, perdem-se.
Outros simplesmente acham seu refúgio na grandeza das palavras.

A meditação pacifica a erosão criada pelos ventos do passado.

Não se trata de um negócio. Se trata de uma conquista, algo que requer esforço, meditação, força de vontade e acima de tudo paciência.

⁠Nossas vidas são repletas de distrações, repletas de estímulos. Mas imagine se houvesse um jeito de desacelerar as coisas, da nossa mente relaxar e o nosso corpo se libertar desse estresse?

A sede de vingança não pode ser saciada com a água da justiça...

Talvez a lucidez seja só uma doença que os loucos já estão curados...

A maior riqueza pra mim é eu está bem, é eu me sentir bem e se estou assim... eu sou rico por demais... e que sejamos ricos de felicidade porque as vezes muito dinheiro é só vaidade...

Tolos buscam a fé na igreja...
Sábios buscam a fé dentro de si...

Percebi em minha vida que os problemas do corpo não afeta tanto a mente quanto os problemas da mente afeta tanto o bem estar do corpo, sua mente tem o poder de destruir seu corpo então cuide bem dela... cuide mais do seu interior...

No mundo nascem os loucos porque os lúcidos não encontram o caminho da paz...

Só de você pensar diferente você já está fazendo uma revolução mentalmente...

Se vocês choram pelos os vidros quebrados dos bancos, eu prefiro chorar pelas as árvores cortadas, sem elas eu não consigo respirar e isso é mais importante do que o capital e da extorsão que esses bancos fazem com o povo...

Meditar è estar mais visinho a nossa propria natureza. E’ ser presente, ser consciente da energia divina, do nosso potencial, da nossa verdadeira essência

⁠A meditação é basicamente uma habilidade, um jeito de treinar nossa mente, para que ela fique mais calma e clara e, assim, termos uma maior sensação de tranquilidade na nossa mente, no nosso corpo e na nossa vida.

⁠A melhor maneira de vivenciar a meditação é praticá-la, e não só falar sobre ela.

⁠Sinto que os verdadeiros benefícios da meditação acontecem quando levamos essa qualidade da mente pra nossa vida cotidiana, nossos relacionamentos, nossas experiências.

⁠Somos projetados para amar. A natureza nos cobra para nos desenvolvermos no sentido da inteligência emocional."

⁠Se não é capaz de enxergar a essência nas pessoas, está fadado a viver num mundo de faz de conta.

⁠Coragem é sobre avançar com o coração. Viver é sobre viver com o coração.

⁠Treine o equilíbrio para quando precisar usar, poder usar esse autoconhecimento em outras situações que exigirão superação.