D Dinis
Entre ciência e religião, fico com a ciência, a não ser que todos os religiosos ao sentirem algum desconforto busquem socorro nas igrejas e não nos hospitais, e sejam curados é claro.
Um novo começo sempre será o final de algo ineficaz que apenas nos fez perder tempo lutando; para descobrir que não existia e nem nos levaria a nada.
Eu
Eu me perdi d mim msm
Eu só queria poder saber quem eu sou de verdade
Espero que isso n dure um eternidade
Eu só queria me encontrar novamente
Só que eu me perdi na minha própria mente
Antes eu sabia quem eu era dos pés a cabeça
Antes eu pensava :”espero que eu nunca me esqueça “
Hoje eu tenho Oq eu mais termia no passado
Eu tbm só queria que alguém estivesse ao meu lado
Eu queria ter amigos que eu não me arrependa d um dia ter conhecido
Amigos que n virem desconhecidos
Alguns com Crtz não serão esquecidos
Mas agora ,eu n tenho mais amigos
Amigos pra mim são aqueles q eu realmente posso confiar
Mas como ?,as pessoas são difíceis e é necessário desconfiar
Mas essa não é o caso
Eu me considero uma pessoa triste
Que é atormentada pela tristeza
Eu n consigo me sentir feliz com clareza
Não sei ao certo minhas emoções
Acho que não sei identificar meus sentimentos como antes nas razões
Eu sabia como eu me sentia ,agr eu n sei ,e estou ficando fria
Eu me estresso com facilidade
Nem sei se sou eu de verdade
Antes eu n era como eu sou agora
Acho q a cada dia q se passa a minha situação piora
Eu era uma pessoa deprimida ,alguma parte da minha situação depressiva ainda habita aq ,creio q ela vai ficar até o último dia q eu me ver aq
Eu sempre me vejo pensando na morte
N sei se eu n ter me matado foi sorte
Eu passei por fazes que eu achei q n passaria
Eu também nunca pensei que alguma coisa me salvaria ,mas se eu tivesse feito Oq eu realmente pensava ,eu morreria
Eu estaria morta
Porém ,eu mudei ao passar por aquela porta
Da porta do meu quarto ,enquanto eu estava nele ,eu pensava :se eu morrer agr ,nunca mais eu vou poder ver as pessoas q amo ,e se eu continuar vivendo ,eu vou continuar sofrendo
E eu fiquei indecisa ,mas eu escolhi ficar viva ,pra q um dia eu pense e diga :”valeu a pena ter vivido e aproveitado Oq tem na vida “
Eu ainda quero voltar a encontrar o meu eu ,pra realmente falar q essa pessoa realmente sou eu
Pra q eu possa realmente falar q esse jeito é o meu
Q valeu a pena q o meu eu viveu
Eu espero me esconder novamente
Pra que minha vida deixe d ser tão deprimente .
Você não faz ideia do que é ser como nós. Viver sem poder expressar quem somos de verdade por medo de pessoas como você nos vigiando.
Cuidar de si mesmo é uma tarefa fundamental na vida de qualquer pessoa, e é um aspecto importante do cuidado em geral. Quando falamos em cuidar de nós mesmos, estamos nos referindo a uma série de práticas e hábitos que visam preservar nossa saúde, bem-estar e felicidade.
Uma das primeiras coisas que precisamos fazer é dedicar tempo e atenção a nossas próprias necessidades. Isso pode incluir coisas simples, como dormir o suficiente, fazer exercícios físicos regularmente, comer de forma saudável e equilibrada, meditar ou praticar atividades que nos relaxem e nos deem prazer.
Podemos incluir coisas como aprender a gerenciar o estresse, praticar a autocompaixão e a aceitação, buscar ajuda profissional quando necessário, estabelecer limites saudáveis em nossos relacionamentos (amigos, família, pessoal) e desenvolver a resiliência emocional.
Cuidar de nós não significa que somos egoístas ou egocêntricos, mas sim reconhecer que nossa própria saúde e bem-estar são fundamentais para podermos ser úteis e contribuir para o bem-estar dos outros. Quando estamos bem, somos mais capazes de lidar com as dificuldades da vida, de sermos pacientes, tolerantes e compreensivos com os outros, e de lidar com as situações de forma mais construtiva e positiva.
