Coleção pessoal de pensador

Nós meditamos para sermos bons na vida, não para sermos bons em meditar.

Quando você dá a sua mente e corpo o descanso necessário, seu corpo sabe como se curar sozinho.

Não deixe que o "perfeito" seja inimigo do "bom".

À medida que você relaxa, as informações podem começar a fluir do seu cérebro para o seu corpo e vice-versa, abrindo-o para soluções da Nature como eles se apresentam.

Você é o escolhido e, se decidir não agir, a natureza escolherá outra pessoa.

Você não pode negociar com seu estresse. Quando você está no modo de luta ou fuga, a amígdala assume. A amígdala é uma parte pré-verbal antiga do cérebro. É por isso que não funciona quando você simplesmente diz a si mesmo para relaxar (ou pior, quando alguém lhe disser para relaxar). A parte de você estressada não entende o idioma. Em vez disso, temos que mudar o corpo fisicamente ou quimicamente.

Esqueça a ideia de limpar a mente, o cérebro pensa involuntariamente, assim como o coração bate involuntariamente.

Tenha sempre projetos para o futuro. Nossos olhos não ficam na nuca.

Só se atinge de fato o sucesso quando se aprende a medi-lo e avaliá-lo corretamente. Ou seja, quando se compreende que ele deve ser mensurado tomando-se como régua não apenas a chegada, mas também o ponto de partida.

Nossa vida é feita de lições desde a primeira infância. Cabe a cada um desenvolver suas capacidades de assimilá-las ou ignorá-las.

Escolher batalhar para ser campeão não é uma meta fácil – e, não se iluda, ninguém é campeão só “por sorte” ou por apenas dominar tecnicamente o que faz. Sempre precisará do faro, do apoio e da capacidade de se relacionar com todo o time.

Na “casca”, ou seja, por fora, o topo da carreira é feito de muito glamour, mas lá dentro, no miolo, é pura solidão.

A questão indissociável atrelada a quem chegou ao topo é a exigência da sua permanência.

Você deveria começar a vida com a ilusão de que está totalmente no controle do que faz. E deveria terminá-la com o reconhecimento de que, no fim das contas, recebeu mais do que merecia.

O amor é o tipo mais forte de exército, porque não gera resistência.

Sabedoria não é um volume de informações. É a qualidade moral de saber o que você não sabe e descobrir uma forma de lidar com sua ignorância, incerteza e limitação.

Recuperar-se de um sofrimento não é como se recuperar de uma doença. Muitas pessoas não saem curadas, elas saem diferentes.

Nós não nos tornamos melhoramos porque adquirimos novas informações. E sim porque adquirimos melhores amores. Não nos tornamos o que sabemos. A educação é um processo de formação de amor. Quando você vai para a escola, ela deve lhe oferecer coisas novas para amar.

Humildade é a consciência de que há muita coisa que você não sabe e que grande parte do que você pensa que sabe está distorcido ou errado.

O que era sonho se tornou realidade
De pouco em pouco
A gente foi erguendo o nosso próprio trem
Nossa Jerusalém
Nosso mundo, nosso carrossel
Vai e vem vai
E não para nunca mais