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Auto Ajuda

Cerca de 13096 frases e pensamentos: Auto Ajuda

Seja confiante. Seja compassivo. Seja inteligente. Seja humilde. Seja generoso. O universo retribui o que você dá.

Você não precisa de força para deixar as coisas para trás. Só precisa de compreensão.

Às vezes você tem quase que morrer por dentro, para se erguer de suas próprias cinzas e acreditar em si mesmo e amar a si mesmo para se tornar uma nova pessoa.

A tarefa mais importante de uma pessoa que vem ao mundo é criar algo.

Chegou no fundo do poço? Excelente notícia, a partir de agora qualquer movimento te leva para cima, desde que não seja cavar.

A vida é de dentro para fora. Quando você muda por dentro, a vida muda por fora.

Há momentos para ficar parado e o que você quer virá até você, e há momentos para sair para o mundo e encontrar isso por si mesmo.

Os problemas são a base para continuar crescendo.

Eles vão tentar te dizer não, quebrar todos os seus sonhos. Mas você tem que se levantar e pensar em coisas melhores.

⁠Lembre-se que você é especial, único e insubstituível. O mundo precisa do seu brilho, da sua voz e da sua presença. Então, vá em frente, conquiste seus sonhos e faça a diferença!

O homem deveria ter em mente a expressão grega “nem muito, nem muito pouco” e refletir sobre ela.

Joseph Pilates
Sua Saúde. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.

⁠Se você resiste à mudança, você resiste à vida.

Use a dor a seu favor, ou ela vai usar você a favor dela

A chave do crescimento profissional é entender que agradar a todos é irreal.

Para mim, ser destemida não é a ausência do medo. Não é ser completamente sem medo. Para mim, ser destemida é ter medo. Ser destemida é ter dúvidas. Muitas delas. Para mim, ser destemida é viver apesar das coisas das quais você morre de medo.

Tenha a atitude de um aluno, nunca seja importante demais para fazer perguntas, nunca saiba demais para aprender algo novo.

A única voz que seu futuro ouve é a voz da sua semeadura.

Enfrente a sua vida, sua dor, seu prazer, não deixe nenhum caminho por trilhar.

A raiva é como uma tempestade que surge do fundo da sua consciência. Quando você sentir isso chegando, volte seu foco para a sua respiração.

Paixão é energia. Sinta o poder que vem de se concentrar no que o anima.