Decisao Consequencia

O sucesso não é fruto da genialidade, mas sim consequência da determinação.

Exaustão emocional: a consequência de ser forte demais por muito tempo

Quando nos forçamos a ser fortes demais por muito tempo, corremos o grande risco de sofrermos de exaustão emocional.
A exaustão emocional pode surgir por diversos tipos de “esforços não saudáveis”: em casa, no trabalho, com amigos, em relacionamentos românticos, no relacionamento consigo mesmo… a lista continua. E não é algo que se manifesta da noite para o dia. Acumula-se por muito tempo, até que chega o momento em que simplesmente “explodimos”, por não conseguirmos mais lidar com tanta coisa guardada em nosso coração.
Nem todas as pessoas conseguem lidar com esse turbilhão de sentimentos vindo à tona, por isso é muito comum que desenvolvam condições de ansiedade, depressão profunda ou doenças crônicas. No entanto, além da esfera emocional, essa exaustão também nos afeta fisicamente, impedindo-nos de seguirmos em frente, em direção a vidas saudáveis e felizes.
A falta de reciprocidade como incentivadora do esgotamento emocional
A principal fonte do esgotamento emocional é a falta de reciprocidade. As pessoas que sofrem dessa condição são, geralmente, aquelas que se preocupam em dar sempre o melhor de si em todos os seus relacionamentos, mas nunca são correspondidas com a mesma intensidade.
A falta de reconhecimento somada à renúncia constante de si mesmo, de suas prioridades, sonhos e necessidades, causa uma grande ferida no coração dessas pessoas que aumenta a cada dia, sem previsão de cura.
Os primeiros sintomas da exaustão
Assim como com todas as condições da vida, quando se trata de esgotamento emocional, primeiro apresentamos sintomas de que algo está errado. Se não soubermos identificar esses sinais, não saberemos como tratá-los e, dessa maneira, não poderemos prevenir os efeitos do esgotamento em nossas vidas.
Para ajudá-lo a identificar se você pode estar caminhando para a exaustão emocional, apresentamos abaixo os principais sintomas da condição. Se estiver experimentando esses sintomas em sua vida diária, busque medidas de prevenção o quanto antes.
Os primeiros sintomas de exaustão emocional:
Cansaço físico: acordar a cada dia parece muito difícil e você já espera que seu novo dia seja repleto de tarefas exaustivas, além de não encontrar motivação em nada.
Falta de motivação: você não se sente verdadeiramente inspirado para realizar nenhuma tarefa diária. Pelo contrário, apenas faz o que tem que fazer sem nenhuma alegria ou interesse verdadeiro em melhorar.
Irritabilidade: tudo ao seu redor parece irritá-lo e seu autocontrole diminui um pouco a cada dia, o que o torna mais suscetível a desentendimentos com as pessoas ao seu redor. Além disso, até mesmo as menores críticas e discordâncias parecem ofendê-lo
Insônia: com muitas coisas em suas mentes, essas pessoas têm dificuldade em estar em um estado de calma para conseguirem dormir.
Distanciamento afetivo: suas emoções se tornam cada vez mais longe de
Problemas de memória: sua memória para estar prejudicada e se torna difícil lembrar até das pequenas coisas.
Dificuldades para desenvolver pensamentos: O cansaço torna o pensamento mais lento. Dessa maneira, começa a precisar de mais tempo para realizar suas tarefas diárias.

Bom dia... Neste novo amanhecer se equilibre pra que a sua força seja a consequência da sua caminhada! Trazendo assim a felicidade em sua vida!
Shirlei Miriam de Souza

Sentir medo é normal.
Errar é natural.
Cair é consequência das experiências que vivemos...
Exemplo de excelência não serve de padrão.
A nossa imperfeição faz parte de quem somos,
mas quem somos não se condiciona aos erros.

Mulher nasceu para ser feliz e não para fazer o homem feliz. Homem 'feliz' é consequência da mulher feliz. (SILVA 2018, B.J).

"Viva o presente pensando na consequência do amanhã."

A consciência que você mente e a mesma consequência do seu desespero 👻

Aqui está. Você está ferrado. Você fez uma escolha e esta é a consequência. Eu sou a consequência.

Eu sou consequência das minhas escolhas, decisões e atitudes.

Aguente a consequência sem saber.
(Aos olhos do grande irmão.)
Sem se render !!
Vira alvo se ficar parado sem porque.
Dívida consome aumenta e tende a crescer.
Essa pressão nem todo mundo aguenta.
Uns preferem atê morrer.

A Saudade é apenas Consequência!

O futuro da enfermagem não deve ser algo que simplesmente acontece, mas sim consequência de planejamento e deliberação, visando a progressão da categoria. Para isso é preciso vigor e compromisso, seja em tempos de guerra, seja em tempos de “paz”.

O sucesso não deverá ser a sua meta, persista sempre e inevitavelmente ela será a consequência.

A consequência da obediência a Deus traz maturidade espiritual.

Como não podemos prever a consequência de nossas escolha, escolhemos aparentemente no que é mais vantajoso no momento e torcemos para não estar errado.

Nada acontece por acaso, na verdade o acaso nada mais é do que consequência de casos que não foram gerados por nós.

Então não é a morte uma consequência da vida?

Se você sabe o que é certo ou erado, cabe a você dizer se é acidente ou consequência

Todo o fim é consequência do começo, e todo começo tem por finalidade o fim. Aceite o fim como um novo começo, e
Quando a alegria te faltar lembre se do quanto foi bom ter tido um fim antes deste. A vida é sim uma linha contínua mas cheia de interrupções.

Por consequência dos meus próprios ideais e ideologias tive que viver nas trevas, para um dia conseguir chegar na luz.