Equilíbrio da Mente

Cerca de 137 frases e pensamentos: Equilíbrio da Mente

⁠Quando mente e coração se encontram existe beleza, paz, bondade, equilíbrio e gratidão.
Quando mente e coração se encontram o mundo melhora.
Quando mente e coração se encontram o amor transborda!

Inserida por LucianaSeluque

⁠"A mente é incansável, cheia de quereres, desejos e vontades, encontre um ponto de equilíbrio. Mire o céu como limite, mas seja grato pelo que tem."

Inserida por Zaunay

⁠⁠" saltar a mente é necessário, saltar o espírito consequência, o equilíbrio é tudo"

Inserida por roberto_amambahy

⁠Desequilibrista

Há equilíbrio na balança
a pesar, de tudo, um pouco
Há equilíbrio em cada dança
e em cada grito rouco.

Até quando o corpo cansa
e o equilíbrio nos balança,
apesar de tudo... um pouco!

Inserida por mnora

⁠A nossa mente é um campo de batalha, onde o controle e o domínio é o equilíbrio, caso não tenha, será um caos mental!

(DVS)

Inserida por daniel3808

Uma mente sã que “habita” um corpo doente (50% de equilíbrio) é como uma casa que tem um bom teto de cobre, mas que foi construída sobre um terreno de areia.

Um corpo são que “abriga” uma mente doente (50% de equilíbrio) é como uma casa com um fundo sólido de pedra, mas com um teto de papel.

Uma mente sã que “habita” um corpo são (100% de equilíbrio) é como uma casa construída com teto de cobre sobre uma sólida estrutura de pedras.

Finalmente, uma mente doente que “habita” um corpo doente (0% de equilíbrio) é como uma casa construída com teto de papel sobre um terreno de areia.

Joseph Pilates
Sua Saúde. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.
Inserida por pensador

⁠Prefira o equilíbrio da alma ao dinheiro. Cultive ambos e experimente a riqueza plena alcançada por poucos.

Inserida por Abcdef09

⁠Flutue sobre as incertezas e navegue com certeza de que a mente, corpo e alma estão em equilíbrio

Inserida por isac_simoes

⁠Não são nossos pés que nos mantêm caminhando com equilíbrio, mas sim nossa mente

Inserida por STUKAANGYALI

Supere as emoções da pele, pondo equilíbrio na sua mente, vivendo uma vida organizada, saudável e feliz.

Inserida por HelgirGirodo

⁠A lembrança pode ser um abrigo a ser acessado quando a mente precisar de equilíbrio e o coração de um afago, então, graças a Deus, que é possível viver momentos que merecem ser lembrados, uma volta aprazível no tempo através da mente, para um lugar vivamente confortável.

Inserida por jefferson_freitas_1

⁠O equilíbrio é tão significante
que basta um vestígio de sua existência numa linda rosa que está prestes a desabrochar
pra causar uma sensação de alívio que nutri tanto a resistência da mente quanto a do espírito.

Inserida por jefferson_freitas_1

Não existe coerência em ter uma mente brilhante e um corpo debilitado.
O equilíbrio é sempre a melhor opção. Creia!

Inserida por Zaika_Capita

Conversas paralelas da mente, as gotas de veneno que matam paulatinamente nosso equilíbrio emocional e minam nosso autocontrole.

Para chegar ao equilíbrio total só é necessário unir corpo, mente e espírito.

Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossa mente, encontramos o mesmo em nossa vida.

BOA TARDE almas amadas...
Um coração e mente serenos nos fazem ter o equilíbrio necessário para que possamos fazer boas escolhas.
Boas escolhas nos levam á bons rumos e caminhos de excelência.
Caminhos de excelência trazem paz e alegria á alma.
Os que possuem PAZ e alegria na alma... atraem otimismo e positividade para si.
Pessoas otimistas não medem esforços no serviço ao bem maior...
Os que trabalham de forma incansável á favor do bem estar, vivenciam em sua existência, o amor verdadeiro e desinteressado.
Os que amam.... o fazem porque está em sua essência pois compreenderam que ele é a única Lei pela qual importa ao homem, de verdade viver.
VIVAMOS PARA AMAR..
NAMASTÊ!

Lei Dos Quatro Pilares:
Local
Pessoas
Mente
Corpo

Os quatro em equilíbrio é igual a uma vida boa
Três em equilíbrio é igual a uma vida média-boa
Dois em equilíbrio é igual a uma vida ruim-média
Um em equilíbrio é igual a uma vida péssima-ruim
Nenhum em equilíbrio é igual e uma vida infernal-péssima

Precisamos fazer uma faxina em nossa mente

Podíamos ser moldados apenas do equilíbrio do universo, ou poderíamos ser o próprio equilíbrio! Mas somos seres pensantes que nos fazem seres humanos, em seu principal dever de criar e de recriar pensamentos e opiniões sobre tudo e sobre todos.

Nós levando a mais insensata dramaturgia de uma vida, que é a de acumular informações que muitas vezes são pretensiosas e outras não, mas que nos leva a uma confusão mental que leva nos a incompreensível pergunta da vida! Somos o que dizemos? Ou somos aquilo que pensamos?

Mas me ocorre que na verdade somos tudo e somos nada, pois a verdade que devemos escutar mais e ouvir menos. Deveríamos em nossa insignificância parear nossas atitudes aos nosso pensamentos que são sentimentos interpretados ora de coisas boas e irá de ruins, mas a verdade é que precisamos fazer uma faxina em nossa mente e dizer ficar apenas aquilo que nos fará melhores e mais sábios.

Digo isso na intenção de condicionar uma regra na vida que deveríamos a todos seguir, a de formatarmos nosso HD da mente e recomeçar sempre que possível, por sabermos que a vida e momentos que tem inicio ao amanhecer!

Devemos sorrir mais, amar mais, e sonhar ainda mais, e procurar sempre a saúde mental através de uma faxina que tenho certeza de que você necessita!

Saúde é o equilíbrio entre corpo, mente e alma.


Cuidar de si é o primeiro ato de amor.