Como o Orgulho Machuca

⁠Eu, como ser humano, não posso concordar com nenhuma forma de conhecimento que me diga o que é certo ou errado.

Isto é um crime da vida!

⁠Oi como sinto falta das nossas conversas noturnas!
Tudo mudou né...
E nosso encontro amigável não vai mais acontecer - é uma pena
Como queria ter a oportunidade de te conhecer melhor
Agora só raras conversas por mensagens que nem sempre são respondidas
Sei que deveria te esquecer, não mandar mais mensagens, mas é difícil
Já me afastei bastante mas ainda te vejo e isso é complicado
Ainda penso muito em você e quantas vezes escrevo e apago as mensagens
Devo pensar em mim e esquecer esse sentimento...vai passar
Talvez nosso encontro ainda aconteça..afinal é só uma amizade..
Boa noite 🌙

⁠Na área técnica o conhecimento é um combustível para assertividade. É como se fosse um pão, onde os que se destacam possuem apenas migalhas quase insignificantes.

⁠Seja como fosse, ele estava lá, e eu também estava. E isso, de certa forma, era o suficiente.

⁠A liderança de sucesso proporciona ao líder o amargo das batalhas como também o mais excelente doce das vitórias.

José Guaracir

Aquariana
Aquariana, menina doce,
Criatura de outro mundo, celeste.
Seus olhos brilham como estrelas,
Sua alma, um oceano de mistérios.

Sua pele, alva como a lua,
Sorriso, um convite ao sonho.
Cada gesto, uma obra de arte,
Sua presença, um presente divino.

Coisa bacana, coisa rara,
Você brilha, sem igual.
Em seu universo, eu me perco,
E encontro o paraíso.

Sem um bom dia seu é como uma manhã sem sol

⁠A Arte de Se Reconstruir
Por Diane Leite

A vida é como um grande jogo, com regras que muitas vezes parecem injustas e caminhos repletos de armadilhas. Contudo, independentemente de onde começamos, sempre temos a chance de mudar o roteiro, reescrever nossa história e nos reconstruir. Essa foi a lição mais poderosa que aprendi em minha jornada.

Nasci em um ambiente onde os sonhos pareciam um luxo inalcançável, onde a realidade era dura e limitadora. Mas, desde criança, percebia que havia algo além, algo maior. Sempre acreditei que, se outros conseguiam, eu também poderia. Assim, comecei minha busca. Não por atalhos, mas por passos consistentes e conscientes.

O primeiro passo: a observação
Sempre observei as pessoas que chegaram onde eu queria estar. Perguntava-me: "O que elas têm em comum? Como alcançaram isso?" Cada entrevista, cada história inspiradora era um manual para mim. Anotava padrões e traçava meu plano. Porque, no fim das contas, o sucesso não é apenas talento nato; é constância, resiliência e a capacidade de aprender com as quedas.

O segundo passo: a paciência
O progresso não acontece em um dia, nem em meses. É a soma de pequenos gestos diários, repetidos com fé e determinação. Quando adolescente, lembro-me de caminhar por horas com um cabo de vassoura nas costas para treinar minha postura. Parecia insignificante, mas refletia algo maior: meu compromisso comigo mesma. O que é pequeno hoje, com o tempo, se torna grandioso.

A dor como convite à transformação
A vida, no entanto, não é linear. Perder meu irmão foi como perder o chão. Engordei 35 quilos, afastei-me de mim mesma e do meu propósito. Durante meses, chorei cada lágrima possível. Mas a dor, por mais cruel que seja, também é uma oportunidade de renascimento. Peguei uma foto antiga, de biquíni, e a transformei em minha motivação. Não era sobre voltar ao que fui, mas me tornar algo melhor. Dois anos depois, não apenas perdi o peso. Ganhei força, resiliência e um amor-próprio que nunca imaginei.

A mente como aliada
A psicologia nos ensina que a mente é capaz de feitos extraordinários quando acreditamos em nosso potencial. Reconstruir-se não é negar o passado, mas aprender com ele. Não é sobre idade, tempo perdido ou erros cometidos. É sobre olhar para si mesmo e dizer: "Eu ainda posso mais." Sempre podemos mais. A questão é: o que estamos dispostos a fazer para chegar onde queremos?

A evolução é eterna
A reconstrução não tem prazo de validade. Seja aos 12, 30 ou 60 anos, o processo é sempre possível. Requer coragem para enfrentar nossas sombras, humildade para aprender e paciência para florescer. Mas, ao final, cada esforço vale a pena.

Hoje, ao olhar no espelho, vejo mais do que um corpo transformado. Vejo uma mulher que, a cada queda, decidiu se levantar mais forte. Uma mulher que aprendeu que, mesmo em meio à crueldade do mundo, há uma força interior capaz de iluminar os dias mais sombrios.

Se há algo que quero deixar para você é esta mensagem: nunca é tarde para começar de novo. Não importa onde você está, mas sim a direção que escolhe seguir. A vida pode ser um jogo, mas as regras podem ser escritas por você. Escolha jogar com coragem, e o universo será seu aliado.

