Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠Não estamos prontos, e é preciso aceitar a verdade que vamos concluir nossa jornada ainda inacabados.
Por isso é tão importante ter em vista a beleza de todo esse processo que nos eleva em conhecimento, do tempo, do outro e, sobretudo, de si, fazendo disso a primeira e última razão para vivermos intensamente cada momento deste grande e indecifrável mistério.

⁠Enquanto alguns preparam-se na Terra, outros elevam-se às alturas do Céu.

⁠Há uma sabedoria inexplorada em cada uma das criaturas, e o amor é a única ferramenta capaz de alcançar esse poço de energia divina.

⁠"Entenda que não são as atitudes dos outros que nos ferem, mas o quanto nos permitimos abalar por elas.
Assim você desenvolve um senso íntimo de compreensão e até mesmo gratidão para cada uma dessas circunstâncias, que na realidade não se tratam de ataques ou ofensas, mas oportunidades de crescermos em equilíbrio e autoconhecimento."

⁠Pergunte sobre mim para os mortos,
os vivos não me conhecem tão bem.
;)

⁠"Viver estando disposto a aprender em todas as circunstâncias nos proporciona muito além do aprendizado, senão, uma verdadeira fonte de juventude e vitalidade para encararmos nossos desafios com coragem e esperança."

⁠"Nem mesmo uma pedra muda de lugar sem que antes uma decisão humana tenha optado por isso.
Portanto não importam as circunstâncias, absolutamente nada será transformado se em primeiro lugar não vier a sua decisão firme e inabalável de fazê-lo."

⁠"Em cada sopro há além de uma centelha de vida, uma oportunidade para fazer diferente de antes, pois será sempre sua a escolha entre ferir ou proteger, atacar ou ceder, desprezar ou amar, e assim dar e encontrar um sentido para além de si, nesta extraordinária e singular jornada humana."

⁠O coração fala através das sincronicidades, dos misteriosos sinais ou das aparentes coincidências que não conseguimos explicar mas, às vezes o condicionamento mental é tão profundo que não conseguimos entender os sinais.

Desaprendemos a linguagem do coração e já não somos capazes de compreender o que ele diz.

Nesse caso, talvez seja necessário um tempo no qual nos permitamos não tomar nenhuma decisão, um tempo de respiro que serve para relaxarmos e reaprender a linguagem dos sinais, do nosso coração.

_KM_

"⁠Não existem controles sociais capazes de limitar nossos espaços mais íntimos de convicção e escolhas, exceto aqueles que deliberadamente optamos por seguir, não porque sejam fáceis, mas porque é o que reclama a calma, latente e precisa, voz evolutiva da nossa consciência. Você é o que você pensa e faz, e não o que pensam sobre você ou tentam fazer contra você."

⁠Desprezar a si, é desprezar o Criador.

⁠Quando você prepara um alimento com emoções negativas, toda a energia vital do alimento é sugada e quem o come demandará mais energia para digeri-lo. Ou seja, o alimento drena mais energia vital do que fornece ao corpo. O pão parece normal, porém pode estar energeticamente morto.

⁠O tempo sempre terá uma surpresa nos trazendo para fora do lugar comum. Insistindo para que enxerguemos de maneira diferente tudo que até agora apenas pareceu azar e sombras.

⁠Uma pessoa arrogante possui excesso de confiança ou falta dela? Geralmente é uma elevada confiança, erigida sobre uma falsa cognição de grande competência. Arrogantes costumam genuinamente acreditar que são extraordinários.

⁠Quando pensamos em alguém, instantaneamente irradiamos um sinal para essa pessoa. É como ligar para ela. Assim, existem opções: chamada atendida, perdida ou recusada. O registro da chamada ficará lá, mas quem recebe é quem decide, consciente ou inconscientemente, o que fazer.

⁠"O ser humano é sempre inclinado a não se resignar com o estado natural das coisas buscando transformá-las para sua melhor conveniência. O maior passo evolutivo, porém, está em aprender que nenhuma mudança externa poderá atender aquilo que primeiro precisa ser corrigido dentro de você, por isso refletir de si é transcender."

⁠Ninguém é obrigado a adivinhar o que você está pensando ou sentindo. Aprenda a se comunicar de maneira honesta e saudável, com empatia e respeito. Você não é uma esfinge, pare de esperar que as pessoas te decifrem. Esconder seus pensamentos e sentimentos, esperando que as pessoas leiam a sua mente, é uma postura imatura e perigosa - que fatalmente destruirá as suas relações mais importantes.

⁠Evite rejeitar ideias que no primeiro momento podem parecer loucas ou sem sentido. Busque refletir sem o ato de julgar. Saiba que o verdadeiro amor está na liberdade, de ser quem verdadeiramente é e permitir que o outro também seja.

⁠Meditar sem fazer trabalho de sombra é como tomar banho sem se esfregar; a sujeira só sairá se você se esfregar. É como uma casa suja e desorganizada. Organizá-la já dará um grande alívio, mas não significa que agora ela também esteja limpa.

⁠Sombra é tudo o que é reprimido pela pessoa. O trabalho de sombra é trazê-la à consciência e equacioná-la. Um exemplo de sombra é quando lhe perguntam algo que você não gosta de responder. Uma pessoa com sombra em relação aos pais sempre evita perguntas sobre sua família.