Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠A angústia, assim como a ansiedade, está nas possibilidades do que podem vir a ser, do que podem deixar de ser. Mas quando você toma uma decisão, a luz se acende, a escuridão se vai, a visão enxerga e todo o medo desaparece.

Senti minha ansiedade indo embora, quando aceitei ouvir oque meus pensamentos tinham a me dizer.

⁠A ansiedade nos coloca num carro sem freios em curvas perigosas.

⁠você não sabe
mas te amei em pânico
te amei em ansiedade
te amei nos dias tristes
mesmo desacreditado
te amei
e ainda te amo.

Entendi que consciência não é peso, nem ansiedade, nem remorso.
Consciência nos traz leveza, somente isso.

O problema não está na ansiedade, tristeza, raiva ou culpa. O verdadeiro desafio está em reconhecer, aceitar e expressar essas emoções e seguir em frente, apesar delas.⁠

⁠Quando é #necessário, aprendemos a lidar com as "crises de ansiedade" , porque nos tornamos adultos.

⁠Para se libertar da Ansiedade é necessário questionar as regras com as quais você vive e reescrevê-las.
Excelente Dia sem medo de ser feliz.

⁠A ansiedade ameaça que cada dia
seja o ultimo, exigindo que vivamos
o ápice à todo momento!

⁠Nem todos esperam a noite .
Nela tem solidão, ansiedade,
insegurança , lágrimas , fragilidade...
E muitos sonhos frustrados .

⁠Quando levo minhas orações ao Senhor com gratidão, minha ansiedade diminui e sua paz, que excede todo o entendimento, guarda meu coração e minha mente.

⁠Nada de desejos, assim não sofre de ansiedade!
Nada de apego, assim não sofre de depressão!
Vivas sem Desejos e Apegos, assim serás pleno.

⁠Angústia: A febre da ansiedade

⁠Lidar com o Transtorno de Ansiedade nessa vida "maluca" é um exercício de segundos todos os dias.

as borboletas são de amor ou ansiedade?⁠

Quando você aprende a se acalmar, a ansiedade perde a força.

A cura da ansiedade começa com a escolha de pensar positivo

⁠
Aprenda a respirar fundo e a ansiedade perderá seu poder sobre você.

⁠O Medo...
Já perdi um amor por insegurança
Já perdi um amor por ansiedade
Já me apoie nas mãos de um inimigo
Já abracei quem me rejeitava
Até beijei quem me traia
O que aprendei?
...Que o medo é insanamente inocente!

⁠Não deixe que a ansiedade controle a sua vida. Você é mais forte do que ela.