Citações

A negação da verdade oculta tem poder em sua jornada, se não procuras conhecimento nunca saberá, fará pessoas padecer além de si.

Precisas ser provado em risco ou pressão para acreditares a verdade.

Se o inimigo aflinge oque você acredita, Automaticamente distorce aquilo que você segue.

Água

Tentando parecer conformada em ter que tomar dez copos por dia, mas vamos lá, vamos acreditar no poder de cura da água para o resto da vida, o coração pulsa melhor, a gente depois de um tempo acaba curtindo a água geladinha ou a modinha do chá de hibisco.
Quando estamos em dieta, ficamos inseguras, dói evitar coisas muito doces, gordurosas e gostosas, comer é um prazer com culpa. No início a gente dorme muito para o nosso próprio bem-estar. Ou a gente dorme ou a gente come.
Para quem decidiu pela reeducação alimentar não custa nada lembra o: Até que a morte nos separe. Significa não fazer concessões, significa curtir grão-de-bico, significa se surpreender e perceber que a vida de lá cheia de gorduras e limitações que era uma vida infeliz.
Para quem como eu não consegue viver com tamanha rigidez, tenho uma dica: Liberdade com moderação, muita moderação, pensar sempre na mulher com a saúde maravilhosa que você quer se tornar. Trocar comida por teatro, por cinema, por esportes.
Saber que as comidas certas funcionam bem dentro de mim acaba me tornando subserviente e focada. Estou curtindo cada dia minhas escolhas, ver resultado me deixa com aquele sentimento de: sou foda.
A gente precisa aprender a reconectar-nos com nós mesmos, a gente precisa aprender a ter os melhores sentimentos e as mais belas palavras, a gente precisa deixar de ser orgulhosos e teimosos. Precisamos gostar de ser humildes.
Todas as coisas que ninguém quer pensar quando faz dieta é em comida e acreditem a comida não sai da sua cabeça, a gente quer saber o próximo horário da refeição, a gente fica com frio no estômago.
Esse foi o início do fim para mim, sentir a ilusão do que nos parece bom, e aprendendo a reconhecer os sentimentos que te levam ao bolo de chocolate. Precisei desligar os dispositivos onipresentes no doce, minhas engenhocas para engordar, na verdade para comer, engordar era consequência. O que me machucava era olhar o celular ou tablet, verificar minhas redes sociais e pensar que eu tinha que editar todas as fotos, eu não gostava de mim. Cansei de foto 3 x 4.
Suavemente abandonei tudo que se referia a alimentação nos meus últimos 39 anos, sim a vida toda, porque mesmo quando eu era magrela eu ainda sim comia errado, muito errado. A diferença entre gorda e magra era o metabolismo. Comecei a me apegar aos resultados, então chorei quando me vi com menos celulite, fazendo pilates com menos esforço, abdominais sem me sentir sufocada.
A gente começa a ser mais gentil e atenciosa, a gente consegue tudo o que quer inclusive estudar para concurso. A gente para de ser o gordo da roda, a gente sabe muito bem o que está fazendo.
Feliz água! Feliz dieta! Feliz vida nova!

Quem corre desenvolve uma habilidade em conhecer seu corpo e mente, percebe a conexão existente entre um e outro e descobre que a mente se sobrepõe ao corpo, quando as pernas cansam a mente continua sua corrida.

Se não falas de amor, te poupas da dor, do peso das palavras que, só conhece, quem sabe o que é amar. Se tens um amor, cuide dele, seja quem for...

Aceite-se como é e estará aceitando os outros como são.

"Quando as pessoas acreditam num sonho e vão em frente usando toda sua energia, vontade, coragem, determinação, inteligência e muito trabalho... as coisas simplesmente acontecem!!"
(fv.Peralta)

Onde o teu dom e os vazios do mundo conhecer; ai reside a sua vocação.

Aceite o passado, faça as pazes com ele e continue em frente. Não olhe para trás com arrependimento. Desligue-se do ego. Decore a sua alma. Ame as pessoas. Seja feliz. E tenha uma vida bela e positiva.

A certeza do começo, mora no olhar, na cumplicidade e atitudes . O começo está no receio e na espera. O começo está na troca de verdade. O começo é dúbio, simples e complicado. Mas... é o começo.

