Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente
Quando o invejoso vê a pessoa que ele inveja se dando bem, ativam-se em seu cérebro circuitos associados à angústia emocional da dor física.
Dói, para quem te inveja, te ver bem.
Quando o invejoso te vê se dando mal, ativam-se em seu cérebro circuitos de recompensa, associados à motivação e ao prazer.
É motivador e gostoso, para o invejoso, te ver se dando mal.
Admitir erros é, afinal, uma oportunidade excepcional de crescimento e melhoria.
O único homem que não erra é aquele que nunca faz nada.
Perdoar é não sentir mais raiva do que aconteceu?
Perdoar é sobre você. Não é sobre a pessoa que te machucou.
É reconhecer, compreender e aceitar que você foi ferida, sim. É aprender com essa dor. Ouvir a dor, para que ela te ensine a curá-la. É virar a página por saber que essa ferida já não arde mais.
Perdoar é fazer o que for necessário para que sua vida não seja governada por uma ferida do passado.
Dialogar? Cortar laços? Ressignificar a relação? Todas opções são válidas.
Só você saberá o caminho adequado para o SEU perdão.
O ressentimento te mantém acorrentada ao passado. O esforço para perdoar é uma luta pela sua liberdade.
A imensidão do nosso ser é análoga ou superior a infinitude do universo.
O dia a dia é o reencontro com a nossa essência mais pura.
E quanto mais vivemos a nossa própria história, desdobrada nesta encarnação como uma missão preciosa, mais perto estaremos neste recanto de paz, luz e profunda serenidade que, por ora, encontra-se inacessível por muros que nós mesmos criamos.
Não há outro jeito, senão tentar de uma outra maneira.
Porque o simplismo nos leva ao longe.
Porque efetivamente depende de sairmos da rotina para conseguir novos resultados.
É uma matemática inclusive tangível, sem autoridade espiritual.
Nos cabe renovar atitudes estratégias para garimpar ânimo e novos sonhos.
Pois eles, sim, são capazes de nos mover por semanas, meses anos e séculos.
E todo dia hora, basta começar.
Ninguém é submetido a sentir, desejar, amar.
Assim como ninguém é submetido a se satisfazer com migalhas afetivas.
Sentimentos e desejos se expressam de modos distintos em cada um de nós.
Exercer o silêncio em inúmeras ocasiões é sinal de sabedoria. Pois, nem sempre temos todas as palavras necessárias, e nem sempre todas as palavras vão ser eficazes de modificar um evento.
O que precisamos é ter em nosso coração a certeza de que estamos fazendo o melhor, seja através de um abraço ou uma oração à distância, mesmo que ao nível de pensamento.
Por isso que muitos dizem que, o silêncio, não tenhamos dúvida, realmente cura.
Autorresgate
queimei velhas certezas
explodi antigos cárceres
abri por fim meus braços
mantenho comigo o vento
que é quem sustenta
o voo dos pássaros
Os meios encontrados pelo Divino em contribuir para a sua evolução são sutis, leves, suaves.
Estão presentes praticamente a todo instante do seu dia.
Acolha a sutileza dos atos Divinos com a gratidão, e estará dançando a sinfonia de Deus.
Só conhecerá seus limites e capacidades, com uma análise profunda sobre si mesmo, o autoconhecimento nos permite saber quem somos, para o que vivemos, e o que podemos ser capazes ou não de fazer.
Não deixe de ser sua melhor parte com medo da ingratidão.
Ela vai ocorrer de qualquer maneira. Faz parte do outro, e não de você.
O caminho é sempre seu, distribuindo o melhor para a humanidade.
E essa sua melhor parte, vai despertar o outro no tempo do outro.
Viver sob a liberdade não é fácil é sutil,
é preciso ter autodomínio!
(...)
A fresta que passou disso, sutilmente o controla. E é bem ai que entram os senhores que o governam: coisas, status, emoções e um monte de outras coisas que sutilmente se parecem com liberdade...
Aprisionar a nossa luz interior com o receio da alma se apagar é exatamente o que provoca a escuridão do nosso ser.
A minha vida é sempre um mar de rosas. Eu só penso positivo!
Tome cuidado com isso. Viver tentando pensar positivo o tempo inteiro pode causar grande angústia em sua vida.
Emoções oscilam. Sentimos coisas boas e ruins. Pensamentos oscilam. Pensamos coisas boas e ruins. Isso é perfeitamente natural
Inteligência emocional não significa viver o tempo inteiro em um estado positivo. Muito pelo contrário.
Emoções e pensamentos negativos têm seu papel. Precisamos aceitá los, compreendê-los e educá-los.
Só assim somos capazes de reduzir seus efeitos prejudiciais em nossas vidas.
A liberdade emocional está ligada à felicidade?
Felicidade em sentido amplo, sim. Ou seja, não se trata de viver sen tindo coisas gostosas o tempo inteiro. Isso não é felicidade, é imediatismo e busca por constante prazer.
Em sentido amplo, sem liberdade emocional é impossível viver uma vida emocionalmente rica, com relações
Aquela velha frase limitante: “quem se descreve, se limita” ou, você não sabe muito sobre você ou, porque não permitiu se conhecer?
Se uma bateria sabe sua potência máxima e avisa quando está prestes acabar!
Por que não você!
Talvez sua vida deve estar viciada, precisando de trocas ou, calibragem.
