Frases de Encorajar

Lutar por si mesmo é um ato de coragem; por isso, desistir de lutar talvez nunca seja uma opção digna.


Ou, quem sabe.


É um gesto de amor-próprio, e desistir dessa luta jamais deveria ser uma opção.
Quando se trata de lutar por si mesmo, desistir não é uma escolha à altura da sua própria história.

Mesmo após alcançar destaque ou especialização, o verdadeiro sábio mantém viva a lembrança e o respeito pelos seus Mestres. A verdadeira grandeza de um discípulo não está em ultrapassar quem ensinou, mas em honrar o legado recebido e transmitir esse conhecimento com a mesma humildade e gratidão por aqueles que o orientaram no caminho.

A obsessão por alcançar a perfeição estética no Brasil tem levado indivíduos a se submeterem a cirurgias e tratamentos estéticos que se assemelham a uma linha de montagem. A verdadeira beleza é aquela que é inata; o restante é uma cópia e, em vários casos, uma falsidade que pode resultar em situações absurdas!

Estendi-te a mão e perdi o coração. Acreditei na tua razão, e no fim fiquei a chorar em casa no chão. Foste mais que um abraço, um regaço e fizeste-me ver que apesar de perto, ⁠não estavámos no mesmo passo. Espero que as nossas memórias estejam no teu coração como era de esperar se tudo não tivesse sido em vão.

O AVESSO DO VERBO
(Onde a grafia não alcança)


Às vezes eu culpo o silêncio por não compreender as metáforas de minha existência. Ele tem o hábito de esconder as palavras que eu ainda não tive coragem de inventar — ou mesmo decifrar. O que resta, afinal, é o que sobra quando as letras faltam.


Lu Lena / 2026

PROTEÇÃO DIVINA

​Às vezes, o que nos mantém de pé não é o que as mãos alcançam ou o que os olhos veem. É a força silenciosa que nos acolhe quando o chão parece faltar.

​Segurança não é sobre ter todas as respostas, mas sobre saber Quem nos segura em cada detalhe. No vazio das certezas, o sustento e a fé é real.

Lu Lena / 2026

Neste dezembro, escolho reorganizar meus pensamentos para que cada um deles trabalhe a meu favor.
Ao lembrar do que vivi, acesso força; ao olhar para o que chega, ativo clareza.
Permito que minha mente solte padrões antigos, abra espaço para novas possibilidades
e reconheça no presente o ponto exato onde a mudança começa.

Ser positivo não significa ignorar as dificuldades e os desafios, mas acreditar que o poder está nas soluções, jamais nos problemas, e manter acesa a chama da fé, pois ela é a luz que nos guia à vitória!
Seja positivo, tenha fé e acredite: a vitória sempre vem para quem não desiste de alcançá-la!

⁠Quando nos deparamos com problemas aparentemente insolúveis, é fácil perder a esperança e acreditar que nossas situações nunca irão melhorar. No entanto, acreditar em Deus nos leva a reconhecer que Ele é o dono do tempo, e que em Seu tempo tudo se encaixará perfeitamente...

- Edna Andrade

⁠Havia um tempo em que bastava encostar o rosto na janela
e acreditar que o amanhã traria algo bonito.
O coração era pequeno, mas cheio de fé.
A gente esperava o inesperado,
ouvia o sussurro dos ventos,
e sorria, mesmo sem saber o motivo.
Porque, no fundo, a alma já sabia:
tudo o que é verdadeiro chega no seu tempo.

— Edna de Andrade

⁠Fique onde Deus possa te alcançar...
porque mesmo nos dias em que tudo parece escuro,
Ele ainda é luz.
Às vezes, o que hoje te dói,
amanhã será o milagre que você vai contar.
Confie — Deus sabe transformar dor em testemunho
e silêncio em recomeço.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Que a sua casa seja visitada pela paz.


Que o amor de Deus alcance os detalhes mais simples do seu dia
e faça a esperança abrir as janelas da alma.


E, mesmo quando tudo parecer silencioso,
que você se lembre:
há promessas de Deus amadurecendo
no tempo certo para florescer.


Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Tem caminhos que assustam antes mesmo do começo.

Mas Deus costuma fazer nascer coragem
justamente nos lugares
onde a gente só conseguia enxergar medo.

Então eu deixo a fé respirar mais alto que as preocupações
e sigo.

Porque até o que feriu a alma
pode se transformar em força no tempo certo.

Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Uma pessoa jovem que entre no mercado de trabalho a partir dos anos 2000... quase não tem qualquer hipótese de trabalhar para a mesma empresa nem uma década. Neste mundo as pessoas têm que tomar a responsabilidade pelos seus próprios futuros. Não podem simplesmente contar com a subida numa escada de carreira.

Algumas respostas demoram porque estão amadurecendo.

Enquanto a gente espera, Deus trabalha em silêncio, cuidando de detalhes que os olhos não alcançam.

Por isso, não perca a esperança.

Nem tudo o que está sendo preparado pode ser visto agora.

Mas o cuidado de Deus nunca deixa de acontecer.

Edna de Andrade

@coisasqueeusei.edna

Hoje, o cansaço não me controla, o desânimo não me domina e a falta de motivação não me para. Anos de disciplina, sacrifício e trabalho duro construíram uma força física e mental que poucos compreendem. Custou caro, muito caro. Mas a dor da evolução sempre foi menor do que a dor de permanecer o mesmo homem.

"Reflexão de Vida"
“Há quem confunda insistência com coragem efuga com covardia.
Mas a verdadeira covardia, às vezes, está na falta de coragem de sair de situações que já se tornaram prisões.
Quem não entende isso, acaba se tornando refém daquilo que não consegue deixar.”
@Suédnaa-Santos

A premissa da realidade: o que acreditas, é, seja mentira ou verdade.
O que é a realidade? Aquilo que não podes negar.
O que é acreditar? É o que tu és, o te eu que se expande.
Assim, a realidade é uma ficção, um exercício de imaginação de alguém. Alguém que está oculto. Cabe a nós conhecê-lo. É a nossa função aqui

"Se você aderiu ao trabalho à moto, ou como meio de transporte, todo cuidado é pouco, todo dia vemos um corpo estendido no chão, principalmente em grandes avenidas. Ontem observei 1 jovem, hoje não é só sexo masculino. Já se tornou corriqueiro. Lembre-se de sua família" Ademar de Borba

“A saúde mental exige coragem para reconhecer que nem toda dor é simples, nem toda mentira é vazia, e nem todo cuidado pode ser ingênuo.”
Do livro Síndrome de Munchausen — A Dor Fabricada, o Sofrimento Real: Uma Jornada entre o Engano e o Pedido de Socorro, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.