Emoções
Em momentos em que as emoções estão muito intensas, como raiva e medo, pense muito bem antes de agir para não se arrepender depois.
Ignorar a Deus é ignorar os valores que estão nas emoções, as emoções são abstratas mais são reais. Cultivando os valores espirituais conseguiremos superar os limites do material e toda complicação que o material provoca.
As emoções mais puras e profundas não precisam de explicação, elas vivem dentro de nós. Sinta, ame e valorize o que realmente importa🧠🫀💭
Toda vida conta uma história feita de superações, emoções, memórias e sentimentos, e refletir sobre os erros e acertos é o que nos faz ser mais ou menos humanos.
As emoções surgem sem pedir permissão, mas cabe a nós decidir o que fazer com elas. Não se trata de controle, mas de consciência.
Como Freud dizia;
Emoções não expressadas jamais morrem.
Elas foram enterradas vivas e voltarão mais tarde, mais feias.
Resolva o problema hoje
Para não haver problema no amanhã
"Passageiras"
Quando sinto
Sinto aos montes
Minhas emoções são efémeras
talvez um dom
ou uma maldição...
A lógica muitas vezes nos leva à razão, mas é o risco da vida que desperta as emoções mais intensas.
Cansada, com tudo que me atravessa
Emoções, pensamentos, certezas incertas.
Segurança, oh doce ilusão,
Controle flui como furacão.
Esperança, doce espera,
Daquilo que um dia foi, daquilo que um dia era.
Ó mãe divina, percebo o chamado para a nova era,
Mas é tão difícil soltar o que eu era.
Medo, excitação, se jogar no desconhecido é pura emoção.
Ciclos se fecham, ciclos se vão,
Mas só com amor é possível florescer o coração.
Karina Megiato
26/02/25 03:35
A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles
Sentimentos e emoções como produtos da evolução:
É um absurdo dizer que os nossos sentimentos e emoções não foram selecionados pela evolução, porque não existe nada em excesso, a mais, "sobrando", talvez com raríssimas exceções, pertencendo às nossas estruturas e funções, sendo a vida emocional e sentimental de nós humanos riquíssimas em detalhes e muito importante para nós.
"Ser emocionalmente inteligente significa controlar emoções e pensamentos negativos, preservando nossa qualidade de vida interior."
A verdadeira inteligência emocional não está em evitar emoções, mas em saber usá-las a seu favor. Quem aprende a controlar suas reações transforma desafios em oportunidades e cresce em cada situação. Equilíbrio emocional é poder!
Moabe Teles
Até pouco tempo atrás eu tentava te esquecer. Agora sei que não há como evitar as emoções, o pensar e muito menos o amar...
A sabedoria está em reconhecer que emoções são passageiras, mas decisões erradas podem ser permanentes.
Todo o processo terapêutico, seja ele qual for - para que possamos lidar melhor com nossas emoções - é baseado ou na palavra oral ou na escrita.
