Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

O autoconhecimento pressupõe, normalmente, o isolamento, o distanciamento de tudo e de todos.
Mas também, viajando em outra direção, pode-se chegar ao autoconhecimento por meio da interação social intensa.
Conhecer a si próprio envolve a maneira com a qual você reage perante ao mundo a às suas idiossincrasias; como você lida com os outros.
Autoconhecimento necessita de parâmetros.

⁠“O antídoto para a “INVEJA” é a Autoestima que por sua vez só pode ser obtida pelo Autoconhecimento, posto que ninguém consegue amar à quem não conhece”
Ney P. Batista
Feb/10/2021

⁠Um pouco de autoconhecimento é uma coisa perigosa.

⁠O autoconhecimento é a mãe do desenvolvimento pessoal

Não existe autoestima separada de autoconhecimento. Enquanto ainda nutrires uma versão idealizada de ti, não poderás amar a ti mesmo, pois não te conheces. Em oposição, se conheces tuas imperfeições e ainda assim consegues te amar, aí sim terás alcançado o verdadeiro amor.

⁠O homem que alcança o autoconhecimento é aquele que decifra o mapa de suas maiores verdades. É o líder de si mesmo, é aquele ao qual tem poder sobre o próprio ego e admite suas trevas e imperfeições.

A auto observação e o silêncio são fundamentais no caminho do autoconhecimento, pratique e conseguirá excelentes resultados...

O autoconhecimento é uma taça extremamente sedutora com um líquido coralino irresistível que quando apreciado, pode ter um sabor extremamente amargo; e apenas pode ser verdadeiramente degustado; em um local de imersão específico, onde a mesa só dá lugar para um.

⁠Quero trilhar o caminho do autoconhecimento, e através da minha descoberta interior, ter subsídios para levar adiante meus planos de compreender o outro como gostaria de ser compreendido... acredito que uma coisa é intrínseca e complementar a outra.

⁠Sentir medo, pra mim, é um exercício de autoconhecimento; e o maior destes medos é de mim mesmo, pois sou eu quem abre as portas aos sentimentos e respetivas reações de uma fera impiedosa e criativa, que reside dentro de mim, qual prefiro manter bem trancada, por isso procuro evitar pessoas que, desavisadas, tentam abrir esta jaula.

Os desafios são degraus rumo ao caminho do aprendizado e do autoconhecimento.

⁠Autoconhecimento é muito mais sobre largar do que acumular.

⁠O diagnóstico é a porta para livrar-se dos padrões, tal como o autoconhecimento é a cura para uma mente que adoeceu na programação autodestrutiva.

⁠A atividade física regular favorece a busca do autoconhecimento. Permita-se conhecer o seu próprio corpo e suas reações adaptativas. Você irá se surpreender!

⁠Disseram que minhas crenças no amor, verdade, ética, autoconhecimento são iguais a uma “língua morta”. Em síntese que estou remando num barco furado em pleno alto mar. Se assim for, se apenas eu acreditar nestas virtudes, afundarei feliz, certa que defendi o meu direito de crer no que eu desejar.

⁠A busca do autoconhecimento, ajuda a perceber nosso “Eu Cego”, resolve nosso “Eu Oculto”, minimiza os perigos do nosso “Eu Desconhecido” e acima de tudo torna mais confiável e previsível nosso “Eu Público”
Ney P. Batista
Apr/01/2021

⁠O primeiro passo para o Auto-conhecimento, é a Auto-avaliação e a Auto-aceitação⁠.

⁠O crescimento emocional
tem ligação com as tuas
mudanças internas, e te
leva ao autoconhecimento.

⁠Somente o autoconhecimento é a chave libertadora de nosso mundo interno.

⁠Pessoa viveriam melhores se começassem a ter autoconhecimento, para muitos pode ser uma besteira de auto ajuda certo ? Não, pessoas que tem autoconhecimento conseguem lidar melhor com problemas, da mesma forma que conseguem resolvê-los. Se auto conhecer é um dom que temos que praticar todos os dias, da mesma forma que aprendemos a dominar nossos medos, nossos sentimentos e nossas frustrações. É com esse domínio do autoconhecimento que conseguiremos lhe dar com todos os problemas e ansiedades do dia a dia, assim acabando com os nossos demônios internos, que sugam toda a nossa energia e que não nos deixa em paz com nós mesmos. Podemos dizer que autoconfiança ou autoconhecimento são as melhores formas de trabalhar a nossa mente, buscar o conhecimento é o que nos tornam grandes o bastante para sermos pessoas melhores, e para isso temos que nos auto conhecermos, só assim começaremos a entender onde erramos, o que precisamos melhorar, onde cabe um silencia ao invés de uma explosão, são essas técnicas que temos que aperfeiçoarmos para termos uma vida melhor e mais feliz, porque a felicidade não estará completa se em primeiro momento não estivermos bem com nós mesmos.