Edna Frigato

⁠Nada é tão leve quanto um coração cheio de amor.

⁠Nada é tão pesado quanto um coração cheio de ódio.

⁠As bênçãos só crescem no terreno fertil da gratidão. Talvez a gratidão seja a essência do ser humano, o elo ancestral que como um imã atrai o bem e o liga ao divino.

⁠Deus só existe e se manifesta na vida dos queacreditam nele, para os que não acreditam, ele simplesmente não existe.

⁠A verdade é simples e clara.

⁠Por vezes, Deus ouve mais uma oração silenciosa do que a que fazemos com palavras.

⁠Acho que em sua sabedoria infinita, nosso Pai Celestial criou a todos nós com uma única asa invisível. Quando amamos nos tornarmos par, nos completamos sem perceber com a asa que Deus concedeu ao outro. Por isso, voamos tão alto nas asas etéreas do amor, como se tivéssemos sido feitos pro vôo. Ou como se tivéssemos sido feitos pro amor?

⁠Quando o comportamento de uma pessoa te deixar confusa porque o que ela diz é completamente divergente de como ela age, pare de dar tanta importância a sua fala e comece a levar em consideração os seus atos. O peso das atitudes deve ser sempre maior que o das palavras.

⁠A tarefa do amor é ajudar o homem a descobrir coisas que ele só é capaz conhecer quando ama. Uma delas é conhecer a si mesmo.

⁠A gratidão é a virtude de pessoas de alma nobre; não se encontra em pessoas pobres de espírito.

⁠A gente precisa parar de normalizar, de romantizar a obesidade. As influenciadoras das redes sociais ganham com isso, você não. Obesidade é um problema de saúde pública, é uma doença e uma doença grave. Existe um limite onde a gordura deixa de ser coisa de gente bem resolvida e se transforma em doença. Ser obeso não é só ter uns quilinhos a mais. Uns quilinhos a mais tudo bem, ninguém precisa viver refém de dieta e escravo da balança, mas quando o peso extra começa afetar a nossa saúde é um motivo para preocupação. Mais que uma questão estética, a obesidade é a porta de entrada para várias outras doenças e algumas delas como a diabetes é irreversível. Não existe essa história de "sou um gordo saudável", gordo não é saudável. Com raras exceções a autoestima de pessoas gordas também é baixíssima. Não tem como ficar feliz com um corpo que nos causa dores, vergonha, constrangimentos e nos submete a vários tipos de vexames.
Aí, eu me amo assim. Não ama não. A pessoa que realmente se ama não se conforma com a obesidade, a pessoa que se ama se cuida, não só para ter um corpo bonito, mas sobretudo, para ter um corpo e uma mente saudável. A gente tem que ser feliz com o corpo que tem? Tem que ser feliz sim, mas não com os quilos extras que colocamos sobre ele.

⁠Que os 31 dias de maio sejam tão abençoados quando os de abril foram. Que maio nos traga dias leves, temperaturas amenas e noites de paz. Boa Noite! Bom descanso!

⁠Às vezes, a gente reclama, maldiz a nossa sorte, blasfema colocando a culpa em Deus, acha que todas as portas se fecharam para a gente, mas não para pra pensar que enquanto mantermos abertas portas que já deveriam terem sido fechadas, o vento que entra por elas vai continuar fechando todas as outras.

⁠Jamais haverá crescimento, seja ele emocional, espiritual ou financeiro se continuarmos a nos comparar com quem quer que seja. O crescimento é um processo único, individual, intransferível e lento.

⁠Existem aqueles dias que já acordamos com uma saudade, que a gente não sabe de quem, nem de onde vem, muito menos por que veio, mas dói com uma intensidade que nenhuma outra doeu.

⁠E a gente segue tão indiferente aos detalhes que, se escondem na magia da vida, no milagre simples que é viver que, quando a felicidade chama o nosso nome na multidão não a ouvimos, ainda que ela chame alto.

⁠Não é na nossa frente é pelas nossas costas que a verdadeira lealdade se prova.

⁠Demonstrações desnecessárias de força entre os fracos não é força é covardia.

⁠Nem tudo que a gente quer é possível, mas tudo que foi possível, antes de qualquer outra coisa foi necessário querer.

⁠Se você não está feliz com a vida que tem e não faz nada para mudá-la ou melhorá-la a sua reclamação de nada serve. Quanto mais você reclama, pior fica a situação que está deixando você insatisfeito.

⁠Entre tantos defeitos que uma pessoa pode ter, a ingratidão é o pior deles. Nada de humano, altruísta ou nobre se deve esperar de um ingrato.

⁠Se até com nós mesmos, às vezes, ficamos decepcionados, imagine com os outros. Aprenda a separar o tolerável do não tolerável e valorize as pessoas com suas falhas, imperfeições e fraquezas. Não existe ninguém perfeito.

⁠Para nós, só existe o que conhecemos, por isso, somente aquele que ama pode reconhecer o amor em outra pessoa.

⁠Esquecer quem nos fez mal é a forma mais perfeita de perdão que podemos dar a nós mesmos.

⁠Passam-se os anos, o tempo muda e é natural que mudemos junto com ele. Reorganizamos a vida e ao fazer isso as prioridades mudam; refazemos os sonhos, alteramos a rota, reorganizamos as preferências e seguimos a vida, com um olhar mais refinado, um coração mais leve e passos mais firmes.