Frases de Auto Ajuda

Não adianta se apegar a ilusões.

E quanto mais eles me moldavam, me empurravam e me silenciavam, mais eu queria ser ouvida.

Filhote de tubarão já nasce nadando

Primeiro você deve aceitar que, apesar de haverem coisas que aconteceram e que você não pôde escolher, você é 100% responsável pelo que faz com sua vida após esses eventos. Sempre, todas as vezes, sem desculpas.

Em termos simples, a linguagem que você usa para descrever suas circunstâncias determina como você vê, experiencia e participa delas e afeta dramaticamente a forma como você lida com a sua vida e enfrenta os problemas, grandes e pequenos.

Você muda sua vida fazendo, não pensando em fazer.

A raiva deixa um homem doente, meu filho. Ela estraga seu apetite pela vida e o impede de dormir de noite. Nós não podemos mudar o nosso mundo, por isso devemos procurar as coisas boas da vida e aproveitá-las ao máximo.

Para mim, a felicidade é a alegria que sentimos quando nos esforçarmos para concretizar o nosso potencial.

Sua capacidade de gerar energia é diretamente proporcional à sua capacidade de relaxar.

Defina suas prioridades de tarefas para que elas não se definam por você.

o problema da filosofia são os filósofos, não tem consenso nem verdade absoluta, tudo é relativo e complexo" Loiola, Marcelo - 2019

Ninguém, além de você, está no controle de sua felicidade. Portanto, ajuste as velas e corrija o rumo.

Viver tem que ser por completo, nada de restos ou migalhas.

Nem sempre podemos esconder-nos da vida. É melhor nem sequer tentar e encarar simplesmente o que precisa de ser encarado.

São as mudanças que nos fazem felizes ou miseráveis.

Visões nascidas do medo dão origem ao nosso fracasso. Visões nascidas da esperança dão origem ao nosso sucesso. O que é possível vive dentro de nós.

Faça das suas atitudes, sua sustentação para não cair.

"Só com tempo e capacidade, se eleva o nível da habilidade."

Eu aprendi que algumas coisas quebradas ficam quebradas, e aprendi que você pode passar por maus momentos e continuar procurando por outros melhores, contanto que tenha pessoas que amam você.

Só não para
Seja como for seja você mesmo, não para
E repara que existe uma energia no ar

Que vai te trazer o melhor, vai curar o que passou
Luz ao seu redor, leve sempre onde for