Não desejo a guerra, mas a paz
Não desejo a doença, mas a cura
Não desejo a falta de conhecimento, mas o saber para todos
Não desejo a morte, mas a vida
Não desejo intolerância, mas que sejamos ouvidos
Não desejo muros, mas pontes
Não desejo o desrespeito, mas consideração
Não desejo um amor, mas o amor
Não quero tudo, mas o essencial.

Os gregos acreditavam na existência do Hades (lugar dos mortos), de onde as almas retornavam para a vida, denominando este fenômeno como “palingênese” (palinggenesia: novo nascimento). Assim como os gregos, os hebreus também acreditavam que as almas dos mortos voltavam à vida, que do Sheot elas retornavam ao mundo da matéria, conhecido como “anástasis” (do verbo anístêmi, composto de ana: ´para cima´, ´de novo´ ou ´para trás´; e ístêmr. ´estar de pé´. Ou seja: tornar a ficar de pé, regressar), expressão traduzida por “ressurreição”. Está escrito: “O Senhor é o que tira a vida e a dá: faz descer ao sheol e faz tornar a subir dele.” (1 Sm 2:6). Apesar de tentarem alterar o significado do texto, traduzindo inúmeras vezes “Sheol” por “sepultura”, para os mais atentos, se buscarmos a origem das palavras, veremos que a mensagem é clara quanto a afirmação: regressar do Sheol, regressar do mundo dos mortos.

“O Senhor é o que tira a vida e a dá: faz descer ao sheol e faz tornar a subir dele.” (1 Sm 2:6)

Não espere brisa, sou furacão
Não espere que o mar esteja calmo, sou tsunami
Não espere faíscas, sou incêndio
Sou um vulcão ativo.
Nem sonhe que sou a metade da laranja,
Não me venha com metades, sou inteira,
Sou intensidade.
Não me queira pela metade, pois não me terá.
Sou um conjunto, sou o infinito, só sei ser eu por completo,
Não sei brincar de amar e nem brincar de ser quem não sou.
Ou mergulha nas minhas trevas para descobrir a luz que existe no fim do meu túnel,
Ou contente-se com outras metades.
Ou é meu por completo e me aceita por inteiro,
Ou me veja ir embora.

Bem e mal...
(Nilo Ribeiro)

"Há males que vem para o bem",
este ditado eu não aceito,
o mau não é bom pra ninguém,
por isso poetizo do meu jeito

em toda experiência negativa,
só haverá um resultado,
a conclusão nunca será positiva,
mesmo que não tenha cometido pecado

tenha o bem como meta,
o resto o coração conserta...

Não espere que alguém faça sua vida valer a pena.

Todo aquele que fica sempre julgando e falando mal de alguém, no fundo tem um caráter duvidoso e um pensamento maligno.

Somos apenas passageiros no mundo, e o único motorista que conhece todos os caminhos, é : JESUS

"Estude! O conhecimento é um bem que não se perde."

Não acredito que o tempo seja resposta para tudo, porque o tempo é igual para todos, mas nem todos evoluem.

Aos que minimamente se movem o tempo traz benefícios.

Aos que estão dispostos a crescer todos os dias, um pouco de tempo revela que o pouco tempo que temos não é muito tempo.

Coisas sutis se tornam valorosas e a agitação e a impulsividade se mostram instrumentos da procrastinação.

Às vezes fazer nada é ganhar tempo. Às vezes ouvir as pessoas é ganhar tempo. Às vezes ver a natureza e ouvir os seus sons é ganhar tempo. Às vezes ver crianças brincando é ganhar tempo.

Do que adianta traçar planos "infalíveis" e não ter "tempo para nada" se não se pode saborear um café, se não se pode ver o pôr do sol, se não se pode ouvir os pássaros, se não se pode ler um livro, se não se pode ver um bom filme ou simplesmente ver as pessoas passando na rua?

Acho que estou começando a entender o paradoxo das pessoas que viveram mais: Apesar de terem "menos tempo" eles não têm "mais pressa", ao contrário. Tem-se mais paciência, porque a experiência lhes abriu os olhos e mostrou-lhes que ser paciente é ganhar tempo.

Agora que vejo melhor, sinto pena daqueles que tem muito a viver, mas por terem muita pressa não tem muito tempo. Afinal quanto mais rápido um trem se locomover, menos tempo temos para curtir a paisagem.

E o tempo nos foi abreviado nesses dias.