⁠O Espelho do Amor
Por Diane Leite

Vivemos criando histórias: imaginamos finais perfeitos como nos livros e filmes. Mas quem já experimentou o amor genuíno sabe que ele não é apenas uma emoção passageira; é um espelho. Ele reflete nossas luzes e sombras, convidando-nos a enxergar quem realmente somos.

Descobri que tudo o que amamos em alguém já existe em nós. Da mesma forma, o que nos incomoda nos outros frequentemente expõe feridas ou inseguranças que ainda não resolvemos. A psicanálise chama isso de projeção: transferimos inconscientemente nossas qualidades ou defeitos para o outro. Amar, portanto, não é apenas sentir; é despertar, é confrontar a si mesmo.

Quando resistimos ao amor, seja por medo ou rejeição, estamos, na verdade, resistindo a nos amar. Não porque não sejamos dignos, mas porque, em algum momento da vida, deixamos que outros determinassem nosso valor. Talvez tenham nos dito que éramos insuficientes, incapazes ou indignos de amor. Mas essas palavras revelavam mais sobre quem as dizia do que sobre nós.

O inconsciente é um cofre de memórias e feridas antigas, muitas vezes esquecidas. Cada rejeição que enfrentamos toca nessas feridas, mas também nos oferece uma oportunidade única de cura. Se alguém escolhe não caminhar ao nosso lado, isso não diminui quem somos. É apenas um reflexo de suas próprias escolhas, de sua própria jornada.

A psicologia nos lembra que nosso controle é limitado. Não podemos mudar como os outros nos veem ou nos tratam, mas podemos decidir como reagir. Escolher o equilíbrio, ao invés da reatividade, é libertador. Muitas vezes, o que chamamos de rejeição é simplesmente a expressão do livre-arbítrio do outro.

Você já parou para se ouvir? A psicologia fala sobre o “eu interior”, aquela parte mais sábia e silenciosa de nós mesmos. Ele conhece nossas falhas e forças, nossos medos e esperanças. E mesmo com todas as imperfeições, ele nos acolhe. Quando paramos de buscar aprovação externa e nos conectamos com esse “eu interior”, algo transformador acontece: começamos a nos aceitar verdadeiramente.

Se alguém o magoou, lembre-se: a mágoa reflete as feridas dessa pessoa. Reagir com raiva apenas alimenta o ciclo de dor. Mas a compaixão – não como submissão, mas como força – liberta. O perdão não valida o erro; ele nos liberta do peso de carregar o que não nos pertence.

Estar presente é um presente. Quantas vezes deixamos de aproveitar um momento por estarmos distraídos, buscando respostas no exterior? O agora é tudo o que temos, e ele é precioso. É no agora que encontramos a vida em sua plenitude.

Apaixone-se por si mesmo – pelo que você é, pelo que ainda pode ser. Quando você escolhe se amar, cuida do corpo, da mente e do espírito. Descobre que o amor genuíno não vem de fora; ele começa dentro. E quando ele existe em você, transborda para o mundo.

O amor verdadeiro não é um destino, mas um reflexo da forma como tratamos a nós mesmos. Ame-se, perdoe-se, cuide de si. Pois quando você faz isso, está pronto para amar o outro – sem medo, sem ego, sem apego.

E então, você já olhou para dentro hoje?

⁠O Coração Gigante de Débora
Por Diane Leite

Há pessoas que atravessam a vida como cometas: enfrentam tormentas, cruzam céus nublados e iluminam tudo ao seu redor com uma força que só pode vir do coração. Minha tia Débora é uma dessas pessoas. Sua história é um épico de resiliência e amor, com capítulos marcados por desafios imensuráveis e superações que só alguém de alma gigante poderia conquistar.

Débora nasceu em um lar de dificuldades. Ainda menina, perdeu o pai e foi acolhida por um orfanato, pois sua mãe, com muitos filhos e poucos recursos, não conseguia cuidar de todos. Desde cedo, aprendeu que a vida exigiria força e determinação. Trabalhou em casas de família, enfrentando responsabilidades maiores do que qualquer criança deveria carregar. Mas Débora nunca reclamou. Em vez disso, escolheu o amor como sua bandeira.

Ela foi mãe de cinco filhos e, sozinha, os criou com um amor que transbordava. Quando a vida lhe trouxe uma filha inesperada, ela a acolheu sem hesitação. Débora não sabia amar pela metade. Seu coração era um refúgio para quem precisasse, e sua casa, por mais humilde que fosse, sempre tinha espaço para mais alguém.

Mas a vida testou Débora de formas inimagináveis. Ela perdeu um filho de maneira brutal, uma dor que nenhum coração deveria suportar. Enfrentou enchentes que destruíram tudo o que havia construído. E, ainda assim, ela se levantou. Reconstruiu, recomeçou, amou. Sua capacidade de superar tragédias era como uma chama que nunca se apagava.

Débora não teve sorte no amor, mas isso nunca a impediu de amar. Carregou decepções que teriam endurecido muitos corações, mas o dela só crescia. Ela era o ponto de equilíbrio em meio às tempestades familiares, sempre buscando apaziguar conflitos, sempre desejando que todos ficassem bem.

