Bem-estar

⁠Dinheiro público deve ser investido no bem-estar do povo; fazer mídia corporativa ou vender imagens de órgãos sem caráter de orientação social. viola o princípio da impessoalidade, artigo 37, § 1º, da CF/88

⁠Há um certo bem estar, um preenchimento, quando podemos saber e sentir que somos exatamente quem deveríamos ser, quem fomos criados para ser. Não importa quais as fraquezas, mas a força e a perseverança estão presentes pois são impulsionadas pelo Criador e somos moldados pelo tempo.
Basta acreditarmos!

⁠A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.

⁠Transtornos mentais são condições complexas que afetam o bem-estar psicológico e a funcionalidade das pessoas. Eles variam amplamente em seus sintomas e impactos, incluindo condições como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, e transtornos de ansiedade. O diagnóstico e tratamento desses transtornos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida dos indivíduos afetados. Profissionais de saúde utilizam manuais como o DSM-5 para identificar e classificar esses transtornos, permitindo um entendimento mais profundo e abordagens terapêuticas adequadas.

⁠Abraçar genuinamente uma pessoa que devotamos carinho, é um estímulo ao bem-estar emocional! Dado que, um abraço genuíno transmite múltiplas restaurações para o EU. Abraçar, abranda as aflições do indivíduo, alenta o âmago, reverbera a fraternidade e expressa coisas que muitas declarações não são capazes de exteriorizar. Ademais, é uma graciosa maneira de corporificar a similaridade e a proximidade com o ente. Sabidamente, há quem declare que o abraço é o melhor lugar do mundo.

⁠Uma mente jovem não deixa o corpo envelhecer.
A essência do bem estar, está na alma.
Cuide-se interiormente.

⁠É importante notar que a independência emocional é crucial para o bem-estar de qualquer pessoa, independentemente da religião. No entanto, se estiveres a falar sobre como evitar ter independência emocional no contexto de um relacionamento cristão, aqui estão alguns passos que alguém poderia seguir:
1. **Depender excessivamente do parceiro para a própria felicidade**: Em vez de cultivar a própria alegria e contentamento, foca-se exclusivamente no parceiro para obter satisfação emocional.
2. **Ignorar os próprios limites e necessidades**: Sacrificar constantemente as próprias necessidades e limites para agradar o parceiro, mesmo que isso resulte em desconforto ou ressentimento pessoal.
3. **Basear a autoestima no relacionamento**: Liga a autoestima e o valor pessoal à qualidade do relacionamento, tornando-se vulnerável a sentimentos de inadequação ou desespero quando as coisas não correm bem.
4. **Evitar a autonomia pessoal**: Evitar tomar decisões importantes ou seguir interesses individuais, permitindo que o relacionamento domine toda a vida pessoal.
5. **Subestimar a importância da comunicação saudável**: Falhar em comunicar eficazmente as próprias necessidades, desejos e preocupações no relacionamento, o que pode levar a mal-entendidos e ressentimentos acumulados.
Lembrando sempre que um relacionamento saudável é aquele em que ambos os parceiros mantêm a sua independência emocional, ao mesmo tempo que cultivam uma conexão forte e amorosa.

⁠A arte é essencial ao bem estar da espécie humana. É o elemento que dá maleabilidade à vida. Nenhuma pessoa por maior que seja a tecnologia que desfruta consegue suprimir essa necessidade e carregar sobre os ombros a rigidez da realidade.

⁠Quando um indivíduo descobre que a prática do altruísmo gera bem-estar para si, passa a praticá-lo por egoísmo, pois o objetivo não é fazer o bem, mas sentir-se bem.

⁠Coloque sempre em primeiro lugar o seu bem-estar físico, mental e emocional.

Atente-se ao seu coração, dê importância às suas emoções e cuide do que você sente.

Reserve um tempo para realizar atividades que lhe proporcionem alegria e satisfação.

Cerque-se de pessoas que impactam sua vida de forma positiva, que proporcionam apoio e que incentivam seu bem-estar.

Fique próximo de pessoas que reconhecem seu valor e o incentivam a evoluir

Ao mesmo tempo distancie-se de tudo e de todos, que possam interromper sua paz interior ou entristecer seu espírito.

Respeite os seus limites, e opte por estar em ambientes saudáveis e repletos de positividade.

Lembre-se de que, zelar por si mesmo é essencial, para ter uma vida equilibrada e gratificante.

Descubra novos caminhos, ou permita-se perder-se neles.

⁠Nunca se esqueça quanto eu gosto de você e como eu me preocupo com o seu bem-estar. Que este seja um dia maravilhoso como você!

⁠Experimente contrariar os seus confortos emocionais, seus parâmetros de bem estar, Confronte-se e veja que até o deserto te levará a Terras de Abundância!

DE QUEM É A RESPONSABILIDADE PARA O BEM ESTAR DO CORPO HUMANO?

Não é do Cérebro, como dizem os Neurocientistas!
Não é da Mente, como dizem os Psicólogos!
Não é do Espírito, como dizem os Religiosos!
A responsabilidade para o bem estar do Corpo Humano é do próprio Sujeito Homem, como dizem os Filósofos! E o Sujeito Homem não é Cérebro nem Mente nem Espírito, mas a Alma!

⁠"Seu bem-estar é sua prioridade, porque ninguém pode viver sua vida por você.

⁠Num planeta onde os poderosos trocam a vida, o bem estar e a felicidade dos outros por riquezas e poder, podemos considerar que o processo civilizatório não deu certo.

⁠A Prevenção sempre será o melhor investimento para a sua saúde e bem-estar.

⁠Cultivar pequenos momentos de autocuidado é essencial para nutrir nossa saúde mental e bem-estar, mesmo quando o tempo parece escasso.

⁠Uma vida satisfatória também envolve o bem-estar daqueles que amamos.

⁠"Decidi priorizar meu bem-estar, mas algumas pessoas me acusam de egoísmo...
Não se culpe por buscar o que é melhor para si.
Não permita que te façam sentir egoísta por fazer o que é certo para você.
Antes de se doar aos outros, certifique-se de estar seguro e firme em seu próprio caminho."

⁠Sou luz!
Atraiu luz!
Sou Saudável!
Sou bem Estar; tenho Paz e Saúde Mental.
Namastê