Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente
As inteligências são múltiplas, mas a sabedoria não. Essa está no autoconhecimento, ou seja, o indivíduo que sabe utilizar o conhecimento adquirido através/ ou com a devida inteligência, e utilizá-lo no processo de socialização.
A sabedoria reside no equilíbrio em saber lhe dar com as diferentes situações do dia a dia.
Independentemente das posses, das classes, do tom da pele ou etnias.
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Ninguém pode condenar o próximo por ter optado um caminho de autoconhecimento e por buscar uma fonte de segurança emocional e espiritual, e sobretudo quando este caminho não oferece risco ou prejuízo, mesmo se nele não houve mais a opção de ter permanecido.
Não passar por cima de ninguém e nem passar por cima de quem escolheu o seu caminho tem nome: respeito.
Viver é buscar conhecer, e permanecer ou não, também. Os fatores internos e circunstanciais do outro, só diz exclusivamente à ele e a mais ninguém.
Bom senso é tudo, e te faz gente.
A Família e a Ética do Pensamento no subconsciente do Autoconhecimento.
A família é o primeiro cenário onde o ser humano ensaia sua ética interior. É ali, nos vínculos diários, que a alma aprende o exercício da tolerância, a pedagogia do afeto e o difícil aprendizado do silêncio diante da ofensa. A convivência familiar, muitas vezes árdua e desafiadora, revela o que ainda não sabemos sobre nós mesmos: as sombras que negamos, os limites que disfarçamos e os sentimentos que, em outras circunstâncias, permaneceriam adormecidos.
A ética do pensamento, nesse contexto, ultrapassa o mero domínio do comportamento externo. Ela exige vigilância íntima sobre o que se pensa, sente e projeta. Cada ideia é uma semente moral; cada emoção, um gesto silencioso que estrutura ou corrompe a harmonia do lar. Quando uma ofensa nos é dirigida, ela só ganha poder se for acolhida. Recusar a injúria, portanto, é um ato de sabedoria espiritual e de autodomínio psicológico é a consciência que prefere a serenidade à reação, o entendimento à disputa.
O autoconhecimento não é, assim, um luxo filosófico, mas uma urgência ética. Ser profundamente perseguidor dos sentimentos humanos é investigar a origem de nossas dores, reconhecer as intenções disfarçadas de bondade, compreender as raízes do medo e do orgulho. Tal busca, quando autêntica, nos torna menos juízes e mais companheiros; menos prontos a corrigir o outro e mais disponíveis a compreender-lhe o caminho.
Na atualidade em que a pressa e a fragmentação emocional dominam os lares torna-se indispensável o retorno à escuta sensível, ao diálogo sem violência, à observação dos próprios impulsos. Somente assim a família se converte em um santuário de crescimento mútuo, e não em um campo de reações automáticas.
O verdadeiro autoconhecimento é uma ética do coração: saber pensar com bondade e sentir com lucidez. E toda vez que recusamos a ofensa, optando pela compreensão, estamos, em silêncio, educando o mundo a partir do nosso lar.
O Autoconhecimento desponta da intimidade consciencial de cada um,
mas somente através da comunhão com Deus, dominamos a Verdade...
Autoconhecimento é privilégio, autoconhecer-se é nadar incessantemente em busca da própria essência.
O autoconhecimento liberta. Mas entender quem você realmente é, o que deseja da vida e o que fez para chegar até aqui, não é um processo simples. O autoconhecimento é doloroso, pois exige reviver questões internas que estão adormecidas dentro de você, questões, que mesmo de forma inconsciente, ainda causam dor e sofrimento. Mas conhecer a si mesmo é necessário. Ninguém poderá se curar apenas com o otimismo e o desejo de mudança. É preciso voltar para si mesmo e reconhecer a própria escuridão. Mas isso liberta. Faz com que seguir em frente seja mais motivador.
... somente
o autoconhecimento
arduamente adquirido e
sensatamente vivido é capaz de
revelar - não só a extensão do
quesabemos - mas a exata
dimensão do que ainda
ignoramos!
