Atenção
espelho com faca embutida
me olhei com mais atenção
do que deveria.
e ele respondeu como sempre faz
com quem já viu demais:
sem piedade.
ali estava eu.
com a cara exata de quem confundiu socorro com amor,
resgate com milagre,
acolhimento com contrato.
tinha olheiras de quem ouviu
“pode contar comigo”
e contou.
tinha boca seca
de pedir desculpas por existir assim,
sem manual.
me vi
como quem tropeça no próprio passado
e sente vergonha de ter acreditado
que alguém entenderia.
o espelho não mentiu,
mas tampouco consolou.
só repetiu em silêncio:
“não foi a primeira vez que você foi deixada com as malas prontas.”
e eu quis rasgar minha cara fora.
não por feiura.
mas por memória.
lembrei do momento exato
em que ela disse:
“tô aqui, viu?”
e foi.
como todos os outros.
como se minha fragilidade
fosse uma ofensa.
não chorei.
mas a água que escorreu do chuveiro
me olhava com a mesma pena
que as amigas empoderadas usam pra dizer:
“você é forte, mas difícil.”
ou pior:
“você é demais.”
fiquei nua.
não do corpo,
mas da ilusão de pertencimento.
então olhei de novo.
e perguntei, sem mover os lábios:
“qual é o problema comigo?”
o espelho não respondeu.
mas algo dentro de mim disse:
o problema é achar
que você precisa caber.
e era isso.
a mulher do reflexo não queria mais caber.
não queria mais se explicar.
não queria mais pagar o preço inteiro
por meias verdades.
ela queria uma vida onde amor não fosse esmola,
e presença não viesse com nota fiscal.
ela queria ser espelho,
mas daqueles que deformam,
só pra que o outro saiba:
a imagem real dói.
e por fim,
sem maquiagem, sem poesia, sem trilha sonora,
ela sussurrou:
“quem ama, não mede.
quem mede, não fica.”
e o reflexo sorriu.
pela primeira vez,
em anos,
eu me reconheci.
—
Juliana umbelino
O capitalismo digital dissolve fronteiras: trabalho que não descansa, atenção sequestrada e desejos colonizados; uma época onde a liberdade é convite à opressão disfarçada de autonomia.
Não se preocupe em impressionar quem não se importa. Dê atenção aos que merecem, essa é a porta. A simplicidade, rara virtude que conforta em meio à busca de quem já tem de sobra.
Livro: O Respiro da Inspiração
Preste atenção em quem presta atenção em você.
Dê ouvidos a quem dá ouvidos a você.
Se importe com aqueles que se importam com você.
A vida é reciprocidade. E, muitas vezes, uma escolha.
Não é sobre você menosprezar os que te menosprezam.
É sobre você se concentrar no que te fortalece, nas coisas que fazem você ser uma pessoa melhor.
Admirando as coisas que nem todos prestam atenção; o céu, as árvores, os pássaros, os sons da natureza, e até mesmo os bichinhos que rastejam pelo chão.
Preste atenção no que vou lhe dizer.
Por Aline Caira
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Já estendi as mãos muitas vezes, tantas que, em nome da generosidade, deixei faltar dentro da minha própria casa. Ofereci mais do que podia, com amor sincero e desprendimento. E, infelizmente, os mesmos que foram beneficiados pela minha ajuda hoje falam de mim com desdém, sem respeito, sem gratidão e sem um pingo de piedade.
Hoje, atravesso um momento delicado. Não tenho como ajudar — e ainda assim, há quem se sinta no direito de me ferir, de me caluniar, de me denegrir, como se a minha utilidade fosse a única razão para merecer consideração.
Será que o egoísmo chegou a esse ponto? Ao ponto de cegar essas pessoas para a minha dor? Ao ponto de ignorarem completamente o que estou passando?
Não peço ajuda material. Às vezes, tudo o que alguém precisa é de um gesto de empatia, de uma palavra de carinho, de um olhar humano que compreenda, em silêncio, o que o coração grita.
Em um relacionamento moderno, a cumplicidade, a atenção e a construção de carinho, respeito e autonomia são fundamentais para o sucesso. Estes elementos são a base de qualquer relacionamento e devem ser respeitados para que ele funcione. Quando a cumplicidade, a atenção, o carinho, o respeito e a autonomia são colocados em prática, eles criam um ambiente de confiança e compreensão entre as partes, que é vital para o sucesso de um relacionamento.
Se repeti som, foi porque o rap me trouxe transformação. Ele me deu amor, carinho e atenção, me ensinou a enxergar o mundo de uma forma diferente. A música que o rap me ofereceu foi capaz de me libertar, me inspirar e me encorajar. É como se o rap me tivesse dado asas para voar, me ajudando a alcançar meus sonhos e lutar pelo que acredito.
