Frases Bonitas sobre Respiração

Às vezes, o melhor que a gente pode fazer é se sentar…
respirar fundo…
e deixar Deus cuidar do que a gente não alcança.


Tem coisa que se resolve no silêncio,
tem cuidado que chega sem aviso.


Então, aquieta o coração.
Ele já está trabalhando por você.




— Edna de Andrade

Entre o que seca
e o que germina,
há um intervalo
onde eu respiro.


Alguns dias sou raiz cansada,
outros, vento recente
Há presenças que me pedem
com os olhos de antes,
e outras que me buscam
como se eu fosse abrigo


O tempo se dobra,
e eu, estou no vinco
tentando não rasgar
para dar conta de tudo

Tudo o que me afundou, me ensinou a respirar.
A dor não veio pra me quebrar, veio pra me moldar.
Não perdi partes — encontrei formas.
Às vezes, é só quando a alma se despedaça que entende quem é.
Porque o que apaga o fraco, acende o forte.
E há feridas que não doem mais — iluminam.
—Purificação

Vivemos com pressa, mas a alma respira devagar. Quando tudo parecer agitado demais, abranda. O que é essencial não grita — sussurra. Para ouvi-lo, é preciso silêncio por dentro. Hoje, escolhe caminhar com leveza. O que for teu virá no tempo certo. O que não for, partirá sem dor. Confia no ritmo da vida.

Quando o seu sexto sentido fizer o seu coração pulsar, pare... respire... e escute o que ele quer dizer.
Muitas vezes ignoramos o que devemos refletir sobre o que você está vivendo ou com quem está vivendo: é bom para você ou só para o outro lado?
Ouça mais a voz da sua intuição e não se deixe levar pelas batidas do seu coração.
Van Escher

Respirar

Cada respirar
Cada olhar para o infinito
Exitência dos sentidos
Impregna o espirito
Presença constante, de estar
Movimento, buscas, incessantes
Jamais deixam que desista
Do que de fato valha a pena
Ter sentido de vida
A liberdade de Ser
Transforma-se
Na vontade de aprender.

Queremos respostas, explicações, justificativas…bla, bla, bla.
A vida é tão simples, basta respirar e contemplar a natureza, aí estão todas as respostas, basta escutá-las com o coração!
E para isso não é preciso saber ler ou escrever, visto que são dons naturais que estão ao alcance de todos.

Aprendi a conviver com a ausência
como quem aprende a respirar debaixo d’água.
No começo doeu,
os pulmões queimavam de lembrança,
mas depois o corpo se acostuma
a viver com menos ar,
com menos riso,
com menos você.


Às vezes ainda emergem memórias
como bolhas —
estouram rápido,
mas deixam o peito pesado
por horas.

⁠Segundos

Trocamos olhares e foi tão bom respirar você!
Mesmo sem te conhecer.
A tua bela imagem me agarrou, paralisou o tempo,
Meu coração sentiu o teu cheiro, a minha alma reagiu ao ficar toda perfumada,
Um momento dividido em segundos, um mundo vivido apenas por nós dois,
Foi lindo, foi mágico!

No Brasil ou fora dele,
te penso como quem respira,
sem pedir, sem saber,
só acontece.
Te penso entre o som da rua
e o eco do meu riso cansado,
num café que esfria sozinho,
num céu que insiste em ser nublado.
Te penso no idioma do vento,
que sopra teu nome nas esquinas.
E mesmo quando o mundo é imenso,
meu pensamento ainda te acha.

Hoje o dia esteve diferente, não leve, mas com menos pesar.


Respirei sem pedir licença.
Andei sem fugir dos pensamentos.
Alguns vieram, outros cansaram de bater.
Aprendi que nem todo silêncio é vazio.
Às vezes é só descanso.
Não foi um dia bom.
Foi um dia possível.
E, honestamente, isso já é avanço.

é fácil respirar
mas se o ar fizesse greve
ou até mesmo se reformar
quem é que consegue?

é fácil aprender
e também ensinar
mas sem professores e alunos
quem vai trabalhar?


é fácil viver
porque é bonita a vida
mas sem o amor no que se faz dela
quem não se suicida !?

Existe respiração aqui dentro;
Existem artérias vivas aqui dentro;
Existe coração batendo aqui dentro;
Existe sangue circulando aqui dentro;
Existe vida aqui dentro;
Existem sentimentos aqui dentro;
Existe tudo aqui dentro;
Porque tudo o que está aqui dentro está completo;
A única coisa que faltava era perceber que nada falta.

' O milagre da vida é sabermos que estamos ai... respirando,
andando, falando, ouvindo, cantando, amando, chorando.
E sem ter explicação de como foi feito tanta beleza com tamanha perfeição... E ainda tem gente que quer se preocupar em enriquecer materialmente; se nossa maior riqueza já está no simples fato de existirmos.'

—By Coelhinha

Há dores que não gritam, apenas respiram dentro de nós, esperando que um gesto mínimo lhes dê permissão para existir. São feridas que aprendem a pulsar devagar, como quem sabe que não será curado, apenas tolerado. E nessa convivência silenciosa, descobrimos que sobreviver também é uma forma de arte. Arte dura, crua, porém profundamente humana.

Não existe mais romantismo nas palavras, né?
Já não se usa vírgula para respirar... nem ponto final para encerrar. Nem exclamação para vibrar! Nem interrogação para questionar o coração.
O amor perdeu as pausas delicadas, a emoção pulsante, o cuidado sutil e até o sentido profundo.
Português: zero. 😅

Hoje é dia de respirar fundo, agradecer por tudo que superaste durante a semana e renovar as tuas forças.
Não importa o peso dos dias anteriores — o que importa é que chegaste até aqui!
Que esta sexta traga boas notícias, leveza, sorrisos sinceros e aquela energia que te lembra: ainda há muito para conquistar.

Todos os dias são tão maravilhosos, e de repente, fica difícil respirar.
Eu sou bonito, não importa o que eles digam.
Palavras não podem me abalar.
Eu sou bonito de todas as maneiras.
Sim, palavras não podem me abalar, oh não.
Então...
Não importa o que façamos
Não importa o que digamos
Somos a canção dentro da melodia.

Quero uma brisa no rosto, um cheiro de chuva, uma respiração ofegante, um sopro de vida, um sonho realizado. Quero um sorriso na cara, uma felicidade esperada, um minuto de sabedoria. Quero a longevidade, a superação dos obstáculos e sobretudo, ter certeza de que viver vale a pena, seja ao lado de outras pessoas ou não

Então eu corro para o mar quando amanhece. Eu respiro fundo diante da praia, porque essa imensidão me abstrai e dilui meus quebrantos no balanço das ondas. Sim, é preciso lavar essa tristeza antes que ela transborde; é preciso esvaziar o salão para quando a felicidade chegar, encontrar tudo limpo, com luz de verão e sabor de maresia.