Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

Na busca de uma felicidade volátil, não haverá uma satisfação contínua e plena. Sempre faltará algo !

⁠Na busca de entender o outro, acabei entendendo mais sobre mim mesmo.

⁠Quem não tem consciência é escravo.

⁠A verdade é um valor universal.

⁠Não dê ouro as pessoas que não sabem apreciar a sua magnitude.

⁠Arrepender-se é assumir a responsabilidade pela nossa própria conduta e tomar a firme decisão de dar as costas aquelas praticas autodestrutivas.

⁠Alegre-se, exalte-se.
Entristeça-se,
...chore. Ria...
Gargalhe!

Sinta, não sinta.
Faça, não faça.
Fique, vá embora.

Mas viva,
no fluxo da vida.
Sem reprimir,
sem ocultar
até que morra lentamente.

Experiencie a chama da vida
enquanto acesa.
A luz que brilha vem de ti.
De mais ninguém.

Não se cobre tanto,
nem olhe para o lado
importando-se com o que vão pensar.
Não ligue para o que vão pensar.

A fagulha é sua!
Enquanto puderes, viva!
Seguindo o fluxo da vida.
Permitindo os altos e baixos.

A vida é cíclica.
Ela oscila.
Nada é linear.

⁠Refúgio não é erguer muros, só estamos verdadeiramente protegidos quando aprendemos a mergulhar em nosso interior em busca de autoconhecimento.

⁠A natureza é pura comunicação positiva

⁠Transmute saia do mute

⁠Pedir desculpas é um gesto de amor ao seu próprio esforço. Comunique sua reflexão.

⁠Entre predador e presa tudo se torna uma questão de paciência

⁠Quando for ao passado leve junto a coragem que teve de sair do presente

⁠Desconhecido é tudo que você ainda não viveu

⁠Aprender a lidar com os outros requer habilidades socioemocionais. Aprender a lidar conosco requer muito mais que qualquer habilidade, requer autoconhecimento.

⁠Fazer uma boa ação por mais simples que seja pode mudar o dia de alguém e o seu também.

⁠Quando nos aceitamos por completo passamos a aceitar o próximo do jeito que ele é, dessa forma criamos um espaço seguro onde o outro se sente confortável para ser ele mesmo.
O bálsamo da nossa cura passa a contribuir para a cura do todo.

⁠A maioria de quem nos admira, bem como de quem nos critica, menospreza ou inveja, não tem noção dos obstáculos que superamos até aqui.

⁠Muito mais do que questionar o sentido de estar vivo, questione o que pode fazer na vida já que está vivo.

⁠5 Sentidos

Morei dentro de uma casa
Onde não percebia que estava sozinha
O tempo passava.... E com Ele eu percebi também estava ficando Muda
Mesmo quando gritava
E os gritos eram tão ensurdecedores que aprendi a ignorá-los com o tempo
Domestiquei tanto o olhar
Ao ponto de ficar cega
E Agora? Muda e cega.
E a única coisa que ainda podia fazer era gritar, pra Eu ter a certeza que ainda estava ali
Resolvi então escutar os gritos como um pedido de socorro e não como loucura que acostumei a ignorar e conviver
E quanto a solidão da casa?
Ela morreu de fome por falta de comida.