E Sempre assim toda a Noite a Saudade Aperta

De tanto suportar, começamos a confundir resistência com destino. E aquilo que nos aperta passa a parecer normal.

Respirar em Silêncio


Quando a ansiedade bate,
não pede licença, invade.
O peito aperta, o tempo falha,
e até o ar parece fugir da sala.


Há dias em que respirar
vira arte de reaprender,
como se o mundo exigisse
um novo jeito de viver.


Inspirar, contar até três,
expirar, deixar ir de vez.
No compasso da respiração,
tento achar minha direção.


O corpo treme, a mente grita,
mas há beleza na luta quieta.
Cada suspiro é resistência,
cada pausa, uma nova crença.


Então respiro, fundo, lento,
abraçando o desalento.
E descubro, entre o caos e o medo,
que há poesia no próprio enredo.


Evans Araújo

A vida não avisa quando vai te testar, ela simplesmente aperta.
E é nesse aperto que você descobre quem é abraço e quem é só aperto mesmo.

Teu Nome é Certeza


Cada dia que passa
a distância aperta o peito,
mas é prova, não sentença:
é o gatilho da presença.
Porque quanto mais longe,
mais eu sinto que é pra valer.
Isso se chama compromisso — e eu escolhi você.


Cada segundo juntos
não volta, mas deixa marca.
É escassez virando força:
o tempo é pouco, então é nosso.
E a cada riso, a cada toque,
a certeza se fortalece.
Isso se chama prova:
nós amamos, sim. Acontece.


Saiba disso sem dúvida:
você é meu tesouro, meu bem mais precioso.
Exclusividade que não se compra,
não se troca, não tem igual.
Se perdesse o mundo inteiro
e ficasse só você,
eu ainda seria rico.
Isso se chama autoridade — do meu coração por você.


Então que a distância tente.
Ela só me faz lembrar
do motivo que me move:
voltar pra casa, que é teu olhar.

A mente humana é como o mercúrio: se você tentar apertá-la com os punhos cerrados da ansiedade, ela escapará por entre os seus dedos, fragmentando-se em mil direções. A verdadeira autoridade sobre os seus desafios não nasce do controle rígido, mas da capacidade de ser o recipiente que dá forma ao fluxo. O mundo despejará sobre você uma torrente de informações, demandas e ruídos, mas você não é a torrente; você é o leito do rio que decide para onde a energia deve correr. Ser elegante é possuir essa soberania líquida: adaptar-se ao terreno mutável sem jamais perder a densidade e o brilho da sua própria essência.

Às vezes a vida aperta, e aperta forte.


Tem gente que conhece bem esse lugar…
Gente que já foi deixada de lado pelos amigos, esquecida pela família, empurrada para o fundo da fila da vida.


Mas mesmo assim, não desiste.


Segue caminhando com o pouco que tem, com o muito que sente, com a fé que ninguém vê, mas que sustenta por dentro.
Porque quem aprendeu a se levantar sozinho descobre que nunca esteve realmente só.


E é por isso que alguns vencem silenciosamente:
porque continuam, mesmo quando tudo dizia para parar.


Mesmo contra a maré, mesmo com o vento contrario, apenas continua pois tem convicção não vive de momentos mas de propositos, a vida recompensa pessoas assim que são únicas.


Vida Difícil, por Paulo Butura

SANTA RITA: ENTRE SECAS E CHEIAS


No Igarapé do Boto, quando o Sol aperta,
A vida se faz pela estrada deserta.
Quando o rio some, a terra é espinho
E o chão seco vira o nosso caminho.
Crianças vão para escola a pé, sob o Sol ardente,
Mas cada passo é uma semente.


Longa estrada poeirenta a percorrer,
Famílias isoladas, sem água para beber.
O igarapé que era "caminho de canoa"
Vira leito seco, dando lugar à poeira que voa.
Água suja, distância que cansa,
Mas o povo da Santa Rita resiste com esperança.


Ano novo, eis que o Amazonas se levanta
E a felicidade na comunidade se planta.
O rio acordou, a cheia chegou,
A alegria das águas se derramou.
Elas vão subindo, devagarzinho,
Enchendo o rio, os lagos, o caminho.


Volta o peixe, a fartura à mesa,
O igarapé é estrada outra vez.
Nas canoas, o rabeta zunindo
E as crianças vão à escola sorrindo.
E a terra outrora rachada,
Agora dá vez às canoadas.


