Sara Fernandes, Psicóloga Cognitivo e Comportamental
A vida é um conto de histórias, sendo assim será vista em três sentidos:
1) De quem contou;
2) De quem ouviu;
3) De quem viveu.
A vida de cada pessoa é como um palco onde você atua no papel principal, por vezes poderemos ter uma grande platéia e em outras teremos que atuar sozinhos.
Vale ressaltar que se você não tivesse experenciado tudo que viveu até hoje, não teria a coragem que tens!
O que representa o homem não é seus bens, dinheiro, patrimônio e sim o que faz em seus momentos de incertezas.
As pessoas que foram extremamente feridas, são aquelas que mais possuem habilidades para curar o próximo!
Às vezes se preocupamos muito com tempestades que estão por vir, acreditando que fará estragos, e quando passa e percebemos que na verdade era uma chuva passageira, e só era uma forma de testar se você estava preparado para o que pode vir acontecer!
Os dias sombrios podem te ensinar mais do que possa imaginar, fazem você se reencontrar com a pessoa mais importante... Consigo mesmo!
Para se livrar das marcas e traumas do passado é preciso usar a raiva para resignificação e o despertador para viver o presente, o hoje, o agora... sendo acima de tudo grato por acordar experiente diante da dor!
Aprenda a não se culpar ou se punir pelos seus erros, ao invés disso aprenda a corrigi-los e se precisar se desculpe com quem errou e consigo mesmo!
O erro te leva a refletir e observar melhor suas escolhas!
Ele não deve ser uma punição e sim um aprendizado.
Ninguém pode viver um evento duas vezes e sair com os mesmos aprendizados!
Ou não prestou atenção na aula, ou não quis aprender a lição!
Ninguém pode chamar de felicidade, o objetivo conquistado sobre a dor que produziu em outro alguém.
Tudo que acontece em nossas vidas é para aprimoramento e aprendizados, cada evento marca mudanças ou então é uma forma de lhe proporcionar a maturidade
Os banhos de chuvas na infância eram só uma forma de nos ensinar que uma brincadeira inocente se tornaria a preparação para tempestades!
