Frases de Auto Ajuda

“O mundo precisa de mais coaches e menos críticos.”

"Crescer com humildade e generosidade é chegar ao topo com a certeza que nunca vai cair, pois quando estiver por lá, todos que cresceram contigo estarão de braços dados te apoiando."

Sorriso no rosto e alívio no peito quando vencemos as batalhas sem ferir ou rebaixar o inimigo. Mais do que isso, olhar no espelho e perceber que o inimigo virou teu maior aliado.

Eu sei que o sol nem sempre brilha, também sei que nessas horas a lua é quem mostra a trilha.

“A vida é como uma teia de aranha. É perfeita em sua trama. E quando uma parte é tocada, todo o conjunto da obra é afetado.”

Diminui-te, para cresceres.

Siga seu coração, escute a sua voz interior, pare de se preocupar com o que os outros pensam.

O dia promete e eu me comprometo com o dia!

"A vida é uma construção em tentativas, erros e acertos."

Qualquer coisa que seja humana pode ser falada, e qualquer coisa que possa ser falada pode ser resolvida. Quando podemos falar sobre nossos sentimentos, eles se tornam menos esmagadores, menos perturbadores e menos assustadores.

Para aprender jiu-jítsu você usa a força do corpo, para aplicar o Jiu-jítsu você usa a força da mente.

"As vezes só precisamos confiar no cavalheiro."

Coisas essenciais para a felicidade nesta vida: algo para fazer, algo para amar e algo para esperar.

Você não sente vontade de sorrir? E aí? Force-se a sorrir. Aja como se você já fosse feliz, e isso tenderá a fazer você feliz.

Permita-se mudar de ideia, mudar de rota, mas mantenha sempre a sua essência e não se distancie daquilo que você considera importante.

Que eu tenha clareza mental e alcance de visão para saber o verdadeiro propósito deste dia.

Você não pode cruzar o mar meramente estando parado e olhando para a água.

Aquele que fala que não é possível deve sair do caminho daqueles que vão fazê-lo.

Instruções para viver uma vida.
Preste atenção.
Esteja maravilhado.
Fale sobre isso.

Às vezes, sua alegria é a fonte de seu sorriso, mas às vezes seu sorriso pode ser a fonte de sua alegria.