Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠A ansiedade não é mais forte que a alegria que existe em você.

A pessoa que temos o maior poder para mudar é a nós mesmos.

Você pode enganar todo mundo, mas não pode enganar sua própria mente.

Vivemos nossas vidas como estamos destinados a vivê-las - com alguma escolha, com alguma sorte, mas principalmente como resultado das pessoas que somos.

Nosso caminho é escrito a cada dia por nós mesmos, então que façamos bom uso da caneta de que somos detentores.

Existe algo de mágico sobre as celebrações natalinas, que enternece o mais duro coração e acalenta a alma mais oprimida ao receberem desejos para que tenham um Feliz Natal. Eis a verdadeira Magia do Natal.

A raiva também é legittima e não pode ser ignorada. Ela traz em si uma insatisfação ambiental que precisa ser investigada e trabalhada; do contrário a felicidade será mascarada pois é vivenciada através da fuga do que nos aflige.

Salvar o planeta da destruição implica na evolução de cada um. Não adianta proteger a Natureza sem mudar a si mesmo com pensamentos altruístas. Autoconhecimento é o caminho!

Passamos a vida usando tantas máscaras que se fôssemos apresentados para nós mesmos, como realmente somos, provavelmente não nos reconheceríamos.

⁠Crença não afeta
o fato, afeta
o afeto.

⁠Respeitar o processo é cansativo e longo, ainda assim, é melhor que usar atalhos que podem tornar a sua vida curta!

⁠Possuir inteligência emocional não é fazer as pessoas se adaptarem à você, é pagar o preço para ser você e atrair do mundo quem está disposto a estar com você do jeito que você é!

⁠No fundo, todo mundo é meio bosta, até quem não parece ser.

⁠⁠A vida tem uma conexão imensurável, divinal. Aquilo porque lutamos todos os dias compõe uma parte irretocável da nossa essência.

⁠O hoje é uma dádiva, por esta razão é chamado de “presente”, não o desperdice.

⁠Mudar os planos, se afastar de pessoas ou situações, por mais doloroso que seja, vai abrir portas para seu processo de amadurecimento e evolução. Abrir mão agora de algo que não está te fazendo bem, te prepara para alho melhor no futuro.

⁠Eu ⁠tenho dificuldade em pedir ajuda, não gosto de dever favor e não preciso de ninguém.

Tem uma coisa que nós conseguimos fazer sozinhos, e fazemos com muita competência: fracassar.

Sucesso, no entanto, seja lá no que for, demanda cooperação e união. E mesmo no caso improvável de conseguir sucesso de maneira solitária, você se tornará rei de um castelo vazio — e pouca coisa é mais triste do que isso.

Pedir ajuda e lutar de mãos dadas não é fraqueza. É uma das maiores forças do ser humano.

Narcisismo é quando se fabrica uma auto-imagem bem acima do que o resultado oferecido permite comprovar. Autoconhecimento, ao contrário, é tão somente a consciência do quanto se investiu no conteúdo construído de modo a que o resultado, por si só, não precise de outro argumento para dar testemunho do que se é.

Já viu que horas são? Pois é, hora de acordar para vida não vivida, hora de apossar-se de si mesmo e ver quão forte você é, hora de tomar o caminho desejado mas sempre indesejado pelos outros, hora de VIVER a vida da maneira que você quiser, porque a tua felicidade quem faz.... é VOCÊ, porque o teu caminho quem anda é VOCÊ, porque quem faz tuas escolhas... é VOCÊ! Quem manda no teu coração, na tua alma, na tua VIDA... é somente você.

Flávia Abib

⁠Quanto mais desfrutamos da própria vida, menos falamos dela.