O que você precisa não é a... Jean G. A.

O que você precisa não é a disciplina, ela não é uma indulgência que irá te fazer transcender das suas necessidades emocionais, você só precisa de uma motivação.
Motivação é o porquê de você querer fazer algo, e ela não vai cair do céu pra você, a força de vontade é um músculo da alma, por isso você tem que exercitá-la.
Escolha uma motivação, exercite a sua determinação enfrentando seus medos, a disciplina é apenas a consistência disso tudo.