"Quando a felicidade se faz presente em nossa vida, não importa o ambiente, apenas o sorriso de nosso coração"
É o que se faz após experimentar uma coisa horrível. Buscar alguém como você... ou que esteja pior do que você... para tentar se sentir melhor.
Meu nordeste brasileiro
das praias e da cultura
da barra de rapadura
da sanfona e do pandeiro
do pescador e do vaqueiro
das quadrilhas de são joão
do sol quente de verão
do cuscuz amanteigado
desse povo abençoado
e de Luiz rei do baião.
E sempre uma honra estar comigo mesma! Um previlégio desfrutar da minha companhia. Uma das coisas de mas amo no mundo 🌍
Veio-me à mente um antigo jogo de agilidade mental em que ao formar um círculo, cada participante devia retomar muito rapidamente o que fora dito por seu predecessor, adicionando um novo elemento, e assim por diante, até que alguém fosse incapaz de dizer o que mais faltava ao sujeito…
Por aqui passou um soldado todo sujo e derrotado. O soldado não levava… Hmm, mochila!… (next), mochila, sim, ele estava usando, o que ele não carregava era fuzil… (next), rifle, sim, ele levava, o que não tinha era um cantil… (next), cantil, sim, ele estava carregando, o que ele não vestia era um uniforme…
Por aqui passou um reitor todo triste e fracassado. O reitor não portava um plano estratégico… Hmm, planejamento estratégico…(next), plano estratégico, sim, ele portava, o que não tinha era execução estratégica… (next), execução estratégica ele tinha, o que não tinha era liderança… (next), liderança, sim, ele tinha, o que não transparecia era ousadia…
Como se pretende ser reconhecido logo do ciclo de mandato reitoral?
Como um reitor empreendedor?
Como um grande líder visionário?
Como um abnegado ser humano que trabalhou intensamente e articuladamente pela causa da educação?”
Só em pensar que entre milhões de alguém que lutou o máximo para vir ao mundo e ter a oportunidade de viver o melhor que se chama vida, é o suficiente para não desistir dela.. JAMAIS DESISTA DELA.
O progresso das famílias não desprende apenas dos seus governantes, pois, cada governante é parte de um todo que sofre ou que prospera dentro de uma Nação.
Demasiado conflito; sou personagem de um filme fictício, sou mais do que o Vinicius; ouço o trovão da angústia se dissipando em fragmento; desdobro realidades onde minha mente interage procurando sentimento; sou ridicularizado ao expor o que sinto, me permito colaborar com a existência: faz parte da minha essência. Tenho permissão de quem vive no infinito; me arrisco longe do abrigo, sou meu melhor amigo e inimigo íntimo; da música o refrão, do casamento a união; sou quem cruza os caminhos pelas veias que pulsam o coração.
Saudades
Estou com saudades de você...
de sentir seu cheiro, da sua voz,
do seu jeito bobo.
De quando você ria
das minhas piadas sem graças...
Estou com saudades de quando
nós dobrávamos aquela esquina da sua rua
e via os pássaros junto com você.
As vezes odeio pensar que
nunca mais vou lhe ver.
Espero que um dia nos encontremos
para eu sentir seu cheiro doce,
para eu ouvir sua voz, suas risadas...
para você rir das minha piadas bobas.
Estou com saudades de você
e espero que um dia nos encontremos
para eu ver os pássaros junto com você.
Bem-vindo Outono!
Toda a natureza é regida de ciclos para nos mostrar que devemos nos beneficiar das belas oportunidades que a vida nos oferece!
As quatro estações do ano nos inspira e nos convida a moldar nossos próprios ciclos nos renovando e nos reinventando na estação da mudança.
Outono, somos parte integrante do meio ambiente e sabemos que você, a cada ano, nos direciona para uma nova postura, uma nova atitude e comportamento.
Que a cada folha que caia da tua árvore, seja uma demonstração de renovação e transformação sublime em nossas vidas!
Cris Salles
22Mar23
