Atenção
Se temos o hábito de apenas dar atenção e de criticar o que se é errado, e esquecemos de aplaudir as boas ações, continuaremos sendo hipócritas em nossas atitudes, logo não iremos para lugar algum.
APREDENDO COM AS FRUSTACOES
Sinta a frustração e ouça-a com muita atenção, porque a frustração pode lhe dar conselhos que nenhum dinheiro pode comprar. Joseph Goodman
Em toda frustração está presente uma poderosa mensagem. Frustração tem a habilidade de lhe dizer – em termos concretos - que alguma coisa não é tão bom quanto poderia possivelmente ser. 
Existe uma razão para toda e qualquer frustração e se você decidir ser brutalmente honesto consigo mesmo, existirá também a possibilidade de uma resposta que poderá transformar a sua trajetória de vida. A melhor resposta para a frustração não é lutar contra ela ou permitir que ela lhe quebre, mas aprender com ela. 
A frustração pode muito bem estar lhe dizendo que o que você está fazendo nesse momento não está alinhado com os seus mais profundos anseios e valores. A frustração pode ser a sua maneira de dizer a si mesmo que você precisa estar melhor preparado para os vários desafios que a vida lhe apresenta. Lembre-se no dia hoje algo que pode fazer uma enorme diferença: muitas grandes realizações e reais progressos nasceram de profundas frustrações. 
Nélio DaSilva
Para Meditação:
Agora estou prostrado no pó; preserva a minha vida conforme a tua promessa. A ti relatei os meus caminhos e tu me respondeste; ensina-me os teus decretos. Salmos 119:25-26
ColahboraçãoSinta a frustração e ouça-a com muita atenção, porque a frustração pode lhe dar conselhos que nenhum dinheiro pode comprar. Joseph Goodman
Em toda frustração está presente uma poderosa mensagem. Frustração tem a habilidade de lhe dizer – em termos concretos - que alguma coisa não é tão bom quanto poderia possivelmente ser. 
Existe uma razão para toda e qualquer frustração e se você decidir ser brutalmente honesto consigo mesmo, existirá também a possibilidade de uma resposta que poderá transformar a sua trajetória de vida. A melhor resposta para a frustração não é lutar contra ela ou permitir que ela lhe quebre, mas aprender com ela. 
A frustração pode muito bem estar lhe dizendo que o que você está fazendo nesse momento não está alinhado com os seus mais profundos anseios e valores. A frustração pode ser a sua maneira de dizer a si mesmo que você precisa estar melhor preparado para os vários desafios que a vida lhe apresenta. Lembre-se no dia hoje algo que pode fazer uma enorme diferença: muitas grandes realizações e reais progressos nasceram de profundas frustrações. 
Nélio DaSilva
Para Meditação:
Agora estou prostrado no pó; preserva a minha vida conforme a tua promessa. A ti relatei os meus caminhos e tu me respondeste; ensina-me os teus decretos. Salmos 119:25-26
Colahboração enviada por: Jussara Carvalho
Se prestar bem atenção, vai perceber que a melhor parte de você é aquela onde Deus, mesmo sem seu consentimento, Se revela por inteiro.
Preste atenção
Se um dia você olhar em meus olhos e se ver como um dos seus meus principais
Ideais, não pense que é ilusão, é realidade.
Se algum dia você procurar para os meus sentimentos, não se assuste
Se na resposta, você aparecer.Pois é verdade. 
Se algum dia você estiver se encontrando e por algum motivo se encontrar em
meu coração, não vá embora deixando um espaço vazio, dizendo que não vale a pena tentar fazê-lo, pois você sabe que faço qualquer coisa para que isso
aconteça.
Mas se um dia você quiser saber o significa do amor, não procura somente em.
Si a resposta, me pergunte e eu direi o que eu sinto por você.
Se algum dia você encontrar como parte da minha felicidade, parte de tudo
que me faz sorrir é porque tudo que fiz e tudo que faço, é pensando em você.
Lembre-se de que por mais que você tente fugir de mim ou evitar ao máximo
nossos olhos de se cruzarem, você sempre estará em 
cada lembrança de um momento feliz e tudo isso porque eu amo você. 
Se um dia você quiser me ver feliz ame-se o suficiente para gostar do
próprio amor e se achar que pode ser feliz em companhia de alguém,
mesmo que esta não seja eu, lute com garra por esse amor. Mas se a sua felicidade depender de mim, esqueça tudo e me procure, pois com prazer, lhe dividirei o amor que
Cultivo e que é só seu.
Atenção, pois mais uma vez as eleições vem aí nos inspirar para uma renovação, mas podem acabar se perdendo novamente em tanta decepção.