Procuremos olhar com o coração e oferecer gestos de carinho e atenção a quem nos rodeia, em especial aos mais necessitados. Partilhemos com o irmão a felicidade, ela é algo que conquistamos e pode ser espalhada para outros.
SERENIDADE E HARMONIA
Lourdes Duarte
Aprecio bons pensadores e muitos deles me chamam atenção com suas belas frases e pensamentos. Tem uma frase de Thomas Mann, que diz,
“Concedei-nos, Senhor, serenidade necessária, para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguirmos umas das outras”.
Viver em tempos atuais, ou seja, em meio a uma sociedade moderna, com os acontecimentos nos preocupando, entre elas, violência, dificuldades familiares, financeira, falta de trabalho, o caos na saúde, guerras, a mobilidade nas ruas um tormento, falta de moradia, desastres naturais, etc. Definitivamente, não é fácil ter serenidade em todas as circunstâncias! Por mais que tentemos viver em harmonia consigo mesmo e com os outros, está difícil!
Concordo com Augusto Cury, quando diz que, “As sociedades modernas vivem tempos insanos. A serenidade é um artigo de luxo”.
Serenidade não é ter bens materiais, carros luxo, contas recheadas nos bancos... é ter na consciência de que os problemas existem e mesmo no epicentro dos nossos problemas devemos encontrar forças para harmonizar a vida e seguir vivendo feliz. É domar os ímpetos, típicos que só os humanos possuem é ter a coragem de aceitar o que não pode mudar e mudar o que for preciso para viver bem consigo mesmo e com os outros. Como diz Epicuro, “O homem sereno procura serenidade para si e para os outros”. Serenidade é um exercício diário para se está bem, com um coração feliz, em harmonia com o meio em que vive e as pessoas ao seu redor.
O cuidado não é medo é correção bênção.
Sorriso largo mas atenção
Perda de concentração o que pode ser?
Imagens boas, ruins, distorcidas?
Vêm do coração, atenção
A foto bruta pode ser lixo que gruda
Percebe, cuida, há reparação
A resposta está em desejar o coração
Administração, convicção, orientação
recurso, preparação, para não cair na contra mão .
Suspira baixinho, respira fundo,
devagar e profundamente.
Arma a flexa e o arco
Que perfeito o disparo
daquele que tem imaginação
infância
Eu sinto falta,falta dos abraços,carinhos e das suas birras incessantes por atenção.Bons tempos...mas você me deixou e eu estou em luto pela sua perda,você era incrível,brincalhão e alegre, eu queria que você estivesse aqui me ajudando a passar por tudo isso,me contagiando com seu doce e verdadeiro sorriso de canto,mas infelizmente você se foi.Um dia eu espero te rever minha doce e velha amiga infância.
sua beleza é algo incrível.... Não é só essas coisas q me chamam atenção em v, é a forma de como vc me tocou, que me tirou do sério kk, e faz eu se sentir a menina mais feliz do mundo, pq vc me deu amor verdadeiro, vc me fez sentir algo tão incrível por dentro, vc me faz sonhar todos os dias querer ter uma vida, uma historia ao seu lado e essa vontade vai crescendo ainda mais. Thierre eu sonho com o dia q agente vai poder se ver, se abraçar, assistir um filme juntos etc. Ai ai moh vc é uma pessoa linda não só no físico mas pro dentro vc é muito mais lindo 🥰🥰Te amo, Te amo, Te amo 🥰🥰Nunca vou te largar e vou te proteger!!!
O bem e o mal estão em equilíbrio, mas o mal sempre terá mais atenção, pois feridas podem deixar marcas, mas abraços não "
Sonhos
Queria ser uma poesia...
Para prender sua atenção
Cultivar seus melhores sentimentos
Tocar sua alma e te roubar do chão
Queria ser um sol...
Para afugentar seus medos
Iluminar seus caminhos
Acender a chamas dos seus desejos
Queria ser um sorriso...
Para em seus olhos nascer
Crescer em cada cantinho
E em seus lábios florescer
Queria ser um vento...
Para passar de mansinho
Soprar esperança no seu peito
Te fazer acreditar que semear;
É tudo que a vida precisa...
Para ir abrindo o caminho
Poema autoria de #Andrea_Domingues ©️
Todos os direitos autorais reservados 12/08/2021 às 22:30 hrs
Manter créditos de autoria original _ Andrea Domingues
“Na ausência de palavras, às vezes meu silêncio é tão alto, que se alguém prestar atenção..
Vai conseguir me ouvir.”
(...) nesse dia, chamarei a atenção de toda a humanidade quando toda a tecnologia tiver sua capacidade de funcionar repentinamente interrompida (...)