... o autoconhecimento
adquirido não se resume a um
triviale vezes imprecisoacúmulo
de informações...
O autoconhecimento,meus amigos,
destaca-se por sua singular lucidez
e comprometimentocom a vida,
resultando em açõesdeliberadas,
realizadoras!
... o autoconhecimento
é mais voluptuoso dos afrodisíacos
aguçando nossa relevância e obstinações...
Remediando ocasionais e não menos vexatórias crises de impotência geradas
por toda ansiedade e desprazeres
do instinto!
... a aplicada
busca pelo autoconhecimento,
não só reacenderá virtudes
anteriormente adquiridas...
Mas, sobretudo, nos agraciando
com novas competências
e oportunidades nessaintérmina
ciência do Ser
e de ser!
O autoconhecimento
é a suprema conquista que
nos permite ir bem mais longe do
que nossos próprios passos;
sermos mais intensos que nossos
próprios sentidos; mais sensatos
do que todas as contrariedades
que nos desafiam...
Conheça-se!
... o autoconhecimento
adquirido não se resume
a um trivial e vezes impreciso
acúmulo de informações...
O autoconhecimento é, sobretudo,
lucidez e comprometimento
transformados em ações
deliberadas!
... a fé,
a humildade, o perdão,
o autoconhecimento,
ora alcançados e plenamente
vividos, são ingredientes seguros a nossa melhoriacomo legítimos cocriadores do bem
que buscamos!
... na energia
e entusiasmo suscitados
pelo autoconhecimento,o capaz
de transformar um inda moderado
e,não poucas vezes, incógnito
sentimento de fé,
em convicção e
atitude!
Autoconhecimento e a Jornada Espiritual
No vasto e misterioso caminho da existência, a busca pelo autoconhecimento emerge como uma necessidade imperativa. Nisargadatta Maharaj, um sábio do século XX, nos lembra que transcender nossas limitações depende diretamente do conhecimento de nós mesmos. Em suas palavras, "Você não pode transcender o que você não conhece. Para ir além de si mesmo, você deve se conhecer." Esta afirmação revela uma verdade fundamental: o autoconhecimento é a chave para a transformação.
O autoconhecimento não é apenas um passo, mas uma jornada contínua. Envolve olhar para dentro, enfrentar nossos medos, aceitar nossas fraquezas e reconhecer nossas forças. É um processo que demanda coragem e sinceridade. Muitas vezes, nos deparamos com aspectos de nossa personalidade que preferiríamos ignorar, mas é precisamente ao confrontá-los que encontramos a liberdade.
Lama Yeshe, um mestre espiritual do século XX, complementa essa ideia ao destacar a importância de entender nossa atitude mental. Ele nos instrui: "Para trilhar o caminho espiritual, você deve começar a entender sua própria atitude mental e como sua mente enxerga as coisas." A mente é a ferramenta através da qual interpretamos o mundo. Nossos pensamentos moldam nossas percepções e, consequentemente, nossas experiências.
Entender a mente é desvendar seus mistérios. É observar os pensamentos sem se apegar a eles, perceber os padrões que governam nossas reações e cultivar uma atitude de compaixão e aceitação. A mente, quando bem compreendida, pode ser uma aliada poderosa na jornada espiritual. Ela pode nos guiar para além das ilusões e nos aproximar da essência do ser.
Assim, o caminho para além de si mesmo começa com a disposição de olhar para dentro. É um convite para mergulhar na profundidade do ser e descobrir o que realmente nos move. Ao compreender a mente e nos conhecer plenamente, abrimos as portas para a transcendência. E nesta jornada de autoconhecimento e entendimento mental, encontramos não apenas a paz interior, mas também a capacidade de ver o mundo com clareza e compaixão.,
Autoconhecimento não é apenas luz encontrada no final de um túnel. Onde abriga luz habita a sombra. Por entre os reflexos destila dores. Aprende com a tua própria sombra, pois ela faz parte da obra.
