Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

Viver tentando ser aquilo que não é, é estar morto em vida.

A lagarta só deixa de ser lagarta quando se volta para si.

Quando penso que posso, é quando faço acontecer.

Cada um de nós tem um pouco para tirar de si e deixar no outro.

Já trilhei caminhos "certos",
hoje ando a esmo;
e se junto as mãos
não é pra encontrar ninguém
senão a mim mesmo.

Que, em amor e gratidão, tudo para todos floresça para transformar.

Como queres encontrar FORA, o que não achas DENTRO de ti ?!

"Por maior que seja minha franqueza e sinceridade, sei que tenho segredos que eu ainda desconheço. Meu universo é infinito!"

"Sabendo-se e aceitando-se nas suas diferenças e peculiaridades, a pessoa pode abrir espaço para o que é, integralmente, liberando seu potencial criativo."

O segredo da felicidade é o auto conhecimento.
Não cheguei a essa conclusão facilmente
Mas chego consciente dos meus valores.
Tenho defeitos e qualidades.
Dentre os defeitos, alguns são impossíveis de conserto.
Mas são passíveis de melhora.
As qualidades são apuradas com o tempo.
A perfeição é impossível.
E ter consciência disso é imprescindível.
O conhecimento passa pela auto estima.
E só assim reconhecemos nosso valor.
Eu sou
Eu quero
eu posso
E sigo assim
Não me importando com o que pensam
Valorizando o que sou
Focando no que espalho
Sigo a vida que me vale
a pena
Mulher
Plena...

COMO ALCANÇAR O DESENVOLVIMENTO?
Quando estamos muito envolvidos numa determinada situação ou desafio, geralmente não conseguimos enxergar bem os seus detalhes e/ou as suas melhores soluções.
O caminho para o desenvolvimento é o DES-ENVOLVIMENTO, como a própria palavra o indica.
Se des-envolver daquele sentimento de raiva, de culpa, de inveja, de orgulho, de incredulidade ou de apego: eis o preço para o desenvolvimento.
É se des-envolver para se DESENVOLVER.
Eu quero!!! E você?

"As emoções são passageiras. O que fica são as memórias que revivem ou não este sentimento, a escolha é sua."

Tens o hábito de investigar tudo que está a sua volta, mas é um(a) pobre caçador(a) si mesmo(a).

Permita que sua pequenez traga à tona a ignorância na flagrante incompreensão de si mesmo(a). E, ao invés de reduzir-te, amplie as infinitas possibilidade de representação do mundo.

Quanto mais consciência, mais responsabilidade.
Por isso de tantas religiões.

"Nunca é tarde para começar"

Você já disse para você, alguma vez na vida, o quanto você se ama? Olhe no espelho e diga repetidamente: "Eu me amo e me aceito". Faça todos os dias.
Após três semanas você começará a sentir os resultados.

A jornada em busca de si mesmo pode ser algumas vezes árdua e longa, mas é um caminho onde encontramos velhos conhecidos e antigas histórias com novas interpretações.
Não há nada mais gratificante e emocionante do que encontrar a si mesmo e obter a sensação de finalmente estar em casa.

Quero te fazer um convite profundo e verdadeiro.
Se olhe no espelho e responda, quais as mentiras você tem contado diariamente a si mesmo?
Quem te disse, que você não é capaz?
O que está te impedindo de ser feliz?
Você se sente preparado (a)?
Está com medo?
Não importa, vai com medo mesmo!
Comece hoje, nesse instante a tomar o controle das escolhas da sua vida. O presente deve ser vivido intensamente, você só realizara seus sonhos se for agora, nesse exato momento.
Você sabe o que quer, você sabe onde quer chegar, você sabe o que pode te fazer realmente feliz e pleno (a). Chega de desculpas, chega de culpas, chega de adiar. Chegou a hora de ser feliz!
A felicidade mora no caminho não no final.
Você não está sozinho (a). Você é o (a) dono(a) de seu destino e a caminhada pode ser longa, mas o sucesso só depende de você!
Se você me permitir eu quero estar junto a você em sua trilha de sucesso, rumo a estação final!
Vem comigo! Seja incrível! Seja você!
Com carinho, Coach Mônica Barros

"Pensar no que o outro pensa é sofrer sem necessidade."

"O julgamento é uma das piores doenças do ser humano."