Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente
Renovação e autoconhecimento
Abandonei tudo o que eu achava saber
Sobre mim mesma, quem eu sou, o que faço
E me entreguei ao vazio, sem temer
Permaneci no que restou, sem embaraço
Foi como mergulhar num mar sem fim
Sem nenhuma bússola ou mapa a seguir
Mas senti a paz que existe dentro de mim
E decidi deixar as amarras partir
Não mais me importa o que os outros pensam
Nem as regras que a sociedade impõe
Pois agora sou livre, sem reservas ou cláusulas
E vivo a vida que sempre quis, do meu jeito
Abandonei todo conceito sobre mim mesma
E agora sou livre para ser quem quiser
Sem medo de julgamentos ou preconceitos
Pois sei que minha verdade é o que importa, e não o que vão dizer.
A vida, essa jornada única, nos convida a mergulhar em um oceano de autoconhecimento e crescimento. Ao cruzarmos a linha dos 30 anos, descobrimos nuances que antes nos escapavam. Neste ponto, percebemos que o sucesso financeiro varia intensamente, e que sempre haverá alguém que ganha muito mais em um dia de trabalho. Isso, porém, não deve nos desencorajar, mas sim nos inspirar a buscar nosso próprio caminho de realização.
A auto observação e o silêncio são fundamentais no caminho do autoconhecimento, pratique e conseguirá excelentes resultados...
As inteligências são múltiplas, mas a sabedoria não. Essa está no autoconhecimento, ou seja, o indivíduo que sabe utilizar o conhecimento adquirido através/ ou com a devida inteligência, e utilizá-lo no processo de socialização.
A sabedoria reside no equilíbrio em saber lhe dar com as diferentes situações do dia a dia.
Independentemente das posses, das classes, do tom da pele ou etnias.
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O Autoconhecimento desponta da intimidade consciencial de cada um,
mas somente através da comunhão com Deus, dominamos a Verdade...
Autoconhecimento é privilégio, autoconhecer-se é nadar incessantemente em busca da própria essência.
Autoconhecimento não é apenas luz encontrada no final de um túnel. Onde abriga luz habita a sombra. Por entre os reflexos destila dores. Aprende com a tua própria sombra, pois ela faz parte da obra.
O autoconhecimento sempre irá nos levar a confrontar nossas mazelas com o objetivo de transformá-las em algo maior do que esperamos!
Leia em voz “alta”, como se fosse páginas de um livro uma ou duas atitudes e veja se sua “alma” irá silenciar e qual será o comportamento de seu pensamento!
Autoconhecimento e a Jornada Espiritual
No vasto e misterioso caminho da existência, a busca pelo autoconhecimento emerge como uma necessidade imperativa. Nisargadatta Maharaj, um sábio do século XX, nos lembra que transcender nossas limitações depende diretamente do conhecimento de nós mesmos. Em suas palavras, "Você não pode transcender o que você não conhece. Para ir além de si mesmo, você deve se conhecer." Esta afirmação revela uma verdade fundamental: o autoconhecimento é a chave para a transformação.
O autoconhecimento não é apenas um passo, mas uma jornada contínua. Envolve olhar para dentro, enfrentar nossos medos, aceitar nossas fraquezas e reconhecer nossas forças. É um processo que demanda coragem e sinceridade. Muitas vezes, nos deparamos com aspectos de nossa personalidade que preferiríamos ignorar, mas é precisamente ao confrontá-los que encontramos a liberdade.
Lama Yeshe, um mestre espiritual do século XX, complementa essa ideia ao destacar a importância de entender nossa atitude mental. Ele nos instrui: "Para trilhar o caminho espiritual, você deve começar a entender sua própria atitude mental e como sua mente enxerga as coisas." A mente é a ferramenta através da qual interpretamos o mundo. Nossos pensamentos moldam nossas percepções e, consequentemente, nossas experiências.
Entender a mente é desvendar seus mistérios. É observar os pensamentos sem se apegar a eles, perceber os padrões que governam nossas reações e cultivar uma atitude de compaixão e aceitação. A mente, quando bem compreendida, pode ser uma aliada poderosa na jornada espiritual. Ela pode nos guiar para além das ilusões e nos aproximar da essência do ser.
Assim, o caminho para além de si mesmo começa com a disposição de olhar para dentro. É um convite para mergulhar na profundidade do ser e descobrir o que realmente nos move. Ao compreender a mente e nos conhecer plenamente, abrimos as portas para a transcendência. E nesta jornada de autoconhecimento e entendimento mental, encontramos não apenas a paz interior, mas também a capacidade de ver o mundo com clareza e compaixão.,
O autoconhecimento nos torna mais seguros e autoconfiantes.
Quando aprovo a mim mesmo, não preciso ou dispenso o julgamento ou aprovação do outro. Portanto, desenvolva-se.
Eu sou um homem equilibrado e com excelente saúde mental. Tenho um profundo autoconhecimento, sou capaz de compreender minhas emoções, pensamentos e comportamentos. Enfrento os desafios da vida com calma, mantendo uma atitude positiva e realista, sem me deixar dominar pelas dificuldades.
Sem me prender a rancores ou arrependimentos. Sei que a saúde mental é um processo constante e, por isso, busco sempre o equilíbrio
Patricia,
Carrego o infinito no peito. Nas entrelinhas da vida, sou poesia. Onde minha alma respira, meu corpo segue. Cicatrizes contam histórias que o coração não esquece, e sou feita de tempestades e amanheceres. O vento me guia, mas meus passos são meus. Sou raiz e asas ao mesmo tempo, e no caos, encontrei meu equilíbrio. Minha pele é o mapa dos meus sonhos, e desperto em cada recomeço. Que eu nunca me esqueça de recomeçar.
Com amor,
Guto
Força vital
Autoconhecimento
Esculpe as faltas
Petrifica amarguras
Centraliza cotidiano
Instala território emocional em águas tranquilas
Ofertando lugar cativo ao silêncio....
Que sossegadamente assisti florescer o jardim.
"A fraternidade é o SER estar conectado verdadeiramente
em seu autoconhecimento, para que o processo de
acolhedor possa estar em constante evolução."
A busca do autoconhecimento, ajuda a perceber nosso “Eu Cego”, resolve nosso “Eu Oculto”, minimiza os perigos do nosso “Eu Desconhecido” e acima de tudo torna mais confiável e previsível nosso “Eu Público”
Ney P. Batista
Apr/01/2021
“Compreender e respeitar o próximo é dar a si a oportunidade do autoconhecimento, condição sine qua non para conviver melhor e também para aceitar a si mesmo”
Ney P. Batista
Mar/26/2022
“O autoconhecimento é a chave para libertação do cativeiro do preconceito. Porque depois que nos conhecemos nada mais nos outros nos causa incompreensão ou intolerância”
Ney Paula B.
