Citações Obesidade

⁠A reflexão é para o diligente, mas o impulso é a derrota do negligente.

⁠O preguiçoso é imprestável e oportunista, mas no frio do inverno ele dormirá no relento e comerá sua própria carne.

⁠Quem tem língua comprida põe em risco até a inocência da lua.

⁠O linguarudo falou demais e tentou fugir, mas pisou na própria lingua e despecou no abismo negro.

⁠O tolo ironiza o sábio por não enxergar no alerta sua própria calamidade.

⁠O sábio vê o leão e se refreia, mas o tolo não se refreia, pois não consegue ver o leão.

⁠Imponha limites à sua mente e controle sua boca, pois até as feras param de comer quando saciadas.

⁠A testemunha falsa ri agora, mas não escapará às lágrimas, pois a vida é implacável com os covardes.

⁠A nova competição é provavelmente mais acirrada nas indústrias de alimentos, porque temos uma limitação muito real sobre o que podemos consumir – apesar de rendimentos mais altos e padrões de vida mais altos, não podemos comer mais do que podemos comer.

⁠"Até a música tem pausas entre os compassos para soar em perfeita harmonia."

⁠O que você come escondido,
deforma o seu corpo.

ENEM 2020
1. (Buteco do Max) A fim de evitar a propagação da pandemia de coronavírus, a restrição de contato social, a quarentena e o confinamento domiciliar da população brasileira provocaram um sensível aumento nos casos de:

a) Obesidade
b) Gravidez
c) Maria da Penha
d) Divórcio
e) Cirrose

Bariátricos podem comer de tudo, mas não o tempo todo

Com o isolamento ficamos todos gordos e apetitosos, motivo mais que suficiente para sermos atacados em casa pelos insetos gigantes que se alimentavam dos nossos lixos nas ruas antes da pandemia.

Uma das formas garantidas de sabotar o tratamento holístico, alternativo ou espiritual que fizermos em benefício próprio, é ignorar o fato de que alimentação saudável até pode existir sem espiritualidade equilibrada, mas espiritualidade equilibrada jamais pode existir sem alimentação saudável.

Um corpo saudável e uma vida de qualidade, dependerá único e exclusivamente do que se armazena em dois reservatórios: o estômago e a cabeça.

Para quem é obeso, emagrecer muito não é mesmo nada fácil. Envolve um processo de abstinência que não acontece com gentilezas e suavidades, e exige do corpo, alma e espírito, sacrifícios incomparáveis. Entretanto, nada disso deve ser pretexto para deixar para começar depois. Já que é um processo difícil, indispensável aurir forças para enfrentá-lo com firmeza e determinação, foco e disciplina.

⁠Ao contrário do que muitos pensam, o Buda não era gordo. Na sua época, a maioria dos indianos tinha um físico magro, pois levavam uma vida ativa e consumiam alimentos naturais. A obesidade era extremamente rara entre a população geral, graças à ausência de veículos motorizados e à dieta baseada em produtos orgânicos.

⁠A alimentação consciente também nos ensina a olhar para cada refeição com profundidade: não apenas o que colocamos no prato, mas como comemos com presença, gratidão e atenção. Cada colherada se torna um abraço, cada refeição um encontro, cada sabor uma memória viva.

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