Para mim, Débora foi mais que uma tia. Foi uma segunda mãe. Trabalhamos juntas por quase 20 anos, e ela esteve ao meu lado nos momentos mais difíceis e nas maiores conquistas. Brigávamos, como mãe e filha costumam brigar, mas o amor sempre nos trazia de volta. Ela acreditava em mim de um jeito que, às vezes, eu mesma não conseguia.

Nesta semana, o destino trouxe um golpe cruel. Um segundo AVC a colocou em uma batalha que parece maior do que ela. Passou por uma cirurgia delicada, e os médicos falam de morte encefálica. Mas, mesmo diante desse diagnóstico, minha fé permanece inabalável. Débora é uma guerreira. E guerreiros, mesmo quando partem, deixam sua luz.

Se ela acordar, quero que saiba que escrevi estas palavras para ela. Quero que saiba que, em cada linha, está o amor e a gratidão que sinto. Se ela não acordar, que estas palavras sejam um tributo eterno à mulher incrível que ela foi.

Débora é amor, força e luz. Sempre será.

⁠meus sonhos foram levados pelo vento
Como uma folha seca perdida no ar
E não os encontrei mais ...
Onde será que está

⁠Eu nunca encarei a morte como uma possibilidade. Não que fosse apegado a nada de especial na vida, mas é que a morte não existe. A morte é uma doença crônica.

⁠Tempo

Seja como o tempo.
O tempo não para, independente de quem seja, do que faça, o que possuí ou o que busca.
NUNCA PARE.
Todos os dias temos a oportunidade de avançar um pouco na estrada dá vida.
Talvez seu local seguro esteja no próximo kilometro.
NUNCA PARE.
Não existe máquina do tempo.
Ninguém anda para trás.
Desapegar do passado, não significa que o esqueceu.
Mas é preciso focar no presente, para se construir o futuro.
NUNCA PARE.
GH.

⁠A verdadeira força reside na habilidade de olhar para as suas emoções como oportunidades de aprendizado e transformação.

⁠ É possível reprogramar a mente para enxergar os desafios de outra perspectiva: como trampolins para o crescimento.

Eu não sei bem como começar essa carta, mas quero ser honesta com você sobre o que sinto e o que ficou dentro de mim desde que seguimos caminhos separados. Escrever isso não é fácil, mas talvez seja necessário para aliviar o peso no meu coração e, quem sabe, trazer alguma clareza para nós duas.

Desde o começo, eu sempre quis que a gente desse certo. Queria que fôssemos a prova de que o amor pode superar qualquer obstáculo, que juntas seríamos mais fortes do que as dificuldades que enfrentamos. Mas, por mais que eu quisesse, percebo que algumas coisas fugiram do nosso controle e que talvez não estivéssemos prontos para lidar com tudo do jeito que precisávamos.

Isso não muda o que eu sinto por você nem diminui a importância que você teve – e ainda tem – na minha vida. Você foi alguém especial, alguém que me mostrou o que é amar de verdade. Nossas memórias são algo que vou guardar com carinho, mesmo que elas tragam um misto de saudade e dor.

Sei que não podemos voltar no tempo e refazer as escolhas, mas quero que você saiba que, no fundo, eu queria muito que tivesse dado certo. Queria que tivéssemos conseguido encontrar um jeito de sermos felizes juntos. Mas, acima de tudo, espero que você esteja bem, que encontre sua felicidade, seja ela onde ou com quem for.

Essa carta não é um pedido de volta, nem uma tentativa de mudar o que aconteceu. É apenas uma forma de expressar o que ficou no meu coração. Eu torço por você, sempre. E, independentemente de tudo, quero que saiba que te desejo o melhor.

Com carinho e saudade
Para: Ana

A construção de nossa fibra e estrutura psicológica, assim como a formação de nossa personalidade⁠, incluindo a forma como enxergamos o mundo e lidamos com ele; advém, parte do que recebemos de nossos pais, e outra, daquilo que não nos foi concedido. Sendo esse fator, o mais significativo ponto que alinhavou nossa existência.

⁠A cultura de feedback deve ser mútua.

Muitas vezes, o feedback é visto como algo unidirecional. No entanto, todos nós podemos aprender uns com os outros.

⁠Seria como uma dança de palavras e olhares trocados, onde o silêncio se torna tão valioso quanto a conversa. Eu ficaria ali, observando cada gesto seu, absorvendo sua presença, enquanto a noite se desdobraria ao nosso redor. Sem pressa de ir embora, sem pressa de dormir, apenas vivendo o momento, como se o tempo parasse e o único som fosse o batimento acelerado dos nossos corações.

⁠Você é como uma chama que ilumina e consome, transformando cada instante em algo único e inesquecível. Com você, o tempo parece se render, permitindo que cada segundo dure uma eternidade. Não importa se é vinho ou silêncio, porque não é a bebida que embriaga, mas a sua companhia que torna tudo especial. Cada vez que te vejo, seja em imagem ou em pensamento, me apaixono como se fosse a primeira vez. Você é poesia em forma de presença, a essência do que é belo e a razão pela qual qualquer momento ao seu lado se torna eterno.