Frases de emoção que expressam sentimentos profundos

A falta de paciência pode atropelar suas realizações, tornar obscuros seus caminhos, apresentar-te às armadilhas psicológicas da ansiedade, depressão, do pânico e do desequilíbrio emocional.

Certifique-se de quem está ao seu redor nas horas mais críticas, afinal, quando você descarrega suas emoções nos ouvidos alheios, os permite o acesso aos seus sentimentos e fragilidades.

Exija algo de sua mente nos momentos mais tristes e desanimadores. Quando ela se mantem ocupada, as portas de entrada para amargura e infelicidade se fecham.

Nem os melhores olhos são capazes de enxergar os sentimentos se não estiverem em sintonia com o coração.

⁠A insatisfação e a necessidade são importantes aceleradoras tanto da evolução, como da decadência.

⁠Nosso estado emocional será determinante para a definição de nossa evolução ou decadência quando a insatisfação e a necessidade nos alcançar.

Intensa como uma tempestade em meio a um furacão⁠.

Após anos em busca para viver melhor, descobri e passo este aprendizado maravilhoso a você que esta lendo este pensamento que: tudo que precisamos para vivermos melhor, é focarmos no controle dos nossos pensamentos e no controle das nossas emoções!

Dica Valiosa:

Quer saber mais sobre os outros?

"Escolha um dia aleatório e tome atenção á reação dos outros,⁠ quando você não dá a utilidade do costume"

⁠Analisar tudo à luz da lógica e cruzando com os FATOS nos liberta da ignorância e é por isso que a maioria que fica presa a emoções rasas facilmente é enganada, se brutaliza é nem percebe a manipulação.

⁠A fotografia pode nos revelar por fora, mas não nos revela por dentro.

⁠Comer é muito mais que contar calorias, mas é sempre uma maneira de cuidarmos de nós mesmos. O que você come nutre seu corpo? Ou alimenta suas emoções?

⁠A mente humana é um labirinto onde, por vezes, as respostas mais profundas se escondem nas sombras das nossas próprias inseguranças.

⁠A literatura promove em nossas crianças experiências muito importantes envolvendo pensamento crítico, ludicidade, brincadeiras e emoções. É a forma de arte com o repertório mais completo sobre a verdadeira essência e funcionamento do mundo.

⁠Pare de permitir que
pessoas que fizeram
tão pouco por você
controlem tanto sua
mente, sentimentos
e emoções.

⁠Na maioria das vezes sentimentos não se contrapõem com argumentos, mas somente com outros sentimentos.

⁠Inteligência emocional: a arte de disfarçar o caos interno com um sorriso que engana até o espelho.

⁠⁠Incentivar o diálogo amplia as habilidades socioemocionais!

⁠A alegria está associada à liberação de dopamina, serotonina e oxitocina. Essas substâncias ativam o sistema de recompensa cerebral, criando a sensação de prazer e bem-estar.

Do livro Anatomia das emoções

Não guarde em seu coração aquilo que não é útil para você, porque assim estará colocando pesos desnecessários em suas emoções