Frases de alegria e motivação para espalhar boas energias

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A alegria é combustível para viver com leveza e esperança, e a motivação é o impulso que mantém os sonhos em movimento. Quando esses dois sentimentos se encontram, surgem forças para enfrentar desafios e transformar rotinas em momentos especiais. Inspire-se com frases de alegria e motivação para espalhar energia positiva.

Cada dia traz uma nova chance de sorrir, recomeçar e acreditar que o melhor ainda está por vir. 

Onde há gratidão, há felicidade. Onde há felicidade, há motivação para seguir em frente. 

Cada passo que você dá com alegria é um passo mais leve e cheio de propósito.  

A energia que você espalha é a mesma que retorna para você. Que seja leve, positiva e cheia de vida!  

A alegria não é algo que se encontra, é algo que se cultiva dentro de nós todos os dias. 

Hoje é um presente, e dentro dele há infinitas possibilidades para ser feliz. 

Acredite na sua caminhada, confie na sua força e nunca duvide da sua alegria. 

A felicidade não é algo pronto. Ela vem de seus próprios atos.

Dalai Lama HELLSTROM, Travis. The Dalai Lama Book of Quotes (2016).

Sonhar com alegria e agir com determinação é a fórmula secreta para conquistar o que deseja.   

A felicidade não é uma estação onde chegamos, mas uma maneira de viajar.

A alegria é a força invisível que transforma desafios em conquistas e sonhos em realidade. 

Veja também:

Saber encontrar a alegria na alegria dos outros é o segredo da felicidade.

Georges Bernanos
Bernanos, Georges. Oeuvres romanesques: suivies de Dialogues des carmélites.

A alegria de fazer o bem é a única felicidade verdadeira.

O segredo da felicidade é encontrar a nossa alegria na alegria dos outros.

Não há arauto mais perfeito da alegria do que o silêncio. Eu sentir-me-ia muito pouco feliz se me fosse possível dizer a que ponto o sou.

William Shakespeare
Muito barulho por nada (1623).

As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo.

A verdadeira felicidade está na própria casa, entre as alegrias da família.

Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias enquanto aguardam a grande felicidade.

Pearl S. Buck
J. Maurus, Ratna Sagar,"Achieving Peace Of Mind‎", 2008

A verdadeira felicidade vem da alegria de atos bem feitos, do sabor de criar coisas renovadas.

Só temos alegrias se as repartirmos: a felicidade nasceu gémea.

Lord Byron
BYRON, L. "Don Juan", M. Thomas, 1819

Quem faz com alegria e se alegra com o efectuado é feliz.

Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.

Carlos Drummond de Andrade
"Avesso das Coisas. Aforismos". Editora Record. 2.ª Edição. 1990

Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.

Thich Nhat Hanh
The Art of Mindful Living, 1992.

Nota: A frase é muitas vezes atribuída a Mahatma Gandhi, mas não consta em seus escritos.

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A alegria evita mil males e prolonga a vida.

William Shakespeare
citado em Zero Hora – ANO 53 – Nº 18.575 – 21 de setembro de 2016 – Pág: 48

Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria.

Khalil Gibran

Nota: Autoria não confirmada.

Dialética

É claro que a vida é boa
E a alegria, a única indizível emoção
É claro que te acho linda
Em ti bendigo o amor das coisas simples
É claro que te amo
E tenho tudo para ser feliz

Mas acontece que eu sou triste...

Vinicius de Moraes
Álbum "Antologia Poética"

A alegria não está nas coisas, está em nós.

Charles Wagner
The Simple Life (1901).

Nota: O pensamento costuma ser atribuído ao escritor alemão Johann Wolfgang von Goethe e ao compositor alemão Richard Wagner. Mas acredita-se que a frase seja do pastor francês Charles Wagner, e está presente em seu livro "The Simple Life", publicado em 1901.

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Deus nunca perturba a alegria dos seus filhos se não for para lhes preparar uma mais certa e maior.

Não há satisfação maior do que aquela que sentimos quando proporcionamos alegria aos outros.

Admiro a terra, quero-a, sempre gostei dela. Sempre me senti feliz por estar vivo: apesar da guerra, das más notícias, não sou capaz de matar em mim a simples alegria de viver.

Toda a poesia - e a canção é uma poesia ajudada - reflete o que a alma não tem. Por isso a canção dos povos tristes é alegre e a canção dos povos alegres é triste.

Fernando Pessoa
Sobre Portugal - Introdução ao Problema Nacional. Lisboa: Ática. 1979. 98p.

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