Auto Ajuda

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Eles vão tentar te dizer não, quebrar todos os seus sonhos. Mas você tem que se levantar e pensar em coisas melhores.

O homem deveria ter em mente a expressão grega “nem muito, nem muito pouco” e refletir sobre ela.

Joseph Pilates
Sua Saúde. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010.

⁠Lembre-se que você é especial, único e insubstituível. O mundo precisa do seu brilho, da sua voz e da sua presença. Então, vá em frente, conquiste seus sonhos e faça a diferença!

Os problemas são a base para continuar crescendo.

Há momentos para ficar parado e o que você quer virá até você, e há momentos para sair para o mundo e encontrar isso por si mesmo.

A vida é de dentro para fora. Quando você muda por dentro, a vida muda por fora.

Seja gentil com você mesmo. Aprenda a se amar, a perdoar a si mesmo, pois só quando temos uma atitude correta perante nós mesmos é que podemos ter a atitude correta com os outros.

Tenha a atitude de um aluno, nunca seja importante demais para fazer perguntas, nunca saiba demais para aprender algo novo.

Eu amarei a luz, pois ela me mostra o caminho, mas suportarei a escuridão porque ela me mostra as estrelas.

Nada pode diminuir a luz que brilha dentro de nós.

Cabe a nós, a cada um de nós criar esse relacionamento de carinho com a vida, de ternura com todos os seres, de compreensão, de sabedoria e compaixão para percebermos o Caminho Iluminado e o Nirvana permeando toda a existência. Isso é dar vida à nossa própria vida.

Enquanto alguns choram, outros vendem lenços.

Nizan Guanaes
Eu quero mais é vender lenços. Folha de S.Paulo, 5 jan. 1998.

Ninguém além de Maria, mãe de Jesus, teve o “Rei na barriga”. Os que se acham melhores que os outros no máximo têm dentro de si gases de arrogância e prepotência.

Às vezes você tem quase que morrer por dentro, para se erguer de suas próprias cinzas e acreditar em si mesmo e amar a si mesmo para se tornar uma nova pessoa.

Você se torna aquilo em que pensa o dia todo.

Encha o seu papel com os sopros do seu coração.

O destino nunca é justo. Você fica preso em uma corrente muito mais forte do que você. Se lutar contra ela, afogará não só a si mesmo, mas também aqueles que vão tentar te salvar. Se navegar com ele, você vai sobreviver.

Quando damos com alegria e aceitamos com gratidão, todos somos abençoados.

Só quem luta por seus sonhos pode alcançá-los.

Muitas pessoas pensam que entusiasmo é felicidade mas quando você está entusiasmado, você não está em paz. A verdadeira felicidade é baseada na paz.