Frases de Auto Ajuda

⁠Faça com que suas experiências ruins sejam motivos para vivenciar experiências novas e maravilhosas!

As fases em que você está mais decepcionado com a vida são aquelas que mais exigem que você se ame e aprenda a cuidar de si mesmo. A tempestade vai passar, confie em mim!⁠

⁠E assim nós resistimos. Temos fé que existe um propósito. Esperamos por coisas que não podemos ver. Acreditamos que há lições nas perdas, poder no amor, e que temos dentro de nós o potencial para uma beleza tão magnífica que nossos corpos não podem contê-la.

⁠Seja uma boa companhia para você mesmo e você nunca estará sozinho.

⁠A vida é mudança - se nada está mudando, você não está vivendo.

Você precisa viver uma vida que você possa enfrentar, não aquela que as outras pessoas querem. Comece a dizer não. Basta fazer uma coisa por dia.

⁠Não basta ter desejo, é preciso de fogo nos olhos por conquistá-lo.

⁠Muitos não percebem, mas a felicidade se encontra mais na composição dos desejos e na busca por satisfazê-los, do que na obtenção deles.

⁠Não basta que tenhamos desejos, é precisos termos consciência do que nos impulsiona a tê-los e por que depositamos neles nosso estado de felicidade, bem como as consequências e nosso potencial de suporte disso tudo.

⁠A nossa percepção da realidade não é, necessariamente, a realidade em si.

⁠Para que promovamos uma comunicação não violenta, precisamos atentar como falamos, acionarmos a empatia e tratarmos do assunto num momento adequado.

⁠Para compreendermos melhor uma situação que estamos vivendo, é importante refletirmos como nós mesmos nos veríamos enquanto expectadores dela e como uma terceira pessoa entenderia tal situação, para então termos uma melhor conclusão diante disso tudo.

⁠Não devemos ser tão reativos diante dos fatos e informações que se apresentam para nós, pois conclusões apressadas ou mal interpretadas podem ser injustas e prejudiciais aos outros e a nós mesmos.

⁠Um NÃO dito pode significar um TALVEZ e quem sabe um grande SIM. A resposta pode estar para além do que é dito.

⁠Nós não podemos mudar os fatos de nosso passado, mas podemos ressignificá-los pelo bem de nossa saúde mental atual e pelo nosso futuro.

⁠Identifique seus talentos e encontrará seu propósito!

⁠A melhor mudança é a que você começa agora.

⁠Reserva de emergência, seguro de vida e plano de saúde precisam ser feitos o quanto antes. Imprevistos não mandam invite.

⁠Um dos melhores investimentos existentes é aprender novas habilidades geradoras de renda.

Todos temos asas, e usá-las é escolha de cada um.