Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠Tudo o que sinto
é intenso e urgente!
Será que a ansiedade
anda passeando insistentemente
pela minha mente,
ou será que sou
muito exigente?

⁠No dia senti uma dor no peito
Uma ansiedade sem freio
Queria me desculpar
Por te fazer chorar
Fui ao supermercado
Comprar uma flor
possuía várias cor
Mas não tinha rosa
Que poderia demonstrar
O amor, então senti uma
Dor, quando disse
Que entre nós
Tudo terminou

⁠A duras penas aprendi que do fundo do poço frio, escuro e tortuoso da ANSIEDADE só se sai de joelhos.

A ansiedade nunca pedirá ajuda se você ficar calado.

SER...

Ser como as flores,
que buscam ser sem a ansiedade por ser,
e não se angustiam quando não são.
Ser, simplesmente...
Perfumadas ou não;
com espinhos ou livres...
Ser, somente ser.

Uma das palavras mais edificantes e na qual, na minha impaciência, ansiedade e impotência, nunca tinha pensado: GRADATIVAMENTE!

“Só encontramos a verdadeira paz, quando nos livramos da ansiedade provocada pela vida e da agonia da morte.”

A ansiedade, o nervoso, aquela coisa que dá na hora de falar com a pessoa que gosta e acaba não falando. Isso machuca.

Aprender a lidar com a frustração lhe fará sofrer menos de depressão e ansiedade

O passado faz você morrer de arrependimento e o futuro faz você se deprimir em ansiedade, então, por eliminação, o presente é provavelmente o momento mais feliz.

(Hachiman Hikigaya)

Passos apressados aspiram pela luz e a ansiedade é a mensageira das trevas. O dia sempre rompe depois da eternidade. Tão perto e tão longe, assim esta a definição para a indefinição e a conclusão para a inconclusão.(Walter Sasso)

Certo dia vamos nos conhecer, a distância não será mais um banquete que a ansiedade se deleita

Aquela ansiedade que temos ao querer algo, as vezes não existe mais quando conseguimos.
Sua missão é manter o sentimento do começo até o final!

Aprender a ser paciente é um dos melhores antídotos contra a ansiedade.

Quando a inquietação e a ansiedade nos trás a fadiga,isto significa q o certo é manter a calma e ter paciência até dar certo

A ansiedade estraga a objetividade!

⁠Não oculte suas vontades, mas controle seus desejos e sua ansiedade.

⁠"A ansiedade é uma esperança doente".

⁠Sofrer de ansiedade é conviver
com a sensação de que as vezes a cabeça vai explodir de tantos pensamentos soltos, e o coraçao vai padecer de tanta insegurança e angustia, e o pior disso tudo, é que as vezes não existem motivos pra se sentir assim, a gente só acorda e sente.

⁠[O amor] é uma doença que tem várias fases. A ansiedade pra conseguir, o medo de perder. E a depressão, quando te abandona.

Berlim (série)
1ª temporada, episódio 2.

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

Receba no seu WhatsApp mensagens diárias para nutrir sua mente e fortalecer sua jornada de transformação.

Entrar no canal do Whatsapp