Não é preciso buscar atenção naqueles que não enchergam seu valor,pois o importante é compartilhar e construir sentimentos bons no coração e não temos o dever de fazer ninguém enchergar isso e nem nos machucar porque aqueles não conseguem enchergar
Pouca coisa é
Mais digna de nossa atenção
Do que compreender
O talento da substancia
Uma abelha, uma abelha viva,
Na vidraça, tentando sair,condenada,
Sem conseguir entender.
Entre um infinito de estrelas no céu
Vi uma que me chamou atenção,
Resolvi colocar o seu nome nela, porque
Percebi que ela é muito parecida com você
A que demonstra mais vida, 
A que representa maior grandeza,
A mais linda dos céus,
A que tem mais brilho,
A que tem a mais perfeita combinação,
E a que espalha esperança, amor 
E alegria a todos que estamos ao seu redor
Obrigado por ser uma estrela em minha vida.
"As companhias prestam muita atenção ao custo de fazer alguma coisa. Deviam preocupar-se mais com os custos de não fazer nada."
“Quando o vento sopra estranho é hora de dar atenção ao sexto dos meus sentidos…
É hora de sentar, abrir o coração e falar dos medos, das inseguranças, mesmo que isso me custe ouvir o que já espero, mas não desejo.
É hora de abrir uma caixinha cor-de-rosa no coração e na memória, já me preparando para arquivar os momentos fantásticos, os sonhos bonitos e as expectativas que nem chegaram a se concretizar.
É hora de colocar em prática toda a razão que bem conheço na teoria, mas que pouco exercito na vida de verdade.
Quando o vento sopra estranho é hora de enfiar na cabeça e socar no coração que a maioria das coisas tem começo, meio e fim. De fazer descer garganta abaixo que o começo dura o tempo suficiente para ser inesquecível, o meio é a essência e o fim, é só o fim.
Quando o vento sopra estranho, dá medo de colocar a cara na janela, porque sei que posso senti-lo, porque vou respirar e ele vai me invadir e encher meus pulmões com a convicção de que tudo vai se diluir quando eu expirar.
Então respiro o mais fundo que posso, seguro o máximo que meu corpo agüenta, mas logo preciso expirar…
Quando o vento sopra estranho é sinal de que sua intuição funciona como defesa te dizendo: “Tome coragem!”…
Mas onde está a coragem quando o vento sopra estranho?…”
Ei garota, preste atenção no que eu vou dizer, só leia, até o fim, sem parar e se as lágrimas rolarem, não tenha vergonha, mostre-as para o mundo. As coisas estão difíceis né minha pequena, tá difícil aguentar tudo isso sozinha, sem falar pra ninguém,cada vez mais aperta no coração, essa dor de não poder mais suportar sozinha. E toda noite é a mesma coisa, por mais que seja impossível de acreditar, você vai dar volta por cima, vai fazer todos se levantarem e te aplaudirem, sim, você consegue. Jamais deixe isso te abalar, por favor não deixe, continue seguindo firme, vai que a estrada longa, mas eu sei que no fim você poderá dizer: Eu consegui!. Tudo isso é só pra te fortalecer, você é capaz, você é forte. Não deixe as palavras dos outros te afetarem, eles não sabem o que falam. Se você soubesse como é tão linda, tão perfeita, tão maravilhosa, por estar aguentando tudo isso sozinha, você é magnífica, perfeita do jeito que é. Eu sei muito bem como é ser rejeitada, ignorada por todos que vivem ao seu redor, confesso que nunca foi fácil, sei muito bem que guarda todas as tuas lágrimas, tua dor deixada reservada no fundo do coração, e quando chega no chuveiro, se joga, se deslancha em dores e por mais que tente ser assim tão fria, és tão sensível e forte ao mesmo tempo. Vai minha pequena se jogue nesse mundo, você é perfeita, eu sei muito bem que conseguirá, se levanta desse chão, esqueça essas dores e vai ser feliz, não esqueça, você é linda.
E de repente, eu notei que ela estava lá...o tempo todo estava lá, e eu não havia prestado atenção, dado importância...
A gente vive procurando a felicidade ao nosso redor, e não percebe que ela está dentro da gente!
Hoje os que me olharam com julgo a principio pararam para me ouvir com atenção. Se fez um minuto de silencio. Esta foi a melhor recompensa! Compreenderam o que eu quis dizer! Me aceitaram. Seria bom se o ser humano tentasse conhecer, compreender antes de julgar. Tudo seria mais Gentil! Compreenderiam que não precisamos de guerras para obter a Paz.
Minha cabeça anda confusa pelo sentimento proibido que obteve minha atenção;
O tempo é que vai dizer por mim e minhas palavras são um significado do quão és para mim, com o brilho de ti;
És o ar que respiro, és o alimento que sustenta-me matando minha fome, porém sinto fome de você;
ATENÇÃO: Se você pretende chegar a algum lugar, transforme a atual situação em seu ponto de partida!
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