Frases de Alan Watts

O cardápio não é a refeição.

Nos problemas que permanecem persistentemente insolúveis devemos sempre suspeitar que são perguntas feitas da maneira errada.

Não podemos ser mais sensíveis ao prazer sem sermos mais sensíveis à dor.

O homem olha para o mundo exterior para buscar sua salvação; imagina que poderá encontrar felicidade ao possuir algumas de suas formas. Mas não poderá encontrar felicidade nessas formas se não a puder encontrar em sua própria mente, pois é a sua mente que faz as formas...

(O Espírito do Zen)

⁠Uma pessoa que pensa o tempo todo não tem nada pra pensar além dos próprios pensamentos, então ela perde o senso de realidade e vive num mundo de ilusões.

O homem sofre porque leva a sério o que os deuses fizeram para se divertir.

⁠A complexidade dos fatos torna impossível determinar se algo é bom ou ruim, porque nunca se sabe quais serão as consequências

Todo o processo da natureza é um processo integrado de imensa complexidade, e é realmente impossível dizer se algo que acontece nele é bom ou ruim – porque você nunca sabe qual será a consequência da coisa ruim, ou nunca sabe qual será a consequência da coisa boa.

Todo o tipo de truques que os Gurus utilizam, eles dizem: "Bem, vamos por você em um teste." E a razão pelo qual fazem isso, é porque, simplesmente, você não acordará até que você sinta que pagou um preço por isso.

O mundo é visto como separado porque a pessoa projeta nele o seu próprio estado de confusão e ignorância; assim, em cada um de nós há essa mente que observa as circunstâncias criadas por ela mesma e, de acordo com a natureza particular da expressão dessa mente nos indivíduos, são criados os ambientes que os envolvem.
(O Espírito do Zen)