Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠Exercer o silêncio em inúmeras ocasiões é sinal de sabedoria. Pois, nem sempre temos todas as palavras necessárias, e nem sempre todas as palavras vão ser eficazes de modificar um evento.

O que precisamos é ter em nosso coração a certeza de que estamos fazendo o melhor, seja através de um abraço ou uma oração à distância, mesmo que ao nível de pensamento.

Por isso que muitos dizem que, o silêncio, não tenhamos dúvida, realmente cura.

⁠Autorresgate

queimei velhas certezas
explodi antigos cárceres
abri por fim meus braços

mantenho comigo o vento
que é quem sustenta
o voo dos pássaros

⁠Guardada

a pior fera que já vi
é aquela que mora
dentro e não fora
de mim

DUELO

Minha meta pra hoje
eu até prevejo
é a mesma de sempre:
não criar confusão
comigo mesmo

⁠Os meios encontrados pelo Divino em contribuir para a sua evolução são sutis, leves, suaves.

Estão presentes praticamente a todo instante do seu dia.

Acolha a sutileza dos atos Divinos com a gratidão, e estará dançando a sinfonia de Deus.

⁠Só conhecerá seus limites e capacidades, com uma análise profunda sobre si mesmo, o autoconhecimento nos permite saber quem somos, para o que vivemos, e o que podemos ser capazes ou não de fazer.

⁠Não deixe de ser sua melhor parte com medo da ingratidão.
Ela vai ocorrer de qualquer maneira. Faz parte do outro, e não de você.
O caminho é sempre seu, distribuindo o melhor para a humanidade.
E essa sua melhor parte, vai despertar o outro no tempo do outro.

⁠Viver sob a liberdade não é fácil é sutil,
é preciso ter autodomínio!

(...)
A fresta que passou disso, sutilmente o controla. E é bem ai que entram os senhores que o governam: coisas, status, emoções e um monte de outras coisas que sutilmente se parecem com liberdade...

⁠Aprisionar a nossa luz interior com o receio da alma se apagar é exatamente o que provoca a escuridão do nosso ser.

⁠A minha vida é sempre um mar de rosas. Eu só penso positivo!

Tome cuidado com isso. Viver tentando pensar positivo o tempo inteiro pode causar grande angústia em sua vida.

Emoções oscilam. Sentimos coisas boas e ruins. Pensamentos oscilam. Pensamos coisas boas e ruins. Isso é perfeitamente natural

Inteligência emocional não significa viver o tempo inteiro em um estado positivo. Muito pelo contrário.

Emoções e pensamentos negativos têm seu papel. Precisamos aceitá los, compreendê-los e educá-los.

Só assim somos capazes de reduzir seus efeitos prejudiciais em nossas vidas.

⁠Aquilo que você mais recrimina no outro, diz mais sobre você do que sobre ele.

⁠Saber o que quer é muito importante, mas saber quem você é, isso é libertador.

⁠A liberdade emocional está ligada à felicidade?

Felicidade em sentido amplo, sim. Ou seja, não se trata de viver sen tindo coisas gostosas o tempo inteiro. Isso não é felicidade, é imediatismo e busca por constante prazer.

Em sentido amplo, sem liberdade emocional é impossível viver uma vida emocionalmente rica, com relações

⁠Existem pessoas que tem o dom de ser um espelho para você. Ja parou pra pensar como que sua energia chega para os outros? Já pensou quanta angustia existe na energia que você emana?

Pessoas assim nunca irão demonstrar sua verdadeira energia de luz para você se na mesma proporção você não vibrar.

Seus sentimentos mal gestionados são sua maior fraqueza e desequilibrio em vida.

⁠Aquela velha frase limitante: “quem se descreve, se limita” ou, você não sabe muito sobre você ou, porque não permitiu se conhecer?
Se uma bateria sabe sua potência máxima e avisa quando está prestes acabar!
Por que não você!
Talvez sua vida deve estar viciada, precisando de trocas ou, calibragem.

O problema não está em se perder de você, mas sim em permanecer perdido.

⁠"Quem não domina suas emoções, não mede suas palavras."

Sobre seu sucesso. Espere pouco dos outros e menos ainda das crenças que te ensinaram. Confie em você mesmo, busque conhecimento e coloque-o em prática.

⁠Não tem coisa mais desgastante do que tentar sustentar uma coisa que não se é. Seja pelas imposições da sociedade, do ambiente familiar ou para pertencer a um círculo de amizades.

Quando assumimos nosso eu essencial, as máscaras caem...dessa forma conseguimos viver melhor.

Infelizmente a maioria das pessoas se prendem a padrões que sabem que não são, pois apenas assim conseguem algum tipo de benefício.

Se algo que você faz apenas para estar em algum grupo dói internamente, reflita se não faz mais sentido você largar as armaduras que te prendem a algo.

Ser você em essência é encontrar a ti mesmo e também aqueles que fazem parte dessa verdade. Você não está só.

Isso também é o caminho do autoconhecimento.

⁠A experiência humana não é uma novela onde você se disfarça e assume um personagem que não é na realidade. Seja você porque, depois que a novela acabar, você pode se deparar e não gostar nem de você mesmo!