Dificil é Ficar longe de quem se Ama
Quantas vezes a vida me virou no avesso,e tive que costurar remendos,com linha forte difícil de arrebentar,até voltar para o direito,e me ver por inteira ?e aqui estou.
O difícil me fascina, o fácil é o lugar comum para os desistentes.
Por isso demoro para reconhecer uma derrota, mas quando reconheço entra para os livros de história.
Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.
Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.
Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.
Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.
Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.
Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.
Virando o jogo
A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.
No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.
Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.
Dizem que falar de amor é difícil.
Mas mais difícil que falar sobre, é amar.
Mas não é amar como muitos dizem que amam.
É amar de verdade.
É se entregar
Se apaixonar
É se envolver
É viver
É pedir
e fazer sorrir
É sentir
e não mentir
E quando você está apaixonado, você não só escreve sobre o amor
Você escreve o que sente
E o que sentimos é verdadeiro.
Então tudo fica mais fácil.
Esse é motivo pelo qual eu mais escrevo
Então, meu bem, fique sabendo que meu amor não é passageiro.
É fácil ser injusto. Difícil é ser justo e ponderar sobre as consequências de nossas escolhas.
Mais difícil ainda é lidar com o erro grandioso que pode ser reflexo de uma tentativa "equivocada" de acerto.
E é por isso que eu não acredito em verdades absolutas. Basta uma nova perspectiva e toda uma estrutura conceitual pode ruir.
Escrever bem é muito difícil! Não o faço sob o sentimento de raiva, mas sim de dor! Fica aí a dica...
Por mais que tudo esteja difícil sempre é possível mudar a situação... otimismo e paciência sempre é a melhor opção...
Reflexão diária 23/09
O ser humano é difícil, reclama quando alguém fala demais de sua vida, e ao mesmo tempo é infeliz porque pouco falam seu dela.
Não importa o quão difícil é a sua situação. Faça uma pausa, sorria, dê um sim pra vida e descanse o seu coração. Você perceberá que a vida continua...
Impossível compreender o fim de um amor jurado para sempre
É uma mistério difícil de resolver
O tempo passa, inexoravelmente,
mas as lembranças continuam arranhando a alma
Dói.
O desejo é voltar no passado
impedir que tudo seja encoberto pelo poeira fina do medo
A impotência é abissal
Eu que jurei não desistir do amor,
hoje é tudo que me resta.
Por mais que as memórias da sua presença continuem olhando para mim
teu silêncio profundo me mata
pouco
a pouco.
Yara Alves
O trajeto mais curto entre o nada e o sucesso muitas vezes é a tribulação
Se tá difícil...segura aí...a sua hora vai chegar!!!
ás vezes é tão difícil, aguentar pressões, desilusões e afrontas que parecem que o mundo vai desmoronar e que nos faz sentirmos tão para baixo e a vontade de chorar nos preenche e assim vivemos um dia após o outro. Mas nunca que se esqueça que tudo passa e os momentos de dor também são passeiros e que tudo é um aprendizado e nos ajuda a compreender o mundo como realmente ele é, então, não desista! Vá em frente! Que tudo vai dar certo!
Eu não sei quanto tempo mais posso aguentar.
Eu não sei!
Eu só sei que tá pesado, tá difícil, tá triste pra caramba!
Tá daquele jeito que o peito parece esmagado dentro da gente, e nos falta ar, nos falta fôlego pra nos tirar deste buraco.
Um buraco cavado pelas própria mãos.
E a tendência é afundar ainda mais!
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