Oh, enchente bendita! Doce e molhado abraço,
Que enche o rio preenchendo o espaço.
Na seca, a luta; na cheia a dança,
O ciclo do rio escreve nossa esperança.
Água é vida, é festa, é sorte,
E assim vai vivendo esse povo do norte.


Autor: Silvano Pontes.
Amazonas em poesias.

​"Duvida é um peso, um labirinto sem lugar. O peito aperta, a mente gira, a verdade às vezes parece mentira."
​"Será que abro a guarda ou deixo a porta fechada?" (Música Entre Paredes e Incertezas Marcos Elias Antunes)

Sigo meus passos pensando no laço, sonhando com o abraço.
Laço que aperta que uni teu corpo ao meu.
Desejo sem fim.
Então sigo meus passos a sonhar e desejar ficar presa neste laço perfeito que sonho um dia unir você em mim.

Há noites como essa
Em que a tristeza bate e a solidão aperta
O tempo não passa, o relógio para
E a angústia no peito jamais se cala


Pensamentos perdidos dentro da mente
Não dá pra medir esse vazio presente


Sono vem, o cansaço é extremo
Mas com a mente a mil eu não adormeço
Coração chora, sangro sem corte
É como sentir aos poucos
Minha alma indo à morte


Dia após dia travo essa batalha
Dia após dia vejo cair as lágrimas
Caio e levanto ciente de que
Amanhã talvez não seja diferente


Mas serei como um leão
Talvez não o mais rápido ou mais forte
Nem o maior em sabedoria e porte
Mas serei aquele que encara a guerra
E jamais dela foge


O que mesmo ferido continua de pé
O que cai, sangra e segue na fé
Venço essa guerra...
Ou sigo lutando até a morte que me espera...


(ÁG)

Mesmo quando o coração aperta e o caminho parece mais pesado, Deus continua sendo abrigo.
Ele não apaga os dias difíceis, mas caminha conosco em cada um deles e isso muda tudo.
Há consolo, há força, há amor… porque Deus está presente.

Há dias em que o coração aperta e eu nem sei por quê… só sei que dói.Mas confio em Deus, porque Ele entende o que nem eu consigo dizer.

Luz minha

Se a minha luz cegasse os seus olhos, você não viria a mim.
Seus braços não apertariam o meu corpo, e sua boca não procuraria a minha.
Perco a voz quando encontro o seu olhar.
Manda a sua energia — eu gosto tanto!
Na minha vida, o seu amor ancorou.
Você é o meu porto seguro.

Tem abraço que não aperta o corpo,
mas organiza a alma
como quem arruma a casa por dentro.

Equilibrar suas emoções é o que permite seguir em frente mesmo quando a vida aperta.

Às vezes o coração aperta tanto que os olhos deixam escorrer as lágrimas!

⁠Tem dias que o coração aperta e a gente nem sabe direito o porquê.
Tem horas em que o mundo parece grande demais, e a alma… pequena demais.
É nessas horas que a oração vira abrigo.

Orar é fechar os olhos e abrir o coração.
É conversar com Deus sem precisar escolher palavras bonitas.
É dizer tudo — até o que a gente não sabe dizer.
É chorar sem medo, agradecer sem pressa, confiar sem ver.

A oração não muda o que está fora, primeiro.
Ela muda o que está dentro.
Aquieta, organiza, fortalece.
Reacende a esperança, limpa o olhar, devolve o eixo.

Orar é lembrar que a gente nunca está só.
Que mesmo no silêncio, Deus escuta.
Mesmo no escuro, Ele acende luz.

— Edna de Andrade
Coisas que eu sei – por Edna de Andrade

⁠Tem dias em que o céu escurece por dentro.
A alma se cala, o peito aperta…
e parece que nada floresce.

Mas até os dias nublados sabem ser abrigo.
Às vezes, é no cinza que Deus planta a esperança —
daquelas que renascem devagar…
mas voltam lindas, feito sol depois da chuva.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Às vezes, o caminho aperta…
mas é como se, lá dentro, uma voz suave dissesse:
"Eu tô aqui. Vai mais um pouco.
Eu sei até onde você aguenta —
e vou te sustentar quando não souber mais como ir."

Nem tudo precisa fazer sentido agora.
Tem cuidado de Deus nas entrelinhas,
e força nas pausas que você chama de fraqueza.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Tem hora que o coração aperta…
a cabeça gira,
e a gente só queria uma resposta.

Mas às vezes, o que mais precisamos
não é entender —
é confiar.

Respira.
Conversa com Deus.
Agradece o que já tem.
Entrega o que ainda espera.

Milagres costumam chegar
quando a alma encontra calma.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna